ΓΥΝΑΙΚΑ

Το καλοκαίρι μπορεί να σημαίνει διακοπές, θάλασσα και περισσότερες ώρες κάτω από τον ήλιο, όμως για τα μαλλιά αποτελεί μια περίοδο έντονης δοκιμασίας. Η ηλιακή ακτινοβολία, το αλάτι της θάλασσας και το χλώριο της πισίνας επηρεάζουν την υγεία της τρίχας, προκαλώντας ξηρότητα, θαμπή όψη, φθορά και σε αρκετές περιπτώσεις αλλοίωση του χρώματος, ειδικά στα βαμμένα […]

Το καλοκαιρινό μακιγιάζ του 2026 απομακρύνεται από τις έντονες γωνίες και τις βαριές τεχνικές contouring και στρέφεται σε ένα πιο φυσικό, φωτεινό αποτέλεσμα. Η τάση που κυριαρχεί στα beauty looks των celebrities αλλά και στις νέες κυκλοφορίες των μεγάλων brands ομορφιάς είναι η λεγόμενη sun-kissed όψη: μια επιδερμίδα που δείχνει ξεκούραστη, λαμπερή και σαν να […]

Τα κλάμερ, γνωστά και ως claw clips, έχουν εξελιχθεί σε ένα από τα πιο δημοφιλή αξεσουάρ μαλλιών των τελευταίων χρόνων. Χρησιμοποιούνται καθημερινά, από το γραφείο μέχρι τις καλοκαιρινές διακοπές, καθώς επιτρέπουν να δημιουργήσουμε εύκολα και γρήγορα κομψά χτενίσματα χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια. Παρότι θεωρούνται πιο «φιλικά» προς τα μαλλιά σε σχέση με τα πολύ σφιχτά λαστιχάκια, […]

Δεν θυμάστε πού μόλις αφήσατε το τηλέφωνό σας; Μπήκατε σε ένα δωμάτιο και ξεχάσατε γιατί βρίσκεστε εκεί; Η γνωστική λειτουργία μπορεί να φαίνεται ότι εξασθενεί κατά την εμμηνόπαυση, αλλά αυτές οι αλλαγές είναι συχνά προσωρινές.   Η εμμηνόπαυση συνοδεύεται από πολλές γνωστές σωματικές αλλαγές και συμπτώματα, από εξάψεις και κόπωση έως ξηρότητα του κόλπου και […]

Ο πόνος στη μέση είναι αρεκτά  συχνός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εκδηλώνεται με την εμφάνιση του άλγους στη μέση ή χαμηλά στην πλάτη και σπανίως μέχρι κάτω στο πόδι. Μπορεί να εκδηλωθεί σε διάφορες ώρες της ημέρας, κατά την πρωινή έγερση ή κάποιες φορές και τις βραδινές ώρες. Όπως επισημαίνει ο μαιευτήρας – γυναικολόγος, Δρ. […]

Ένα επιτυχημένο κούρεμα ή μια νέα απόχρωση δεν εξαρτώνται μόνο από τις δεξιότητες του κομμωτή. Η σωστή προετοιμασία πριν από το κομμωτήριο και η καλή επικοινωνία μπορούν να συμβάλουν σημαντικά ώστε το αποτέλεσμα να ανταποκρίνεται στις προσδοκίες σας. Οι επαγγελματίες του χώρου επισημαίνουν ότι υπάρχουν ορισμένες συνηθισμένες συνήθειες που συχνά δυσκολεύουν τη δουλειά τους και […]

Η επιδερμίδα δεν παραμένει ίδια σε κάθε στάδιο της ζωής. Μετά την ηλικία των 50, οι αλλαγές στη δομή και τη λειτουργία του δέρματος γίνονται πιο αισθητές, καθώς μειώνεται η παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, η ανανέωση των κυττάρων επιβραδύνεται και η φυσική ικανότητα συγκράτησης υγρασίας περιορίζεται. Αυτό σημαίνει ότι προϊόντα και συνήθειες που λειτουργούσαν αποτελεσματικά […]