ΑΝΔΡΑΣ

Οι ανθρώπινες προτιμήσεις αποτελούν εδώ και δεκαετίες αντικείμενο μελέτης για ψυχολόγους και κοινωνικούς επιστήμονες. Ανάμεσα στα θέματα που έχουν ερευνηθεί βρίσκεται και η έλξη που νιώθουν οι άνδρες για διαφορετικά χαρακτηριστικά της γυναικείας εμφάνισης, με το μέγεθος του στήθους να συγκαταλέγεται στα πιο συχνά πεδία ανάλυσης. Σύμφωνα με ορισμένες έρευνες, οι προτιμήσεις αυτές δεν συνδέονται […]

Η πρώτη εντύπωση μπορεί να παίζει σημαντικό ρόλο στις ανθρώπινες σχέσεις, ωστόσο δεν είναι πάντα εκείνη που καθορίζει τι θα μείνει τελικά στη μνήμη. Όταν μια γνωριμία ολοκληρωθεί, είτε πρόκειται για ένα σύντομο ραντεβού είτε για μια τυχαία συνάντηση, εκείνο που συχνά έχει μεγαλύτερη βαρύτητα είναι τα συναισθήματα και οι εντυπώσεις που άφησε πίσω της. […]

Η τάση της minimal γκαρνταρόμπας έχει πάψει εδώ και καιρό να αποτελεί αποκλειστικά ένα στιλιστικό ρεύμα. Για πολλούς άνδρες, αποτελεί πλέον έναν πιο οργανωμένο τρόπο προσέγγισης της καθημερινής ένδυσης, με έμφαση στην ποιότητα αντί της ποσότητας. Η λογική είναι απλή: λιγότερα ρούχα, καλύτερες επιλογές και μεγαλύτερη ευκολία στους συνδυασμούς. Μια καλά οργανωμένη ανδρική ντουλάπα δεν […]

Μια καθημερινή συνήθεια, που για πολλούς άνδρες θεωρείται αμελητέα ή περιττή, επανέρχεται στο επίκεντρο της ιατρικής συζήτησης, καθώς ειδικοί επισημαίνουν ότι η σωστή υγιεινή μετά την ούρηση μπορεί να παίξει ρόλο στην πρόληψη ενοχλητικών και σε ορισμένες περιπτώσεις σοβαρότερων προβλημάτων υγείας. Η συζήτηση ξεκίνησε εκ νέου μέσα από viral περιεχόμενο στα social media, το οποίο […]

Η εξωτερική εμφάνιση μπορεί να τραβήξει την προσοχή, όμως η πραγματική ομορφιά ενός ανθρώπου συνήθως δεν είναι ορατή με την πρώτη ματιά. Εκδηλώνεται μέσα από τη συμπεριφορά, τον τρόπο σκέψης και κυρίως από το πώς επιλέγει να φέρεται στους άλλους. Αυτό ισχύει για όλους, ανεξαρτήτως φύλου, ωστόσο εδώ εστιάζουμε σε ορισμένα χαρακτηριστικά που συχνά αποκαλύπτουν […]

Τα 30 αποτελούν για πολλούς μια μεταβατική περίοδο. Οι προτεραιότητες αλλάζουν, η καθημερινότητα αποκτά διαφορετικούς ρυθμούς και το ίδιο συμβαίνει συχνά με την προσωπική εικόνα. Το ντύσιμο παύει να ακολουθεί αποκλειστικά τις τάσεις της μόδας και αρχίζει να αντανακλά περισσότερο την προσωπικότητα, τον τρόπο ζωής και τις ανάγκες του καθενός. Παρόλα αυτά, αρκετοί άνδρες συνεχίζουν […]

Οι ηλεκτρονικές συσκευές έχουν γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας, ωστόσο μια νέα επιστημονική μελέτη έρχεται να προσθέσει ακόμη έναν λόγο για τον οποίο η χρήση τους πριν από τον ύπνο ίσως χρειάζεται μέτρο. Προκαταρκτικά ευρήματα που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό περιοδικό Sleep υποδεικνύουν ότι η αυξημένη έκθεση στο φως που εκπέμπουν smartphones, tablets και άλλες οθόνες […]

Ορμόνες, μεταβολισμός, στρες και τρόπος ζωής δημιουργούν ένα σύνθετο «παζλ» που επηρεάζει διαφορετικά τις γυναίκες από ότι τους άνδρες στην προσπάθειά τους να χάσουν λίπος και να διατηρήσουν το βάρος τους. Πολλές γυναίκες έχουν διαπιστώσει στην πράξη ότι η απώλεια βάρους συχνά απαιτεί μεγαλύτερη προσπάθεια σε σύγκριση με τους άνδρες. Αν και η επιμονή, η […]

Το τρέξιμο θεωρείται από πολλούς η «κλασική» άσκηση για απώλεια βάρους, όμως στην πράξη δεν ανταποκρίνεται σε όλα τα γούστα. Για αρκετούς, η επαναλαμβανόμενη ρουτίνα του τζόκινγκ γίνεται γρήγορα μονότονη, με αποτέλεσμα η συνέπεια στην άσκηση να μειώνεται. Η αλήθεια, ωστόσο, είναι ότι η καύση λίπους δεν εξαρτάται αποκλειστικά από τα χιλιόμετρα. Το ζητούμενο είναι […]