Αρχική • LIFESTYLE • Σελίδα 6

LIFESTYLE

Τι πρέπει να φάει το παιδί πριν και μετά την προπόνηση
ΠΑΙΔΙ

Τι πρέπει να φάει το παιδί πριν και μετά την προπόνηση

Όταν ένα παιδί ασχολείται συστηματικά με κάποιο άθλημα, η διατροφή του αποτελεί ένα πολύ σημαντικό κομμάτι της καθημερινότητάς του. Το σώμα των παιδιών βρίσκεται διαρκώς σε ανάπτυξη, η μυϊκή τους μάζα αυξάνεται και οι ανάγκες τους σε ενέργεια και υγρά μεταβάλλονται. Για τον λόγο αυτό, οι μικροί αθλητές χρειάζονται ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής που θα […]

Ποια απόχρωση μολυβιού χειλιών ταιριάζει σε όλους τους τόνους επιδερμίδας
ΓΥΝΑΙΚΑ

Ποια απόχρωση μολυβιού χειλιών ταιριάζει σε όλους τους τόνους επιδερμίδας

Όλοι έχουμε κάπου κρυμμένο ένα μολύβι χειλιών που αγοράσαμε παρορμητικά, αλλά τελικά δεν χρησιμοποιήσαμε ποτέ. Μπορεί να μας φάνηκε υπερβολικά ροζ πάνω στα χείλη, πολύ καφέ κάτω από τον φωτισμό του γραφείου ή απλώς δύσκολο να συνδυαστεί με οποιοδήποτε κραγιόν. Με την έλευση του φθινοπώρου, όμως, επιστρέφει η διάθεση για χείλη με λίγο περισσότερη ένταση […]

Πέντε τρόποι για να αντιμετωπίσεις την τριχόπτωση
ΑΝΔΡΑΣ

Πέντε τρόποι για να αντιμετωπίσεις την τριχόπτωση

Ο πανικός δεν είναι ποτέ καλός σύμβουλος, ούτε όταν πρόκειται για την τριχόπτωση, που αποτελεί έναν από τους μεγαλύτερους φόβους των αντρών όσο μεγαλώνουν και αφορά άμεσα την εικόνα τους. Σε κάποιους η αραίωση εμφανίζεται στους κροτάφους, ενώ σε άλλους στην κορυφή του κεφαλιού, δημιουργώντας το γνωστό «μπιφτέκι». Το να αρχίζεις να χάνεις ξαφνικά τα […]

Ζώδια
LIFESTYLE

Τα 2 ζώδια που γυρίζουν σελίδα αυτό το φθινόπωρο

Η αλλαγή της εποχής δεν σημαίνει μόνο το τέλος του καλοκαιριού. Για δύο ζώδια, το φετινό φθινόπωρο φαίνεται να ανοίγει έναν διαφορετικό κύκλο, με περισσότερη αισιοδοξία, ενέργεια και διάθεση για νέα ξεκινήματα. Η περίοδος από τις 21 έως τις 27 Σεπτεμβρίου 2026 χαρακτηρίζεται, σύμφωνα με την αστρολογική προσέγγιση, από ευνοϊκές εξελίξεις σε τομείς που απασχολούν […]

Μας «ξετρέλανε» η Σίντνεϊ Σουίνι ποζάροντας με τα εσώρουχα της (ΦΩΤΟ – VIDEO)
LIFESTYLE

Μας «ξετρέλανε» η Σίντνεϊ Σουίνι ποζάροντας με τα εσώρουχα της (ΦΩΤΟ – VIDEO)

Νέα εμφάνιση, νέα καμπάνια και ένα μικρό… ερωτικό μυστήριο για τη Σίντνεϊ Σουίνι. Η 29χρονη ηθοποιός μοιράστηκε στα social media φωτογραφία από τη νέα καμπάνια εσωρούχων του προσωπικού της brand, SYRN, όμως αυτή τη φορά τα βλέμματα δεν έπεσαν μόνο στο look της. Στη φωτογραφία, η Σουίνι ποζάρει φορώντας ένα σουτιέν σε απαλή ροζ απόχρωση […]

