ΤΡΟΦΙΜΑ

γιορτινό τραπέζι
LIFESTYLE

Τι τρώμε στα τραπέζια του Δεκαπενταύγουστου σε κάθε γωνιά της Ελλάδας

Ο Δεκαπενταύγουστος δεν είναι μόνο μια από τις σημαντικότερες γιορτές της Ορθοδοξίας. Για πολλές περιοχές της Ελλάδας είναι και μια αφορμή για να στηθούν μεγάλα τραπέζια, να ανάψουν φωτιές και σούβλες και να ξαναβγούν από τα τετράδια των οικογενειών συνταγές που συνδέονται εδώ και δεκαετίες με τα πανηγύρια της Παναγίας. Μετά τη νηστεία των προηγούμενων […]

Τελικά μπορούμε να πίνουμε νερό ενώ τρώμε
ΥΓΕΙΑ

Τελικά μπορούμε να πίνουμε νερό ενώ τρώμε

Ένα ποτήρι νερό δίπλα στο πιάτο θεωρείται εδώ και χρόνια από πολλούς μια απλή διατροφική συνήθεια που μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο της ποσότητας που τρώμε. Η λογική μοιάζει αυτονόητη: το νερό γεμίζει προσωρινά το στομάχι και έτσι μπορεί να έρθει πιο γρήγορα το αίσθημα κορεσμού. Μια νέα ανάλυση ερευνητών από το Πανεπιστήμιο Cornell, όμως, […]

vegan, φαγητό,
ΥΓΕΙΑ

Αντίσταση στην ινσουλίνη: Οι 5 τροφές που θέλουν προσοχή

Όταν κάποιος μαθαίνει ότι έχει αντίσταση στην ινσουλίνη, μία από τις πρώτες σκέψεις είναι συνήθως τι πρέπει να βγάλει από τη διατροφή του. Η απάντηση, ωστόσο, δεν είναι τόσο απλή. Δεν χρειάζεται κάθε τρόφιμο να μπει στην κατηγορία «απαγορεύεται». Η συχνότητα κατανάλωσης, η ποσότητα, ο συνδυασμός των τροφών και συνολικά οι καθημερινές διατροφικές συνήθειες έχουν […]

Λιμάνι Θεσσαλονίκης - 6η προβλήτα
MONEY & MARKET

Αυξάνονται οι ελληνικές εξαγωγές σε εννιά κλάδους – Ποια προϊόντα κερδίζουν έδαφος

Συνεχίζει να διευρύνει την παρουσία της η Ελλάδα έναντι των Ευρωπαίων ανταγωνιστών της στον τομέα των εξαγωγών, ακόμα και σε ένα ιδιαίτερα ευμετάβλητο διεθνές περιβάλλον. Αυτό καταγράφει νέα έρευνα της Εθνικής Τράπεζας, η οποία δημοσιεύεται στο νέο τεύχος «Τάσεις του Επιχειρείν» της Διεύθυνσης Οικονομικής Ανάλυσης. Στο πλαίσιο αυτό, αξιοποιώντας μια νέα bottom-up ανάλυση εκατοντάδων εκατομμυρίων […]

Γιατί η υγιεινή διατροφή γίνεται πολυτέλεια για δισεκατομμύρια ανθρώπους
LIFESTYLE

Γιατί η υγιεινή διατροφή γίνεται πολυτέλεια για δισεκατομμύρια ανθρώπους

Οι θερμίδες είναι πιο φθηνές από ποτέ, όμως η πραγματικά υγιεινή διατροφή απομακρύνεται από το τραπέζι εκατομμυρίων οικογενειών. Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι το μεγαλύτερο διατροφικό πρόβλημα του 21ου αιώνα δεν είναι πλέον μόνο η πείνα, αλλά η αδυναμία πρόσβασης σε ποιοτικές τροφές. Για δεκαετίες, η παγκόσμια συζήτηση γύρω από τη διατροφή επικεντρωνόταν σε ένα βασικό […]

