ΕΡΕΥΝΑ

Πρωτότοκο, μεσαίο ή μικρότερο παιδί – Η επιστήμη αποκαλύπτει τι ισχύει για τον χαρακτήρα σας
ΠΑΙΔΙ

Πρωτότοκο, μεσαίο ή μικρότερο παιδί – Η επιστήμη αποκαλύπτει τι ισχύει για τον χαρακτήρα σας

Σε πολλές οικογένειες, οι ρόλοι ανάμεσα στα αδέλφια μοιάζουν να διαμορφώνονται από πολύ νωρίς. Το πρωτότοκο θεωρείται συνήθως το υπεύθυνο παιδί που φροντίζει τους άλλους, το μεσαίο αναλαμβάνει συχνά τον ρόλο του ειρηνοποιού, ενώ το μικρότερο παρουσιάζεται ως πιο ελεύθερο, κακομαθημένο ή ακόμη και ατίθασο. Πρόκειται για στερεότυπα που περνούν από γενιά σε γενιά. Τα […]

Πέντε βασικές αλήθειες για τη στύση που αφορούν την υγεία κάθε άνδρα
ΑΝΔΡΑΣ

Πέντε βασικές αλήθειες για τη στύση που αφορούν την υγεία κάθε άνδρα

Η στυτική δυσλειτουργία είναι ένα ζήτημα για το οποίο πολλοί άνδρες δυσκολεύονται να μιλήσουν, παρότι αφορά ένα σημαντικό ποσοστό του ανδρικού πληθυσμού. Περισσότερο από το 30% των ανδρών ηλικίας 40 έως 70 ετών αντιμετωπίζει δυσκολίες είτε στην επίτευξη είτε στη διατήρηση της στύσης. Αν και συχνά συνδέεται με ψυχολογικούς παράγοντες, σε πολλές περιπτώσεις έχει οργανικά […]

Πέντε απλές κινήσεις που μπορούν να κάνουν τη διαφορά στη στυτική λειτουργία
ΑΝΔΡΑΣ

Πέντε απλές κινήσεις που μπορούν να κάνουν τη διαφορά στη στυτική λειτουργία

Η στυτική δυσλειτουργία δεν αποτελεί πάντα ένα μεμονωμένο σεξουαλικό πρόβλημα. Συχνά μπορεί να συνδέεται με τη γενικότερη κατάσταση της υγείας ενός άνδρα, από τη λειτουργία της καρδιάς και των αγγείων μέχρι το σωματικό βάρος και τον μεταβολισμό. Γι’ αυτό, η αντιμετώπισή της δεν περιορίζεται μόνο στις φαρμακευτικές λύσεις, αλλά συνδέεται και με καθημερινές συνήθειες που […]

Πώς συνδέεται η άσκηση στην παιδική ηλικία με την κατάθλιψη στην ενήλικη ζωή
ΠΑΙΔΙ

Πώς συνδέεται η άσκηση στην παιδική ηλικία με την κατάθλιψη στην ενήλικη ζωή

Αν και είναι γνωστό ότι η σωματική δραστηριότητα στην παιδική ηλικία ωφελεί το σώμα, φαίνεται πως η καλή φυσική κατάσταση μπορεί να συνδέεται και με την ψυχική υγεία αρκετές δεκαετίες αργότερα. Σύμφωνα με νέα μελέτη, με επικεφαλής ερευνητές του Menzies Institute for Medical Research του Πανεπιστημίου της Τασμανίας, παιδιά και έφηβοι που είχαν καλύτερη καρδιοαναπνευστική […]

Όταν το κρεβάτι γίνεται πεδίο μάχης – Αυτές οι συνήθειες εξοργίζουν τα ζευγάρια
ΑΝΔΡΑΣ

Όταν το κρεβάτι γίνεται πεδίο μάχης – Αυτές οι συνήθειες εξοργίζουν τα ζευγάρια

Η αγάπη μπορεί να αντέξει διαφωνίες, άγχος και απαιτητικά προγράμματα, όμως οι επαναλαμβανόμενες άυπνες νύχτες είναι πολύ πιο δύσκολο να ξεπεραστούν. Μια αμερικανική έρευνα σε 2.000 ενήλικες διαπίστωσε ότι το 17% έχει τερματίσει μια σχέση εξαιτίας των ενοχλητικών συνηθειών ύπνου του συντρόφου. Από το δυνατό ροχαλητό μέχρι το «κλέψιμο» των σκεπασμάτων και τα βραδινά σνακ, […]

