ΓΥΝΑΙΚΑ

Το αξεσουάρ-έκπληξη του καλοκαιριού δεν είναι ούτε παπούτσια ούτε τσάντα
ΓΥΝΑΙΚΑ

Το αξεσουάρ-έκπληξη του καλοκαιριού δεν είναι ούτε παπούτσια ούτε τσάντα

Από τις πασαρέλες μέχρι το street style, το μαντίλι στο κεφάλι επιστρέφει ως το πιο εύκολο styling trick που αλλάζει άμεσα τη διάθεση και την εικόνα κάθε καλοκαιρινού συνόλου. Σε μια σεζόν όπου η μόδα δείχνει να κοιτά περισσότερο πίσω παρά μπροστά, ένα αξεσουάρ από το παρελθόν επιστρέφει δυναμικά και διεκδικεί ξανά θέση στο προσκήνιο. […]

Νέα εξέταση αίματος εντοπίζει χιλιάδες γενετικές παθήσεις κατά την εγκυμοσύνη
ΥΓΕΙΑ

Νέα εξέταση αίματος εντοπίζει χιλιάδες γενετικές παθήσεις κατά την εγκυμοσύνη

Μια νέα εξέταση αίματος για εγκύους, η οποία μπορεί να ανιχνεύσει χιλιάδες σοβαρές γενετικές παθήσεις στο αναπτυσσόμενο έμβρυο, ενδέχεται να περιορίσει σημαντικά την ανάγκη για επεμβατικό προγεννητικό έλεγχο, σύμφωνα με επιστήμονες. Η μέθοδος, που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Ανθρώπινης Γενετικής στο Γκέτεμποργκ της Σουηδίας, βασίζεται στην ανίχνευση μικροσκοπικών θραυσμάτων DNA του εμβρύου που […]

Το trick που βοηθά να ξεπρηστούν τα πόδια στον καύσωνα
LIFESTYLE

Το trick που βοηθά να ξεπρηστούν τα πόδια στον καύσωνα

Τα βράδια του καλοκαιριού, ειδικά όταν η θερμοκρασία αγγίζει τους 35 βαθμούς και πάνω, πολλοί νιώθουν τα πόδια τους βαριά, πρησμένα και κουρασμένα. Οι αστράγαλοι πρήζονται, τα πέλματα «καίνε» και κάθε βήμα μοιάζει πιο δύσκολο. Δεν είναι ιδέα σας. Η ζέστη προκαλεί διαστολή των φλεβών, ώστε το σώμα να αποβάλλει πιο εύκολα τη θερμότητα. Ωστόσο, […]

Τι λέει η Ψυχολογία για τις γυναίκες που απολογούνται ακόμη κι όταν δεν έχουν κάνει τίποτα λάθος
ΓΥΝΑΙΚΑ

Τι λέει η Ψυχολογία για τις γυναίκες που απολογούνται ακόμη κι όταν δεν έχουν κάνει τίποτα λάθος

Πολλές φορές πιάνουμε τον εαυτό μας να ζητάει συγγνώμη χωρίς απαραίτητα να έχουμε προβεί σε κάποιο σφάλμα. Η ανάγκη για απολογία είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο, ειδικότερα στις γυναίκες. Συμφωνα με τους ψυχολόγους, η ρήση της λέξης «συγγνώμη» με τρόπο αντανακλαστικό υποδηλώνει μια διαδικασία συρρίκνωσης, μια εξομάλυνση των πραγμάτων που συνεπάγεται την «αθόρυβη» καταπίεση των […]

Οι γυναίκες ανάμεσα στο silent burnout και το silent living
ΓΥΝΑΙΚΑ

Οι γυναίκες ανάμεσα στο silent burnout και το silent living

Υπάρχει μια μορφή κούρασης που δεν φαίνεται εύκολα. Δεν έχει πάντα ένταση ή καθαρό σημείο έναρξης. Συχνά μοιάζει περισσότερο με σταδιακή μείωση της ενέργειας μέσα στην καθημερινότητα, χωρίς κάτι να σταματά πραγματικά. Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότερες γυναίκες μιλούν για αυτό που περιγράφεται ως “silent burnout”. Μια κατάσταση παρατεταμένης εξάντλησης που δεν οδηγεί απαραίτητα […]

