ΓΥΝΑΙΚΑ

Καλοκαίρι σημαίνει θάλασσα, πισίνα και ατελείωτες ώρες με το μαγιό, μαζί τους, όμως, μπορεί να έρθουν φαγούρα, κάψιμο και ασυνήθιστες εκκρίσεις, σημάδι ότι η κολπίτιδα μπορεί να σας χτυπήσει την πόρτα. Η υγρασία και η ζέστη δεν προκαλούν από μόνες τους κολπίτιδα, μπορούν όμως να ευνοήσουν την ανάπτυξη μυκήτων και βακτηρίων, ιδιαίτερα σε γυναίκες που […]

Το καλοκαίρι δεν αλλάζει μόνο το τι φοράμε, αλλά και το πώς χρειάζεται να φροντίζουμε την επιδερμίδα μας. Οι υψηλές θερμοκρασίες, η υγρασία, ο ιδρώτας και φυσικά η μεγαλύτερη έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία μπορούν να κάνουν το δέρμα πιο λιπαρό, ευαίσθητο ή αφυδατωμένο. Αυτό δεν σημαίνει ότι χρειάζεται να γεμίσουμε το μπάνιο με δεκάδες προϊόντα. […]

Από τα διακριτικά layers και τα soft bobs μέχρι τις baby lights και τις φυσικές ρίζες, η νέα τάση αφήνει στην άκρη τις υπερβολές και επενδύει στην υγεία και τη λάμψη. Για αρκετό καιρό, μια μεγάλη αλλαγή στα μαλλιά έμοιαζε σχεδόν απαραίτητη για να θεωρηθεί ανανέωση. Πολύ ανοιχτό ξανθό, έντονες αντιθέσεις, δραστικά κουρέματα και χρώματα […]

Το καλοκαιρινό μαύρισμα είναι για πολλούς από τα πιο αγαπημένα «σουβενίρ» των διακοπών. Όμως όσο γρήγορα εμφανίζεται η ηλιοκαμένη όψη, τόσο εύκολα μπορεί να αρχίσει να ξεθωριάζει όταν επιστρέψουμε στην καθημερινότητα. Η επιδερμίδα ανανεώνεται συνεχώς και, όταν δεν λαμβάνει την κατάλληλη φροντίδα, η ξηρότητα και το ξεφλούδισμα μπορούν να κάνουν το μαύρισμα να χάσει γρήγορα […]

Αποτελούν ίσως το πιο χαρακτηριστικό υπόδημα του καλοκαιριού και δύσκολα λείπουν από την τσάντα για την παραλία ή τις διακοπές. Οι σαγιονάρες είναι ελαφριές, πρακτικές και εύκολες στη χρήση, ενώ τα τελευταία χρόνια έχουν αποκτήσει ακόμη μεγαλύτερη θέση στην καλοκαιρινή μόδα. Ωστόσο, η ευκολία που προσφέρουν δεν σημαίνει ότι είναι κατάλληλες για κάθε περίσταση και, […]

Σημαντικές αλλαγές στο τοπίο των εργασιακών δικαιωμάτων φέρνει πρόσφατη υπουργική απόφαση, καθώς διευρύνεται ο κύκλος των δικαιούχων της ειδικής άδειας προστασίας της μητρότητας. Όπως επεσήμανε η εργατολόγος Μαργαρίτα Κάρδαρη μιλώντας στο ΕΡΤnews, η ειδική άδεια μητρότητας έχει διάρκεια εννέα μηνών και οι αποδοχές καταβάλλονται από τη ΔΥΠΑ βάσει του κατώτατου μισθού, ενώ παράλληλα διατηρείται η […]

Το αντηλιακό αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα όπλα προστασίας του δέρματος από την υπεριώδη ακτινοβολία. Ωστόσο, ακόμη και ένα προϊόν με υψηλό δείκτη SPF μπορεί να μην προσφέρει την προστασία που περιμένουμε, αν εφαρμόζεται σε μικρότερη ποσότητα από την απαιτούμενη. Και εδώ βρίσκεται ένα από τα πιο συνηθισμένα λάθη: οι περισσότεροι άνθρωποι απλώνουν αντηλιακό στο […]

Αγχώνεσαι και εσύ ότι με το να κάνεις διακοπές σε αποσπά και σε κρατάει πίσω από την ρουτίνα σου στο γυμναστήριο; Αν λοιπόν πιστεύεις ότι η πετσέτα θαλάσσης χρησιμεύει μόνο για να απλώνεις το αντηλιακό ή να χαλαρώνεις μετά τη βουτιά, ήρθε η ώρα να αλλάξεις γνώμη. Το καλύτερο; Δεν χρειάζεσαι βάρη, λάστιχα ή όργανα. […]

Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια είναι ένα πρόβλημα που αφορά πολλούς από εμάς. Είτε πρόκειται για κούραση, είτε για έλλειψη ύπνου ή ακόμα και για γενετικούς παράγοντες, είναι βέβαιο ότι όλοι μας έχουμε αναρωτηθεί πώς μπορούμε να τους μειώσουμε.   Η λύση μπορεί να είναι πιο απλή από ό,τι φαντάζεστε: βάζοντας κουτάλια στην […]