Μπορεί η συχνή εκσπερμάτιση να προστατεύει τον καρκίνο του προστάτη; Τι απαντά η επιστήμη
ΑΝΔΡΑΣ

Μπορεί η συχνή εκσπερμάτιση να προστατεύει τον καρκίνο του προστάτη; Τι απαντά η επιστήμη

Θα μπορούσε η συχνότητα της εκσπερμάτισης να συνδέεται με τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη; Το ερώτημα έχει απασχολήσει εδώ και χρόνια τους ερευνητές, με τα διαθέσιμα αποτελέσματα να παρουσιάζουν ενδιαφέρον, αλλά να χρειάζονται ιδιαίτερα προσεκτική ερμηνεία. Μία από τις μεγαλύτερες έρευνες που έχουν εξετάσει τη συγκεκριμένη σχέση έδειξε ότι οι άνδρες που ανέφεραν 21 […]

Διαβήτης τύπου 2: Η αλλαγή που μπορεί να «γυρίσει πίσω» τη νόσο
ΥΓΕΙΑ

Διαβήτης τύπου 2: Η αλλαγή που μπορεί να «γυρίσει πίσω» τη νόσο

Ο διαβήτης τύπου 2 δεν είναι υποχρεωτικά μια ασθένεια που πρέπει να παραμένει για πάντα. Νέα διεθνής μελέτη δείχνει ότι μπορεί να υποστραφεί μέσα από ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής και άσκησης, το οποίο περιλαμβάνει τόσο αεροβική γυμναστική όσο και ασκήσεις για δύναμη. Ο διαβήτης τύπου 2 αποτελεί τη συχνότερη μορφή σακχαρώδους διαβήτη. Συνδέεται με την […]

Νόμπελ Φυσικής 2026: Στον Φράνσις Χάλτσεν για το Παρατηρητήριο Νετρίνων IceCube (ΦΩΤΟ-VIDEO)
ΚΟΣΜΟΣ

Νόμπελ Φυσικής 2026: Στον Φράνσις Χάλτσεν για το Παρατηρητήριο Νετρίνων IceCube (ΦΩΤΟ-VIDEO)

Στον Φράνσις Χάλτσεν απονέμεται το φετινό Νόμπελ Φυσικής, σύμφωνα με την ανακοίνωση που έγινε σήμερα, Τρίτη 6 Οκτωβρίου, στη Στοκχόλμη από τη Βασιλική Σουηδική Ακαδημία Επιστημών. Η βράβευση συνδέεται με την καθοριστική συμβολή του στο Παρατηρητήριο Νετρίνων IceCube και ειδικότερα με την ανακάλυψη νετρίνων υψηλής ενέργειας που προέρχονται από αστροφυσικές πηγές. Ο Χάλτσεν είναι ο […]

Βαλκανική «Μπανάνα»: Οικονομικό τόξο με πύλη τη Θεσσαλονίκη
EDITORIAL

Βαλκανική «Μπανάνα»: Οικονομικό τόξο με πύλη τη Θεσσαλονίκη

Η ονομαστή Μπλε Μπανάνα αποτελεί τη βιομηχανική και αστική ραχοκοκαλιά της Δυτικής Ευρώπης. Ο όρος περιγράφει ένα τόξο που χονδρικά εκτείνεται από το Μάντσεστερ έως το Μιλάνο, φιλοξενώντας περίπου 110 εκατομμύρια κατοίκους και παράγοντας ΑΕΠ που εκτιμάται πως ξεπερνά τα 4,5 τρισεκατομμύρια ευρώ. Στις τελευταίες δεκαετίες, αναγνωρίζονται και άλλες πέντε «μπανάνες», δηλαδή συνεκτικοί οικονομικοί διάδρομοι […]

Οι 9 ασκήσεις ενδυνάμωσης που μειώνουν τον κίνδυνο εμφράγματος
ΑΝΔΡΑΣ

Οι 9 ασκήσεις ενδυνάμωσης που μειώνουν τον κίνδυνο εμφράγματος

Ένα καλοσχηματισμένο στήθος και μια δυνατή πλάτη βρίσκονται συχνά ψηλά στη λίστα όσων προπονούνται συστηματικά. Μπορεί αρχικά να ακούγεται σαν ένας καθαρά αισθητικός στόχος, όμως η ενδυνάμωση του πάνω μέρους του σώματος έχει πολύ πιο ουσιαστικό ρόλο. Όπως γράφει στην Telegraph ο personal trainer Matt Roberts, οι μύες του στήθους, της πλάτης και του κορμού […]