LIFESTYLE

Πέντε συνήθειες των γυναικών που έχουν πάντα ανεβασμένη λίμπιντο
ΓΥΝΑΙΚΑ

Πέντε συνήθειες των γυναικών που έχουν πάντα ανεβασμένη λίμπιντο

Όπως η σωματική άσκηση συμβάλλει στη διατήρηση της φυσικής μας κατάστασης και ο διαλογισμός μπορεί να ενισχύσει την ψυχική μας ευεξία, έτσι και η διατήρηση μιας υγιούς και ενεργής λίμπιντο χρειάζεται φροντίδα και συστηματική προσπάθεια. Η σεξουαλική επιθυμία δεν παραμένει σταθερή σε όλη τη διάρκεια της ζωής, καθώς επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, τόσο σωματικούς όσο […]

παιδιά
ΠΑΙΔΙ

Όσο πιο νωρίς εκτίθεται ένα παιδί στα social media, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος κατάθλιψης

Η ηλικία κατά την οποία ένα παιδί κάνει για πρώτη φορά χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης φαίνεται πως μπορεί να επηρεάζει περισσότερο την ψυχική του υγεία από το αν διαθέτει προσωπικό λογαριασμό. Αυτό προκύπτει από νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο JAMA Network Open, λίγους μήνες μετά την εφαρμογή στην Αυστραλία των περιορισμών για τη χρήση […]

άνδρας
ΑΝΔΡΑΣ

Οι άνδρες με υψηλή τεστοστερόνη λένε λιγότερα ψέματα

Η ευρέως διαδεδομένη άποψη που συνδέει την υψηλή τεστοστερόνη αποκλειστικά με την επιθετικότητα και την αντικοινωνική συμπεριφορά φαίνεται να αμφισβητείται από νέα εργαστηριακά ευρήματα. Η ορμόνη που έχει συνδεθεί περισσότερο με την επιδίωξη κυριαρχίας φαίνεται πως μπορεί να επηρεάζει και τον τρόπο με τον οποίο οι άνδρες αντιμετωπίζουν την εξαπάτηση. Σύμφωνα με τα νέα δεδομένα, […]

μαύρισμα
LIFESTYLE

Πώς θα παρατείνετε τη διάρκεια του μαυρίσματος

Μπορεί το καλοκαίρι να έφτασε στο τέλος του, όμως το μαυρισμένο δέρμα μας δεν χρειάζεται να χαθεί μαζί του. Μετά από τόσες ημέρες κάτω από τον ήλιο, στη θάλασσα και στην πισίνα, έχουμε συνηθίσει την επιδερμίδα μας πιο ηλιοκαμένη και θέλουμε να διατηρήσουμε αυτή τη χρυσαφένια απόχρωση όσο περισσότερο γίνεται. Και το καλύτερο είναι πως […]

Σεπτέμβριος 2026: Η τυχερή μέρα κάθε ζωδίου – Πότε ανοίγει ένα νέο κεφάλαιο
LIFESTYLE

Σεπτέμβριος 2026: Η τυχερή μέρα κάθε ζωδίου – Πότε ανοίγει ένα νέο κεφάλαιο

Ο Σεπτέμβριος είναι ένας μήνας μετάβασης. Το καλοκαίρι απομακρύνεται, η καθημερινότητα επιστρέφει στους γνώριμους ρυθμούς της και για αρκετούς αυτή η περίοδος λειτουργεί σαν μια φυσική αφετηρία για νέα σχέδια. Αστρολογικά, ο μήνας χαρακτηρίζεται από αρκετές αλλαγές στις πλανητικές θέσεις. Στις 10 Σεπτεμβρίου η Αφροδίτη περνά στον Σκορπιό και ο Ερμής στον Ζυγό, ενώ ο […]

