ΕΡΕΥΝΑ

Τα smoothies με μπανάνα και μύρτιλα είναι ένας ιδιαίτερα δημοφιλής συνδυασμός. Ωστόσο, ένας ισχυρισμός που έκανε γνωστό η βιοϊατρική επιστήμονας δρ. Rhonda Patrick έχει προκαλέσει συζήτηση: Μπορεί η μπανάνα να μειώνει την απορρόφηση ορισμένων ευεργετικών ουσιών που περιέχουν τα μύρτιλα; Από πού προέκυψε ο ισχυρισμός Το ζήτημα αφορά την πολυφαινολοξειδάση (PPO), ένα ένζυμο που βρίσκεται […]

Τα extensions βλεφαρίδων έχουν γίνει μία από τις πιο δημοφιλείς αισθητικές επιλογές, προσφέροντας πιο μακριές και πυκνές βλεφαρίδες για εβδομάδες. Η διαδικασία, όμως, πραγματοποιείται πολύ κοντά στην επιφάνεια του ματιού και περιλαμβάνει τη χρήση ισχυρών συγκολλητικών ουσιών. Οι επιπτώσεις που έχουν καταγραφεί Η διαθέσιμη επιστημονική βιβλιογραφία δεν δείχνει ότι όσοι χρησιμοποιούν extensions θα εμφανίσουν απαραίτητα […]

Για πολλούς, ένα ζεστό τσάι ή ένας καφές αποτελεί μια μικρή καθημερινή απόλαυση, ιδιαίτερα τους χειμερινούς μήνες. Μια νέα μεγάλη μελέτη, ωστόσο, δείχνει ότι σημασία μπορεί να έχει όχι μόνο τι πίνουμε, αλλά και η θερμοκρασία στην οποία φτάνει το ρόφημα στο στόμα μας. Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης συνέδεσαν την τακτική κατανάλωση ροφημάτων σε […]

Η επίμονη κόπωση, ο πονοκέφαλος και η δυσκολία συγκέντρωσης συχνά αποδίδονται στον κακό ύπνο, το άγχος ή ένα απαιτητικό πρόγραμμα. Όταν, όμως, τα συμπτώματα επιμένουν, μπορεί να υπάρχουν πολλές πιθανές εξηγήσεις, μεταξύ των οποίων και η έλλειψη φυλλικού οξέος, γνωστού και ως βιταμίνη Β9. Γιατί είναι σημαντικό το φυλλικό οξύ Το φυλλικό οξύ συμμετέχει σε […]