Αρχική • LIFESTYLE • Σελίδα 16

LIFESTYLE

Νέος «κουμπαράς» για τα παιδιά – Οι 3 βασικές ερωτήσεις που πρέπει να απαντήσουν οι γονείς
ΠΑΙΔΙ

Νέος «κουμπαράς» για τα παιδιά – Οι 3 βασικές ερωτήσεις που πρέπει να απαντήσουν οι γονείς

Το πρόγραμμα του «κουμπαρά για τη νέα γενιά» προβλέπει τη δημιουργία ειδικού επενδυτικού λογαριασμού για παιδιά, με κρατική συμμετοχή για τις καταθέσεις των γονέων. Πότε ξεκινά ο «κουμπαράς» για τα παιδιά; Ο ειδικός επενδυτικός λογαριασμός για τα παιδιά μπορεί να ανοίξει άμεσα, αφού ανακοινωθούν όλες οι σχετικές λεπτομέρειες από την κυβέρνηση. Στόχος είναι τα πρώτα […]

Οι 5 τροφές που μπορεί να επιβαρύνουν την επιδερμίδα
ΓΥΝΑΙΚΑ

Οι 5 τροφές που μπορεί να επιβαρύνουν την επιδερμίδα

Η εικόνα της επιδερμίδας επηρεάζεται από πολλούς και διαφορετικούς παράγοντες, γεγονός που κάνει τη σχέση διατροφής και δέρματος ένα πεδίο που εξακολουθεί να μελετάται από την επιστημονική κοινότητα. Τρόφιμα με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη Λευκό ψωμί, γλυκά, μπισκότα, αναψυκτικά και αρκετά επεξεργασμένα δημητριακά πρωινού μπορούν να προκαλέσουν απότομη άνοδο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Η αντίδραση […]

Γιατί οι άνδρες νιώθουν άδειοι ακόμη κι όταν έχουν πετύχει τους στόχους τους
ΑΝΔΡΑΣ

Γιατί οι άνδρες νιώθουν άδειοι ακόμη κι όταν έχουν πετύχει τους στόχους τους

«Έχω την καριέρα που ήθελα, αλλά πλέον δεν με ενδιαφέρει». «Δεν καταλαβαίνω γιατί είμαι συνέχεια θυμωμένος». «Έχω φίλους, όμως δεν μιλάμε ιδιαίτερα». Πρόκειται για φράσεις που, σύμφωνα με τον Matthew Willner, LCSW, ψυχοθεραπευτή, εμφανίζονται συχνά στις συζητήσεις του με άνδρες που αναζητούν βοήθεια. Όταν η ζωή που ονειρεύτηκαν δεν φέρνει την ευτυχία Άνδρες που έχουν […]

Τα 3 ζώδια που αφήνουν πίσω το δύσκολο καλοκαίρι και μπαίνουν σε νέα εποχή
LIFESTYLE

Τα 3 ζώδια που αφήνουν πίσω το δύσκολο καλοκαίρι και μπαίνουν σε νέα εποχή

Το φετινό καλοκαίρι δεν ήταν για όλους τόσο ξέγνοιαστο όσο θα ήθελαν. Για κάποιους, οι διακοπές συνδυάστηκαν με ευθύνες, απογοητεύσεις ή την αίσθηση ότι έπρεπε διαρκώς να βάζουν τις ανάγκες των άλλων πάνω από τις δικές τους. Ο Σεπτέμβριος, όμως, έρχεται με διαφορετική ενέργεια για τρία ζώδια. Σύμφωνα με τις αστρολογικές προβλέψεις, από τις 10 […]

Γιατί ο σκύλος σας λατρεύει το μαξιλάρι σας – Η εξήγηση πίσω από την αγαπημένη του συνήθεια
LIFESTYLE

Γιατί ο σκύλος σας λατρεύει το μαξιλάρι σας – Η εξήγηση πίσω από την αγαπημένη του συνήθεια

Υπάρχει μια στιγμή που σχεδόν όλοι οι ιδιοκτήτες σκύλων έχουν ζήσει. Πηγαίνετε στο υπνοδωμάτιο έτοιμοι να ξαπλώσετε και ανακαλύπτετε ότι κάποιος έχει ήδη καταλάβει τη θέση σας στο μαξιλάρι σας. Και όχι απλώς το κρεβάτι, αλλά το μαξιλάρι σας. Ο σκύλος σας έχει βολευτεί πάνω του, σας κοιτάζει με απόλυτη φυσικότητα και μοιάζει να μην […]

