ΓΥΝΑΙΚΑ

εργασία
ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Νομοσχέδιο για ίση αμοιβή άντρα-γυναίκας (VIDEO)

Η υπουργός Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης, Νίκη Κεραμέως, προανήγγειλε την κατάθεση νομοσχεδίου για την κατοχύρωση της ίσης αμοιβής μεταξύ ανδρών και γυναικών στην εργασία, απαντώντας παράλληλα σε αναφορές σχετικά με ενδεχόμενες περικοπές στις συντάξεις χηρείας. Μιλώντας στην ΕΡΤ, η υπουργός επισήμανε ότι το μισθολογικό χάσμα στην Ελλάδα ανέρχεται περίπου στο 13%, υπογραμμίζοντας την ανάγκη για […]

6+1 ιδέες για κοντά ανοιξιάτικα νύχια
ΓΥΝΑΙΚΑ

6+1 ιδέες για κοντά ανοιξιάτικα νύχια

Τα κοντά νύχια επανέρχονται δυναμικά στις επιλογές περιποίησης, επιβεβαιώνοντας τη στροφή προς πιο πρακτικές αλλά ταυτόχρονα κομψές λύσεις στην καθημερινή αισθητική. Σε μια περίοδο όπου η άνοιξη κορυφώνεται και οι τάσεις ανανεώνονται, οι παστέλ αποχρώσεις αποκτούν πρωταγωνιστικό ρόλο, προσφέροντας μια ισορροπία ανάμεσα στη φρεσκάδα και τη διαχρονική κομψότητα. Από τις απαλές πράσινες αποχρώσεις της μέντας […]

Τα 5 γυναικολογικά συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσεις
ΓΥΝΑΙΚΑ

Τα 5 γυναικολογικά συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσεις

Δεν είναι όλα τα συμπτώματα «αθώα», και σίγουρα δεν είναι όλα για… αναζήτηση στο Google ή σε εργαλεία τεχνητής νοημοσύνης. Πίσω από φαινομενικά καθημερινές ενοχλήσεις, όπως το φούσκωμα ή μια μικρή αιμορραγία εκτός κύκλου, μπορεί να κρύβονται σοβαρές παθήσεις που απαιτούν άμεση διερεύνηση. Οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου: η καθυστέρηση στην αναγνώριση των […]

Το πουκάμισο ξανασυστήνεται – Το styling trick που αλλάζει τη σιλουέτα χωρίς νέα ρούχα (VIDEO)
ΓΥΝΑΙΚΑ

Το πουκάμισο ξανασυστήνεται – Το styling trick που αλλάζει τη σιλουέτα χωρίς νέα ρούχα (VIDEO)

Το πουκάμισο παραμένει διαχρονικά ένα από τα πιο ευέλικτα κομμάτια της γυναικείας και ανδρικής γκαρνταρόμπας, ικανό να προσαρμοστεί από ένα αυστηρό office look μέχρι ένα πιο χαλαρό σύνολο για τις απογευματινές εξόδους. Παρά τη σταθερή του θέση στη μόδα, η σύγχρονη τάση δείχνει πως ακόμη και τα πιο κλασικά pieces μπορούν να αποκτήσουν νέα ταυτότητα […]

Το beauty trick που χαρίζει πιο γεμάτα χείλη χωρίς ενέσεις (VIDEO)
ΓΥΝΑΙΚΑ

Το beauty trick που χαρίζει πιο γεμάτα χείλη χωρίς ενέσεις (VIDEO)

Στον κόσμο της σύγχρονης ομορφιάς, όπου οι τάσεις γεννιούνται και διαδίδονται μέσα από τα social media, οι τεχνικές που υπόσχονται φυσικό αποτέλεσμα χωρίς υπερβολές κερδίζουν συνεχώς έδαφος. Μία από αυτές έρχεται από τη γνωστή makeup artist Katie Jane Hughes, η οποία έχει συνδέσει το όνομά της με εμφανίσεις κορυφαίων προσώπων της διεθνούς σκηνής, όπως η […]

Γυμναστική σε χρόνο-ρεκόρ: Πώς 20 λεπτά μπορούν να αποδώσουν όσο μια πλήρης προπόνηση
ΓΥΝΑΙΚΑ

