Πέντε βασικές αλήθειες για τη στύση που αφορούν την υγεία κάθε άνδρα

Η στυτική δυσλειτουργία είναι ένα ζήτημα για το οποίο πολλοί άνδρες δυσκολεύονται να μιλήσουν, παρότι αφορά ένα σημαντικό ποσοστό του ανδρικού πληθυσμού. Περισσότερο από το 30% των ανδρών ηλικίας 40 έως 70 ετών αντιμετωπίζει δυσκολίες είτε στην επίτευξη είτε στη διατήρηση της στύσης.

Αν και συχνά συνδέεται με ψυχολογικούς παράγοντες, σε πολλές περιπτώσεις έχει οργανικά αίτια που σχετίζονται με την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων. Μάλιστα, μπορεί να αποτελέσει ένα πρώιμο προειδοποιητικό σημάδι για προβλήματα υγείας που δεν έχουν ακόμη διαγνωστεί. Ο Δρ. Michael J. Blaha, καρδιολόγος και διευθυντής κλινικής έρευνας στο Ciccarone Center for the Prevention of Heart Disease του Johns Hopkins, εξηγεί πέντε βασικά πράγματα που αξίζει να γνωρίζει κάθε άνδρας.

1. Η στυτική δυσλειτουργία συνδέεται με την υγεία της καρδιάς

Η στυτική δυσλειτουργία εμφανίζεται συχνά σε άνδρες που πάσχουν από στεφανιαία νόσο, με τη σύνδεση μεταξύ των δύο καταστάσεων να είναι ιδιαίτερα ισχυρή. Η στεφανιαία νόσος οφείλεται στη συσσώρευση πλάκας στο εσωτερικό των αρτηριών, η οποία περιορίζει τη ροή του αίματος προς την καρδιά και επηρεάζει τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων. Η επαρκής αιμάτωση, ωστόσο, είναι απαραίτητη και για τη φυσιολογική στύση. Παράλληλα, ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση της υπέρτασης ενδέχεται να επιδεινώσουν τη στυτική δυσλειτουργία.

2. Μπορεί να αποτελεί πρώιμη ένδειξη σοβαρότερου προβλήματος

Ένα από τα αρχικά στάδια της στεφανιαίας νόσου είναι η ενδοθηλιακή δυσλειτουργία, κατά την οποία τα αιμοφόρα αγγεία χάνουν την ικανότητά τους να διαστέλλονται σωστά. Τα αγγεία του πέους μπορεί να επηρεαστούν νωρίτερα από εκείνα της καρδιάς. Αυτό εξηγεί γιατί η στυτική δυσλειτουργία ενδέχεται να εμφανιστεί πριν από άλλα συμπτώματα καρδιαγγειακών προβλημάτων. Όπως επισημαίνει ο ειδικός, η δυσκολία στη στύση μπορεί να αποτελεί ένδειξη υποκείμενης καρδιοπάθειας και, επομένως, δεν θα πρέπει να αγνοείται.

3. Υπάρχει στενή σύνδεση με τον διαβήτη

Η στυτική δυσλειτουργία σχετίζεται επίσης με τον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2. Τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν να προκαλέσουν βλάβες τόσο στα αιμοφόρα αγγεία όσο και στα νεύρα που είναι απαραίτητα για τη φυσιολογική λειτουργία της στύσης. Το μέγεθος της σύνδεσης αποτυπώνεται και σε μελέτη της Σχολής Δημόσιας Υγείας Bloomberg, σύμφωνα με την οποία σχεδόν οι μισοί άνδρες με διαβήτη παρουσίαζαν παράλληλα στυτική δυσλειτουργία. Το στοιχείο αυτό αναδεικνύει τη σημασία της παρακολούθησης του σακχάρου και της συνολικής μεταβολικής υγείας, ιδιαίτερα όταν εμφανίζονται δυσκολίες στη σεξουαλική λειτουργία.

4. Η έγκαιρη αξιολόγηση μπορεί να αποδειχθεί καθοριστική

Παρά το γεγονός ότι η στυτική δυσλειτουργία είναι συχνή, εξακολουθεί να αποτελεί ένα σύμπτωμα που πολλοί άνδρες επιλέγουν να αποσιωπούν. Αρκετοί αποφεύγουν να το συζητήσουν ακόμη και με τον γιατρό τους, ενώ άλλοι επικεντρώνονται αποκλειστικά στη σεξουαλική δυσκολία και παραβλέπουν πιθανά συνοδά συμπτώματα. Ο καρδιολόγος επισημαίνει ότι πολλοί άνδρες δεν δίνουν την απαραίτητη σημασία σε ενδείξεις καρδιοπάθειας, όπως η δύσπνοια ή ο πόνος στο στήθος. Για τον λόγο αυτό, οι άνδρες που αντιμετωπίζουν στυτική δυσλειτουργία είναι σημαντικό να αξιολογούνται και ως προς παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου, όπως η υπέρταση, ο διαβήτης και η καρδιοπάθεια. Η ανάγκη αυτή γίνεται ακόμη πιο σημαντική όταν υπάρχουν και άλλα συμπτώματα που προκαλούν ανησυχία.

5. Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να βοηθήσουν

Παρά τις δυσκολίες που μπορεί να προκαλεί η στυτική δυσλειτουργία, υπάρχουν και θετικά νέα. Ο τρόπος ζωής μπορεί να επηρεάσει ουσιαστικά τόσο τη συνολική υγεία όσο και τη σεξουαλική λειτουργία. Η ισορροπημένη διατροφή, η τακτική σωματική άσκηση και η αποφυγή του καπνίσματος αποτελούν σημαντικά βήματα. Εξίσου απαραίτητος είναι ο σωστός έλεγχος της αρτηριακής πίεσης, της χοληστερόλης και των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Οι συγκεκριμένες αλλαγές μπορούν να συμβάλουν στη μείωση του κινδύνου εμφράγματος και εγκεφαλικού επεισοδίου, ενώ παράλληλα ενδέχεται να βελτιώσουν τη στυτική λειτουργία. Όπως καταλήγει ο ειδικός, πολλά προβλήματα έχουν τις ρίζες τους στο καρδιαγγειακό σύστημα, ενώ ο έλεγχος ορισμένων παραγόντων κινδύνου μπορεί πραγματικά να κάνει τη διαφορά.