ΓΥΝΑΙΚΑ

Σε μια περίοδο όπου οι τάσεις στην ομορφιά εναλλάσσονται με γρήγορους ρυθμούς και τα εντυπωσιακά nail art κυριαρχούν στα social media, μια πιο ήσυχη και διακριτική επιλογή επιστρέφει δυναμικά στο προσκήνιο. Τα λεγόμενα bare nails αποτελούν τη νέα αγαπημένη πρόταση των nail experts και ήδη καταγράφουν αυξημένη δημοφιλία σε κόκκινα χαλιά και editorial φωτογραφίσεις. Η […]

Μια νέα –ή καλύτερα ανανεωμένη– τάση ομορφιάς έχει κατακλύσει το TikTok και το Instagram, συγκεντρώνοντας εκατομμύρια προβολές και αμέτρητες μαρτυρίες χρηστών. Το λεγόμενο face taping βρίσκεται στο επίκεντρο των beauty trends του 2026, με πολλούς να υποστηρίζουν ότι μπορεί να χαρίσει πιο ξεκούραστη και λεία επιδερμίδα έπειτα από μόλις μία νύχτα εφαρμογής. Η μέθοδος βασίζεται […]

Περίπου 200 ζωές έχουν σωθεί μέχρι σήμερα στην Αγγλία χάρη στο εμβόλιο κατά του ιού HPV, το οποίο προστατεύει από τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας, σύμφωνα με νέα ανάλυση που δημοσιεύθηκε στο Lancet. Πρόκειται για την πρώτη μελέτη αυτού του είδους, η οποία καταγράφει σημαντική μείωση των θανάτων μετά την έναρξη του εμβολιαστικού προγράμματος […]

Το πεντικιούρ χωρίς βερνίκι δεν αντιμετωπίζεται πλέον ως αμέλεια ή «διάλειμμα» από την αισθητική περιποίηση, αλλά ως μια συνειδητή επιλογή που δίνει έμφαση στην υγεία και τη φυσική εικόνα των νυχιών. Τους καλοκαιρινούς μήνες, όπου τα πόδια είναι πιο εκτεθειμένα λόγω των σανδαλιών, η τάση των άβαφων αλλά περιποιημένων νυχιών αποκτά ολοένα και μεγαλύτερη δυναμική. […]

Οι γυναίκες που εντάσσουν την προπόνηση με αντιστάσεις στην καθημερινότητά τους φαίνεται ότι έχουν μειωμένες πιθανότητες εμφάνισης σοβαρών καρδιαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό του Αμερικανικού Κολεγίου Καρδιολογίας (JACC).   Τα οφέλη γίνονται ακόμη πιο έντονα όταν η άσκηση ενδυνάμωσης συνδυάζεται με αερόβια δραστηριότητα, όπως το γρήγορο περπάτημα, το τρέξιμο […]

Με το καλοκαίρι του 2026 να βρίσκεται ήδη σε πλήρη εξέλιξη, η αναζήτηση για το ιδανικό μαγιό επιστρέφει δυναμικά στο προσκήνιο. Οι πρώτες εξορμήσεις σε παραλίες και πισίνες έχουν ξεκινήσει και μαζί τους ανανεώνεται και το ενδιαφέρον για τις τάσεις που κυριαρχούν στο swimwear, όπως αυτές παρουσιάστηκαν στις πασαρέλες της σεζόν. Το μαγιό πλέον δεν […]