Τα καθημερινά skincare λάθη που «προδίδουν» την ηλικία της επιδερμίδας σου
ΓΥΝΑΙΚΑ

Τα καθημερινά skincare λάθη που «προδίδουν» την ηλικία της επιδερμίδας σου

Από την υπερβολική καθαριότητα μέχρι την παράλειψη του αντηλιακού, μικρές συνήθειες στη ρουτίνα ομορφιάς μπορούν να επιταχύνουν τη γήρανση του δέρματος πιο γρήγορα απ’ όσο νομίζετε. Η καθημερινή φροντίδα της επιδερμίδας έχει εξελιχθεί σε μια πολύπλοκη ρουτίνα με δεκάδες προϊόντα και βήματα. Ωστόσο, σύμφωνα με ειδικούς της περιποίησης δέρματος, δεν είναι πάντα η έλλειψη προϊόντων […]

Future Faking: Όταν οι υποσχέσεις για το «μαζί» γίνονται η μεγαλύτερη παγίδα μιας σχέσης (VIDEO)
LIFESTYLE

Future Faking: Όταν οι υποσχέσεις για το «μαζί» γίνονται η μεγαλύτερη παγίδα μιας σχέσης (VIDEO)

Στην εποχή των γρήγορων γνωριμιών και των έντονων συναισθηματικών δεσμών, δεν είναι λίγοι εκείνοι που έχουν βρεθεί αντιμέτωποι με μια σχέση η οποία έμοιαζε να έχει μέλλον από τις πρώτες κιόλας εβδομάδες. Σχέδια για ταξίδια, συζητήσεις για συγκατοίκηση, αναφορές σε οικογένεια και κοινή ζωή δημιουργούν την αίσθηση ότι η σχέση βαδίζει σταθερά προς κάτι ουσιαστικό. […]

Self-massage: Η απλή τεχνική που σε «ξεπρίζει»
ΓΥΝΑΙΚΑ

Self-massage: Η απλή τεχνική που σε «ξεπρίζει»

Το αίσθημα του φουσκώματος στην κοιλιά συνδέεται συχνά αυτόματα με τη διατροφή, όμως οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η εικόνα είναι πιο σύνθετη. Παράγοντες όπως το στρες, ο τρόπος αναπνοής και η μυϊκή ένταση φαίνεται πως μπορούν επίσης να επηρεάσουν σημαντικά την αίσθηση δυσφορίας στην περιοχή της κοιλιάς. Σε αυτό το πλαίσιο, μια τεχνική self-massage που […]

Οι 6+1 vintage χειρονομίες που κερδίζουν τις γυναίκες
ΑΝΔΡΑΣ

Οι 6+1 vintage χειρονομίες που κερδίζουν τις γυναίκες

Γράφονται και λέγονται πολλά γύρω από το τι αναζητά μια γυναίκα σε έναν άντρα και ποια είναι τα «κλειδιά» που οδηγούν σε μια ουσιαστική προσέγγιση. Στην πραγματικότητα, όμως, οι ανθρώπινες σχέσεις δεν ακολουθούν αυστηρούς κανόνες ούτε καθολικές συνταγές επιτυχίας. Κάθε άνθρωπος διαμορφώνει τα δικά του κριτήρια, με βάση την προσωπικότητα, τις εμπειρίες και τις ανάγκες […]

Ξεχάστε το κλασικό μαύρο eyeliner – Φέτος το καλοκαίρι κυριαρχεί το χρώμα
ΓΥΝΑΙΚΑ

Ξεχάστε το κλασικό μαύρο eyeliner – Φέτος το καλοκαίρι κυριαρχεί το χρώμα

Το καλοκαιρινό μακιγιάζ ακολουθεί φέτος έναν διαφορετικό δρόμο. Αντί για βαριές στρώσεις προϊόντων και έντονα smoky looks, η τάση στρέφεται σε πιο ανάλαφρες επιλογές που αναδεικνύουν το βλέμμα με μία μόνο κίνηση. Και το προϊόν που βρίσκεται στο επίκεντρο δεν είναι άλλο από το eyeliner. Η μεγάλη αλλαγή της σεζόν αφορά το χρώμα. Το διαχρονικό […]