Τα 6 σημάδια που φανερώνουν ότι ο σκύλος σας δεν είναι ευτυχισμένος
LIFESTYLE

Τα 6 σημάδια που φανερώνουν ότι ο σκύλος σας δεν είναι ευτυχισμένος

Οι σκύλοι δεν έχουν τη δυνατότητα να μας εξηγήσουν λεκτικά ότι κάτι τους ενοχλεί ή ότι δεν αισθάνονται καλά. Μπορούν, όμως, να επικοινωνήσουν μαζί μας μέσα από τη συμπεριφορά τους, γι’ αυτό και η δική μας προσοχή είναι ιδιαίτερα σημαντική. Υπάρχουν περίοδοι κατά τις οποίες ένας σκύλος μπορεί να μην είναι χαρούμενος, να δείχνει λυπημένος […]

Τι μπορείς να κάνεις όταν το μωρό σου αρνείται τα φρούτα
ΠΑΙΔΙ

Τι μπορείς να κάνεις όταν το μωρό σου αρνείται τα φρούτα

Τα φρούτα αποτελούν σημαντική πηγή θρεπτικών συστατικών για ένα μωρό. Συμπεριλαμβάνουν μία από τις πρώτες τροφές που γνωρίζει κατά την εισαγωγή των στερεών γευμάτων και προσφέρουν φυσικά σάκχαρα, βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και φυτικές ίνες, τα οποία είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη και την καλή λειτουργία του οργανισμού. Συνήθως, τα περισσότερα βρέφη υποδέχονται θετικά τα πρώτα τους […]

Γιατί εμφανίζεται ο πρώην στα ερωτικά μας όνειρα
ΓΥΝΑΙΚΑ

Γιατί εμφανίζεται ο πρώην στα ερωτικά μας όνειρα

Ένα ερωτικό όνειρο με έναν πρώην σύντροφο, έναν άγνωστο άνθρωπο ή ακόμη και με κάποιο πρόσωπο που δεν θα φανταζόμασταν ποτέ σε έναν τέτοιο ρόλο μπορεί να συνεχίσει να μας απασχολεί για ώρες μετά το ξύπνημα. Σημαίνει όμως αυτό ότι επιθυμούμε πραγματικά το πρόσωπο που είδαμε στον ύπνο μας; Τα ερωτικά όνειρα είναι πολύ πιο […]

Πόσο συχνά πρέπει να λούζεις τα μαλλιά σου για να είναι υγιή
ΑΝΔΡΑΣ

Πόσο συχνά πρέπει να λούζεις τα μαλλιά σου για να είναι υγιή

Κάποιοι άνθρωποι λούζονται δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα, ενώ άλλοι καθημερινά. Ποιος από τους δύο ακολουθεί τη σωστή συχνότητα; Η απάντηση δεν είναι τόσο απλή, καθώς δεν υπάρχει ένας κανόνας που να ισχύει για όλους. Το πόσο συχνά χρειάζεται να λούζεις τα μαλλιά σου εξαρτάται κυρίως από τον τύπο τους, αλλά και από παράγοντες […]

Πανσέληνος Σεπτεμβρίου: Τα 3 ζώδια που ευνοούνται από το «Φεγγάρι της Συγκομιδής»
LIFESTYLE

Πανσέληνος Σεπτεμβρίου: Τα 3 ζώδια που ευνοούνται από το «Φεγγάρι της Συγκομιδής»

Η Πανσέληνος του Σεπτεμβρίου κορυφώνεται στις 26 του μήνα στον Κριό, λίγες ημέρες μετά την είσοδο του Ήλιου στον Ζυγό. Στην αστρολογική παράδοση, το συγκεκριμένο φεγγάρι συνδέεται με την ολοκλήρωση κύκλων, τα ξεκαθαρίσματα και την ανάγκη να αφήσουμε πίσω μας καταστάσεις που δεν έχουν πλέον θέση στη ζωή μας. Η Πανσέληνος στον Κριό δημιουργεί έναν […]