σκύλος
LIFESTYLE

Σε αυτές τις τροφές εμφανίζουν συνήθως αλλεργίες οι σκύλοι

Όπως συμβαίνει και στους ανθρώπους, έτσι και οι σκύλοι μπορεί να παρουσιάσουν αλλεργικές αντιδράσεις σε ορισμένες τροφές ή συστατικά που περιλαμβάνονται στη διατροφή τους. Παρότι οι περισσότεροι ιδιοκτήτες φροντίζουν να επιλέγουν ποιοτική τροφή για τα κατοικίδιά τους, ελέγχοντας προσεκτικά τα συστατικά και αποφεύγοντας όσα θεωρούνται ακατάλληλα, οι αλλεργίες δεν είναι πάντα εύκολο να προβλεφθούν. Μάλιστα, […]

Φθινοπωρινή τριχόπτωση: Πότε είναι φυσιολογική και πότε πρέπει να ανησυχήσετε
ΓΥΝΑΙΚΑ

Φθινοπωρινή τριχόπτωση: Πότε είναι φυσιολογική και πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Περισσότερες τρίχες στη βούρτσα ή στο μπάνιο δεν σημαίνουν απαραίτητα ότι υπάρχει πρόβλημα. Ωστόσο, η διάρκεια της τριχόπτωσης και ορισμένα συνοδά σημάδια δεν πρέπει να αγνοούνται. Κάθε φθινόπωρο, πολλές γυναίκες παρατηρούν περισσότερες τρίχες στη βούρτσα, στο μαξιλάρι ή στην αποχέτευση του μπάνιου. Η εικόνα μπορεί να προκαλέσει ανησυχία, χωρίς όμως να σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει […]

Τα ζώδια που μπαίνουν σε μια νέα, δυναμική εποχή
LIFESTYLE

Τα ζώδια που μπαίνουν σε μια νέα, δυναμική εποχή

Η5η Σεπτεμβρίου 2026 φέρνει μια διαφορετική ενέργεια για τρία ζώδια, τα οποία φαίνεται πως αφήνουν πίσω τους μια περίοδο γεμάτη μαθήματα και περνούν σε ένα νέο κεφάλαιο με περισσότερη αυτοπεποίθηση. Απ’ αυτό το Σάββατο νιώθουμε πιο σίγουροι για τον εαυτό μας και, κυρίως, πιο έτοιμοι να διεκδικήσουμε όσα πραγματικά θέλουμε. Η Μαύρη Σελήνη (ή αλλιώς […]

Επιστροφή στο σχολείο χωρίς άγχος: Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσουν οι γονείς
ΠΑΙΔΙ

Επιστροφή στο σχολείο χωρίς άγχος: Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσουν οι γονείς

Το άγχος για την επιστροφή στο σχολείο δεν εκφράζεται πάντοτε με λόγια. Πόνος στην κοιλιά, νεύρα, δυσκολία στον ύπνο και άρνηση προετοιμασίας μπορεί να κρύβουν ανησυχίες που το παιδί δυσκολεύεται να περιγράψει.   Η επιστροφή στο σχολείο δεν συνοδεύεται μόνο από καινούργια βιβλία, συμμαθητές και προσδοκίες. Για αρκετά παιδιά σημαίνει ταυτόχρονα αλλαγή προγράμματος, αποχωρισμό από […]

Η «τέλεια» προπόνηση για όλο το σώμα
ΑΝΔΡΑΣ

Η «τέλεια» προπόνηση για όλο το σώμα

Έξι ασκήσεις, τρεις γύροι και μόλις 20 λεπτά αρκούν για ένα απαιτητικό πρόγραμμα ενδυνάμωσης.   Έξι ειδικοί του fitness υποστηρίζουν πως γίνεται, αρκεί οι ασκήσεις να έχουν επιλεγεί σωστά και να εκτελούνται με συνέπεια και σωστή τεχνική. Με αφορμή τη συμπλήρωση 38 χρόνων παρουσίας του, το περιοδικό Men’s Health συγκέντρωσε έξι γυμναστές από διαφορετικές περιόδους […]