4+1 σημάδια που δείχνουν ότι το παιδί σας έχει burnout
ΠΑΙΔΙ

4+1 σημάδια που δείχνουν ότι το παιδί σας έχει burnout

Όταν ακούμε τη λέξη burnout, το μυαλό μας συνήθως πηγαίνει σε έναν ενήλικα που έχει εξαντληθεί από τη δουλειά, τις υποχρεώσεις και το συνεχές άγχος. Η ψυχική εξουθένωση, όμως, δεν αφορά αποκλειστικά τους μεγάλους. Τα παιδιά και οι έφηβοι μπορούν επίσης να βρεθούν αντιμέτωποι με παρατεταμένο στρες, ειδικά όταν αισθάνονται ότι οι απαιτήσεις της καθημερινότητάς […]

Πονοκέφαλος από την αλογοουρά; Ο λόγος που σας πονάει το κεφάλι
ΓΥΝΑΙΚΑ

Πονοκέφαλος από την αλογοουρά; Ο λόγος που σας πονάει το κεφάλι

Η αλογοουρά είναι ίσως η πιο εύκολη λύση τις ζεστές ημέρες. Κρατά τα μαλλιά μακριά από το πρόσωπο, γίνεται μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα και ταιριάζει σχεδόν παντού. Για κάποιους, όμως, η άνεση αυτή έχει ένα τίμημα: μετά από λίγες ώρες μπορεί να εμφανιστεί πονοκέφαλος, πίεση ή ένα έντονο αίσθημα τραβήγματος στο κεφάλι. Και όχι, δεν […]

Six pack: Σε τι ποσοστό σωματικού λίπους αρχίζουν να φαίνονται οι κοιλιακοί
ΑΝΔΡΑΣ

Six pack: Σε τι ποσοστό σωματικού λίπους αρχίζουν να φαίνονται οι κοιλιακοί

Το six pack δεν αποκτάται απλώς με ατελείωτες επαναλήψεις κοιλιακών. Μπορεί κάποιος να περνά αρκετή ώρα στο γυμναστήριο και να γυμνάζει συστηματικά την περιοχή της κοιλιάς, όμως αν το συνολικό ποσοστό σωματικού λίπους παραμένει υψηλό, οι κοιλιακοί δύσκολα θα γίνουν ορατοί. Αυτός είναι και ο λόγος που η διατροφή παίζει τόσο σημαντικό ρόλο στην εικόνα […]

ζώδια
LIFESTYLE

Αυτά είναι τα πιο σπάταλα ζώδια – Η αποταμίευση δεν είναι το δυνατό τους σημείο

Για ορισμένα ζώδια, τα χρήματα είναι κυρίως ένα μέσο για να απολαμβάνουν τη ζωή. Ένα ωραίο γεύμα, μια αυθόρμητη έξοδος, ένα ταξίδι ή ακόμη και ένα δώρο σε αγαπημένο πρόσωπο μπορεί να θεωρηθεί αρκετός λόγος για να ανοίξει το πορτοφόλι. Η σκέψη της οικονομίας συχνά έρχεται δεύτερη, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για κάτι που τους προσφέρει […]

Ιαπωνία
ΘΕΜΑ THEOPINION

10 πράγματα που δεν ξέρουμε για την Ιαπωνία

Όταν ακούμε Ιαπωνία το μυαλό μας πηγαίνει σχεδόν αυτόματα στην  ιστορία των σαμουράι και την τέχνη της κατασκευής σπαθιών όπως το θρυλικό Katana, Wakizashi και φυσικά το  Tanto, τις ανθισμένες κερασιές, sushi, anime και τεχνολογία. Όμως,  η Ιαπωνία κρύβει πολλές ακόμη ιστορίες, άλλοτε παράξενες, άλλοτε εντυπωσιακές, αλλά πάντα ενδιαφέρουσες. Δέκα από αυτές ξεχωρίζουν και αποκαλύπτουν […]