Ζάχαρη
MONEY & MARKET

Στο ναδίρ η παραγωγή ζάχαρης στην Ευρώπη λόγω κλιματικής κρίσης

Η παραγωγή ζάχαρης στην Ευρώπη προσεγγίζει μία από τις χαμηλότερες επιδόσεις της τελευταίας δεκαετίας, καθώς οι παρατεταμένες υψηλές θερμοκρασίες συρρικνώνουν περαιτέρω μια ήδη στενή αγορά. Συγκεκριμένα, η παραγωγή ζάχαρης ενδέχεται να κινηθεί κοντά στους 15 εκατ. τόνους για φέτος, βάσει στοιχείων της S&P Global Energy. Την ίδια στιγμή, μετά από δύο διαδοχικές περιόδους συρρίκνωσης των […]

Ένα σωστό πρωινό μπορεί να αλλάξει τη διατροφή των εφήβων – Τι έδειξε νέα επιστημονική μελέτη
ΠΑΙΔΙ

Ένα σωστό πρωινό μπορεί να αλλάξει τη διατροφή των εφήβων – Τι έδειξε νέα επιστημονική μελέτη

Το πρωινό είναι ίσως το γεύμα που παραλείπουν συχνότερα οι έφηβοι, όμως τα επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ότι αυτή η συνήθεια μπορεί να επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα της καθημερινής τους διατροφής. Μάλιστα, όταν το πρώτο γεύμα της ημέρας περιέχει αρκετή πρωτεΐνη, τα οφέλη φαίνεται να είναι ακόμη πιο έντονα. Νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό […]

Καρκίνος
ΥΓΕΙΑ

Οι φυσικές ουσίες που έδειξαν δράση απέναντι σε σπάνιο καρκίνο

Μπορούν ορισμένες φυσικές ουσίες να αποτελέσουν στο μέλλον μέρος νέων αντικαρκινικών προσεγγίσεων; Αυτό το ερώτημα εξετάζουν επιστήμονες μέσα από μια νέα εργαστηριακή μελέτη, η οποία έφερε στο επίκεντρο πέντε φυτικές ουσίες και την επίδρασή τους σε έναν σπάνιο τύπο καρκίνου, το ινοσάρκωμα. Η έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο International Journal of Molecular Sciences, εξέτασε την κουρκουμίνη, […]

Λουκουμάς στην παραλία: Όσα πρέπει να προσέξετε πριν τον αγοράσετε
LIFESTYLE

Λουκουμάς στην παραλία: Όσα πρέπει να προσέξετε πριν τον αγοράσετε

Ο λουκουμάς που πωλείται στις παραλίες είναι για πολλούς αναπόσπαστο κομμάτι των καλοκαιρινών διακοπών. Ωστόσο, η έκθεσή του στον ήλιο, η μεταφορά του σε υψηλές θερμοκρασίες και οι συνθήκες υγιεινής κατά τη διάθεσή του είναι παράγοντες που αξίζει να λαμβάνει υπόψη ο καταναλωτής.   Η εικόνα του πωλητή και του προϊόντος είναι το πρώτο «καμπανάκι» […]

μυρμήγκια
LIFESTYLE

Εστιατόριο με αστέρια Michelin κατηγορείται ότι σέρβιρε γλυκά με μυρμήγκια

Σάλο έχει προκαλέσει στη Νότια Κορέα η υπόθεση γνωστού εστιατορίου με δύο αστέρια Michelin, το οποίο κατηγορείται ότι χρησιμοποιούσε επί σειρά ετών μυρμήγκια ως συστατικό σε επιδόρπια και άλλα πιάτα, παρά το γεγονός ότι η χρήση τους δεν επιτρέπεται από τη νομοθεσία της χώρας. Σύμφωνα με τις αρχές, το εστιατόριο εισήγαγε τα μυρμήγκια από τις […]