Πασίγνωστος YouTuber αποκάλυψε τι έπαθε μετά από 14 μέρες μόνο με νερό (VIDEO)

Ο MrBeast δοκίμασε water fasting και περιέγραψε την εμπειρία του που δεν είχε καμία σχέση με όσα προσδοκούσε να ζήσει.

Οι δίαιτες-εξπρές και τα extreme challenges κυκλοφορούν παντού στο διαδίκτυο, όμως αυτή τη φορά ο ίδιος ο MrBeast μίλησε ανοιχτά για την εμπειρία του. Ο πασίγνωστος YouTuber αποφάσισε να δοκιμάσει 14 ημέρες μόνο με νερό, όμως όπως δήλωσε και ο ίδιος τα αποτελέσματα δεν ήταν αυτά που περίμενε και η διαδικασία ήταν πολύ πιο «βάναυση» απ’ όσο φαινόταν. Ενώ σε κανένα σημείο της δίαιτας δεν είχε διαύγεια, εν αντιθέσει δεν είχε όρεξη για τίποτα.

Η εμπειρία του

Ο MrBeast αποκάλυψε ότι έχασε πάνω από 20 κιλά συνολικά, όμως τα νούμερα δεν λένε όλη την αλήθεια. Μετά από ειδική εξέταση σώματος, διαπιστώθηκε ότι μεγάλο μέρος της απώλειας προερχόταν από μυϊκή μάζα και όχι μόνο από λίπος.

«Έκανα εξέταση πριν τη νηστεία και έχασα περίπου έξι κιλά μυών. Ήταν αρκετά απογοητευτικό», επισήμανε, εξηγώντας ότι τελικά η απώλεια λίπους ήταν μικρότερη απ’ όσο πίστευε.

Ενώ έκανε ένα σχόλιο για τη καθημερινότητα του που έγινε ακόμα δυσκολότερη. «Μετά την πέμπτη ή έκτη μέρα δεν έχεις καθόλου ενέργεια. Το να σηκωθώ όρθιος ήταν βάσανο, το περπάτημα εξαντλητικό», περιέγραψε.

Μάλιστα, τόνισε ότι δεν ένιωσε «διαύγεια» που πολλοί υπόσχονται με τη νηστεία. «Δεν είχα καμία υπερ-διαύγεια. Ήμουν απλώς εξαντλημένος όλη την ώρα», σχολίασε.

Η εμπειρία του MrBeast αποδεικνύει ότι τέτοια ακραία trends που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο δεν είναι πάντα τόσο ευεργετικά όσο παρουσιάζονται, ειδικά όταν γίνονται χωρίς σωστή ιατρική καθοδήγηση.

Ανακήρυξη της ορεινής περιοχής των Πρεσπών σε «απάτητο βουνό»