ΥΓΕΙΑ

Τι να φάτε αν είστε διαρκώς κουρασμένοι
ΥΓΕΙΑ

Τι να φάτε αν είστε διαρκώς κουρασμένοι

Νέα έρευνα συνδέει τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης Β12 και φυλλικού οξέος με αυξημένη αίσθηση εξάντλησης και μειωμένο κίνητρο στην καθημερινότητα. Η συνεχής αίσθηση κούρασης αποτελεί ένα από τα πιο συχνά παράπονα της σύγχρονης εποχής. Οι απαιτήσεις της καθημερινότητας, οι πολλές ώρες εργασίας και η έλλειψη ποιοτικού ύπνου θεωρούνται συνήθως οι βασικές αιτίες πίσω από την […]

ύπνος
ΥΓΕΙΑ

Γιατί ξυπνάμε κουρασμένοι ακόμη και μετά από οκτώ ώρες ύπνου

Πολλοί άνθρωποι παρατηρούν ότι, παρά το γεγονός πως κοιμούνται έως και οκτώ ώρες μέσα στη νύχτα, εξακολουθούν να ξυπνούν με αίσθημα κόπωσης. Μια από τις βασικές αιτίες που εξετάζονται είναι η καθημερινή κατανάλωση καφεΐνης, η οποία φαίνεται πως δεν επηρεάζει μόνο το πόσο εύκολα αποκοιμάται κανείς, αλλά και το πώς λειτουργεί ο εγκέφαλος κατά τη […]

Ευρώπη
ΥΓΕΙΑ

Καμπανάκι από την ΕΕ για την εξάπλωση νέων ναρκωτικών ουσιών

Η αυξανόμενη ποικιλία ψυχοδραστικών ουσιών, οι νέες μορφές διακίνησης και οι χιλιάδες θάνατοι από υπερβολική δόση προκαλούν έντονο προβληματισμό στις ευρωπαϊκές αρχές Μια ολοένα πιο σύνθετη και απρόβλεπτη εικόνα καταγράφει η ετήσια έκθεση της Ευρωπαϊκής Υπηρεσίας για τα Ναρκωτικά (EUDA), η οποία επισημαίνει ότι η αγορά των ψυχοδραστικών ουσιών στην Ευρώπη μεταβάλλεται με ταχύ ρυθμό, […]

Ο γιατρός δεν βρίσκεται σήμερα εδώ!
OPINIONS

Ο γιατρός δεν βρίσκεται σήμερα εδώ!

Αρθρογραφεί στο TheOpinion η δημοσιογράφος Νικολέττα Μπούκα Δευτέρα 8 Ιουνίου. Νοσοκομείο «Άγιος Παύλος». Το ραντεβού μας με τον διευθυντή της χειρουργικής κλινικής, για τον οποίο ακούσαμε πολύ καλά λόγια, κλείστηκε πριν ένα μήνα μέσω της γραμμής 1566. Αναγκαστικά πρωινό, ώρα 09:30, διότι απογευματινά δεν κλείνουν ακόμη για το συγκεκριμένο νοσοκομείο, όπως μας είπαν από τη […]

Σίφνος
ΘΕΜΑ THEOPINION

Σίφνος: Ακτοπλοϊκή σύνδεση και υγεία ζητούν άμεσα λύσεις – Η δήμαρχος στο TheOpinion

Στις Δυτικές Κυκλάδες, η Σίφνος λούζεται στο φως του ήλιου με φόντο το γαλάζιο του Αιγαίου Πελάγους. Η σύνδεση στο νησί γίνεται μονάχα ακτοπλοϊκώς, γεγονός που απαιτεί τουλάχιστον δυο συμβατικά επιβατηγά οχηματαγωγά πλοία στη γραμμή από/προς Πειραιά. Οι 2.777 μόνιμοι κάτοικοι ζητούν επαρκή στελέχωση στο Πολυδύναμο Περιφερειακό Ιατρείο. Η δήμαρχος Σίφνου Μαρία Ναδάλη τοποθετείται επί […]

