ΠΑΙΔΙ

Το Πάσχα είναι συνδεδεμένο με πλούσια τραπέζια και αγαπημένες παραδόσεις, από το ψήσιμο του αρνιού μέχρι τα βαμμένα αυγά και τα γλυκά. Ωστόσο, πίσω από τη γιορτινή ατμόσφαιρα, η σωστή διαχείριση των τροφίμων αποτελεί βασική προϋπόθεση για να αποφευχθούν δυσάρεστες συνέπειες, ιδιαίτερα όταν στο τραπέζι βρίσκονται και παιδιά. Σύμφωνα με οδηγίες του Ενιαίος Φορέας Ελέγχου […]

Η σχέση με τον νονό ή τη νονά ξεκινά συνήθως με αγάπη, συμβολισμό και υψηλές προσδοκίες. Ωστόσο, δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις όπου αυτή η σύνδεση ατονεί ή διακόπτεται, αφήνοντας πίσω της ένα κενό που συχνά δεν εξηγείται ποτέ. Σύμφωνα με την ψυχολόγο Φρόσω Φωτεινάκη, η απουσία αυτή μπορεί να επηρεάσει βαθύτερα το παιδί απ’ […]

Το Πάσχα είναι συνδεδεμένο με το οικογενειακό τραπέζι, τις αγαπημένες γεύσεις και τη χαρά της παρέας. Για τις έγκυες γυναίκες, ωστόσο, κάποιες παραδοσιακές τροφές χρειάζονται προσοχή – αλλά οι επιλογές παραμένουν πολλές και νόστιμες. Η Δρ. Ελένη Πασχαλίδου, μαιευτήρας – γυναικολόγος, επισημαίνει ότι είναι σημαντικό οι έγκυες να καταναλώνουν μικρά και συχνά γεύματα, αποφεύγοντας τα […]

Κατά τη διάρκεια των πασχαλινών εορτών, τα κλειστά σχολεία και ο περισσότερος χρόνος που τα παιδιά περνούν στο σπίτι αυξάνουν τον κίνδυνο ατυχημάτων. Το σωματείο «Αντιμετώπιση Παιδικού Τραύματος» προτείνει σειρά μέτρων προφύλαξης για γονείς και κηδεμόνες, ώστε οι γιορτές να περάσουν με ασφάλεια. Προσοχή στα πυροτεχνήματα Τα βεγγαλικά και τα δυναμιτάκια είναι υπεύθυνα για εκατοντάδες […]

Με το Πάσχα να πλησιάζει, τα παιδιά περιμένουν με ανυπομονησία τα δώρα από τους νονούς τους. Η παράδοση περιλαμβάνει τη λαμπάδα, το τσουρέκι, το σοκολατένιο αυγό και τα παπούτσια, και κάθε ένα από αυτά έχει τη δική του ιστορία και συμβολισμό. Η λαμπάδα Το έθιμο της λαμπάδας χρονολογείται από τους πρώτους χριστιανικούς χρόνους, όταν οι […]

Το Πάσχα δεν είναι μόνο παράδοση. Είναι μια βαθιά εμπειρία, γεμάτη εικόνες, αρώματα, συναισθήματα και στιγμές που μένουν χαραγμένες στη μνήμη των παιδιών. Μέσα από αυτήν τη διαδρομή, τα παιδιά δεν γνωρίζουν απλώς έθιμα και συνήθειες. Μαθαίνουν την αγάπη, την υπομονή, τη συγκίνηση, τη λύπη, την ελπίδα και τη δύναμη της προσμονής. Μαθαίνουν να συνδέονται με […]

Ολοένα και περισσότεροι ενήλικοι αναγνωρίζουν στον εαυτό τους τις επιπτώσεις της εργασιακής/επαγγελματικής εξουθένωσης, το λεγόμενο burnout: Αισθάνονται διαρκή κόπωση και εκνευρισμό δυσκολεύονται να συγκεντρωθούν, να χαλαρώσουν, ακόμα και να κοιμηθούν υποφέρουν από πονοκεφάλους και στομαχικές διαταραχές· κυριεύονται από το αίσθημα ότι όλα είναι μάταια. «Είναι ένα είδος εσωτερικού… κνησμού», όπως εύστοχα το διατύπωσε μια φίλη, […]

Τα παιδιά που έρχονται στον κόσμο τον Απρίλιο έχουν κάτι το ιδιαίτερο. Ο μήνας αυτός της άνοιξης φέρνει ζωντάνια, ενέργεια και αισιοδοξία, στοιχεία που φαίνεται να αντανακλώνται στους μικρούς γεννημένους σε αυτόν τον μήνα. Ανάλογα με τη μέρα γέννησης, τα απριλιάτικα παιδιά ανήκουν σε διαφορετικά ζώδια. Όσα γεννιούνται έως τις 19 Απριλίου είναι Κριοί, γεμάτα […]

Η ανάθεση καθημερινών ευθυνών στα παιδιά δεν είναι απλώς μια τακτική για να ελαφρύνει το πρόγραμμα των γονέων.   Σύμφωνα με ειδικούς, η συμμετοχή των παιδιών σε μικρές δουλειές είναι καθοριστική για την ανάπτυξή τους, καθώς τους δίνει αίσθηση ρουτίνας, προβλεψιμότητας και υπευθυνότητας, ενώ παράλληλα ενισχύει την αυτοεκτίμηση και το αίσθημα ότι αποτελούν ισότιμα μέλη […]

Ο Πάτρικ ήρθε στον κόσμο πρόωρα, στις 25 εβδομάδες και έξι ημέρες, ζυγίζοντας μόλις 793 γραμμάρια, όσο ένα πακέτο βούτυρο. Οι γονείς του, Μπρέινι και Τομ, βρισκόντουσαν σε διακοπές όταν η μητέρα του ένιωσε τις πρώτες ενδείξεις τοκετού και έσπευσαν να επιστρέψουν για να είναι κοντά στους δικούς τους ανθρώπους.   Τρεις εβδομάδες νωρίτερα, η […]