Γυμναστική σε χρόνο-ρεκόρ: Πώς 20 λεπτά μπορούν να αποδώσουν όσο μια πλήρης προπόνηση

Η έλλειψη χρόνου αποτελεί έναν από τους βασικότερους λόγους που πολλοί εγκαταλείπουν τη συστηματική άσκηση, με την κλασική προπόνηση της μίας ώρας να μοιάζει συχνά ανέφικτη μέσα στην καθημερινότητα. Ωστόσο, σύγχρονες προσεγγίσεις στη φυσική δραστηριότητα δείχνουν ότι η διάρκεια δεν είναι πάντα ο καθοριστικός παράγοντας για την αποτελεσματικότητα. Στο επίκεντρο βρίσκεται η ένταση της προπόνησης. […]

Serum προσώπου: Το βήμα-κλειδί στη ρουτίνα περιποίησης που κάνει την απόλυτη διαφορά
ΓΥΝΑΙΚΑ

Serum προσώπου: Το βήμα-κλειδί στη ρουτίνα περιποίησης που κάνει την απόλυτη διαφορά

Τα serum προσώπου έχουν καθιερωθεί τα τελευταία χρόνια ως βασικό στοιχείο σε κάθε σύγχρονη ρουτίνα περιποίησης, χάρη στη δυνατότητά τους να προσφέρουν στοχευμένη δράση και γρήγορη απορρόφηση.   Σε αντίθεση με τις παραδοσιακές κρέμες, πρόκειται για προϊόντα με υψηλή συγκέντρωση δραστικών συστατικών, σχεδιασμένα να διεισδύουν σε βαθύτερα στρώματα της επιδερμίδας και να ανταποκρίνονται σε συγκεκριμένες […]

Το μασάζ που «εξαφανίζει» την κυτταρίτιδα
ΓΥΝΑΙΚΑ

Το μασάζ που «εξαφανίζει» την κυτταρίτιδα

Η κυτταρίτιδα αποτελεί ένα απολύτως φυσιολογικό φαινόμενο που αφορά τη συντριπτική πλειονότητα των γυναικών, ανεξαρτήτως σωματότυπου ή ηλικίας. Παρά το γεγονός ότι δεν συνδέεται απαραίτητα με την υγεία, η αισθητική της διάσταση οδηγεί πολλές στην αναζήτηση τρόπων βελτίωσης της όψης της επιδερμίδας. Σε αυτό το πλαίσιο, το μασάζ σώματος αναδεικνύεται ως μια απλή και εύκολη […]

Άνοιξη με βροχή: Τα 7 στιλάτα σύνολα που «δουλεύουν» ακόμη και στη μπόρα
ΓΥΝΑΙΚΑ

Άνοιξη με βροχή: Τα 7 στιλάτα σύνολα που «δουλεύουν» ακόμη και στη μπόρα

Οι ανοιξιάτικες ημέρες συχνά κινούνται ανάμεσα σε ήλιο, δροσιά και ξαφνικές βροχές, δημιουργώντας ένα κλίμα που δυσκολεύει τις στιλιστικές επιλογές.   Σε αυτό το μεταβαλλόμενο σκηνικό, η έννοια του σωστού ντυσίματος αποκτά περισσότερο πρακτικό παρά καθαρά αισθητικό χαρακτήρα. Το layering αναδεικνύεται ως η πιο αποτελεσματική προσέγγιση για τις ημέρες με ασταθή καιρό. Η δυνατότητα συνδυασμού […]

γυναίκα
ΓΥΝΑΙΚΑ

Το μυστικό για ηλιοκαμένη όψη πριν καν μπει το καλοκαίρι

Η τάση της φυσικής, «ηλιοκαμένης» επιδερμίδας φαίνεται να κερδίζει ολοένα και περισσότερο έδαφος στον κόσμο της ομορφιάς, με τα bronzing drops να βρίσκονται στο επίκεντρο.   Πρόκειται για σταγόνες με χρωστικές και ενυδατικά συστατικά που μπορούν να προσαρμοστούν εύκολα στη ρουτίνα περιποίησης ή μακιγιάζ, χαρίζοντας στο πρόσωπο ένα διακριτικό, ζεστό glow που θυμίζει καλοκαιρινή επιδερμίδα, […]