Ο «αόρατος» δολοφόνος που απειλεί την υγεία μας
ΥΓΕΙΑ

Ο «αόρατος» δολοφόνος που απειλεί την υγεία μας

Παρότι αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας στις σύγχρονες πόλεις, ο θόρυβος φαίνεται πως επηρεάζει τον ανθρώπινο οργανισμό πολύ περισσότερο απ’ όσο πιστεύαμε μέχρι σήμερα. Οι επιστήμονες κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για τις επιπτώσεις της ηχορύπανσης, επισημαίνοντας ότι δεν πρόκειται απλώς για μια ενοχλητική συνθήκη, αλλά για έναν παράγοντα που μπορεί να συμβάλει στην εμφάνιση […]

ΦΩΤΟ ΑΠΟ PIXABAY ΜΕ ΜΕΤΡΑ ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΩΝ
ΥΓΕΙΑ

Έμπολα: Πώς η επιδημία του ιού συνδέεται με τα smartphone

Σημαντική αλλαγή στα χαρακτηριστικά εξάπλωσης του ιού Έμπολα καταγράφεται τα τελευταία χρόνια, καθώς οι επιδημίες που άλλοτε επηρέαζαν το πολύ μερικές εκατοντάδες ανθρώπους, πλέον πλήττουν χιλιάδες ή και δεκάδες χιλιάδες πληθυσμού σε πολλές χώρες. Ενδεικτικά, η επιδημία του 2014 στη Δυτική Αφρική μόλυνε πάνω από 28.000 ανθρώπους σε δέκα χώρες και τρεις ηπείρους, ενώ το […]

κρέας
ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Δεσμεύτηκαν τόνοι ακατάλληλου κρέατος πριν φτάσουν στην αγορά

Μεγάλη επιχείρηση ελέγχων πραγματοποιήθηκε στην Αθήνα, όπου τα υγειονομικά κλιμάκια προχώρησαν στην κατάσχεση περισσότερων από πέντε τόνων ακατάλληλων προϊόντων κρέατος που προορίζονταν για την αγορά. Η υπόθεση ξεκίνησε μετά από καταγγελία για πιθανό κρούσμα τροφιμογενούς νόσου σε επιχείρηση εστίασης στην Πεντέλη. Ακολουθώντας τη διαδικασία ιχνηλάτησης των πρώτων υλών, οι ελεγκτικοί μηχανισμοί οδηγήθηκαν σε μεγάλη μονάδα […]

Βενζινάδικα σε ισόγεια πολυκατοικιών, τι επιτρέπεται και τι όχι…
ΤΟΠΙΚΑ

Βενζινάδικα σε ισόγεια πολυκατοικιών, τι επιτρέπεται και τι όχι…

Στα τελευταία έξι χρόνια (2020-2026) η νομοθεσία για πρατήρια υγρών καυσίμων σε ισόγεια πολυκατοικιών ή κτιρίων με ορόφους δεν άλλαξε ριζικά και εξακολουθεί να βασίζεται στον Ν. 4439/2016 (άρθρο 25) που επιτρέπει τη λειτουργία υφιστάμενων επ’ αόριστον εφόσον διαθέτουν ενισχυμένα μέτρα ασφαλείας όπως αυτόματες διακοπές ροής, συστήματα ανίχνευσης διαρροών και πυροπροστασίας σύμφωνα με το ΠΔ […]

ΓΝΘ Παπανικολάου
ΥΓΕΙΑ

Γ. Παπανικολάου: Ό,τι πιο σύγχρονο στην αιματολογία σε νοσοκομείο της Θεσσαλονίκης

Το 2025 το Αιματολογικό Τμήμα του Νοσοκομείου Γ.  Παπανικολάου στη Θεσσαλονίκη δικαίωσε τη φήμη του, ως το κορυφαίο κέντρο για παθήσεις του αίματος σε όλη την Ελλάδα. Δέχτηκε περισσότερες από 25.000 επισκέψεις ασθενών στα εξωτερικά ιατρεία, ενώ στην Αιματολογική Κλινική έγιναν 18.285 και στη Μονάδα Μεταμοσχεύσεων 6.794. Συνολικά καταγράφηκαν 670 νέες διαγνώσεις ασθενών με αιματολογικό […]