ΥΓΕΙΑ

Τι πρέπει να προσέχουμε στα φάρμακα απώλειας βάρους
ΥΓΕΙΑ

Τι πρέπει να προσέχουμε στα φάρμακα απώλειας βάρους

Λόγω της ραγδαίας εξάπλωσης των φαρμάκων για την απώλεια βάρους, παρατηρούνται αλλαγές στο τρόπο που αντιμετωπίζεται   η παχυσαρκία τα τελευταία χρόνια. Τα σκευάσματα, που έχουν κερδίσει αρκετή δημοφιλία, υπόσχονται σημαντική μείωση κιλών και καλύτερη ποιότητα ζωής, με τα οφέλη τους να εξαρτώνται από κρίσιμες προϋποθέσεις και ανοιχτά ερωτήματα. Χαρακτηριστική είναι η εμπειρία της Sarah Le […]

Υγεία: Τοξικοί καπνοί “ποτίζουν” τα πνευμόνια μας
NORTH STORIES

Υγεία: Τοξικοί καπνοί “ποτίζουν” τα πνευμόνια μας

Αιωρούμενα σωματίδια από κίνηση οχημάτων ή βιομηχανικών ζωνών, μαύρα νέφη από φωτιές σε εργοστάσια ή εκρήξεις βομβών σε οικοδομικά τετράγωνα πολεμικών αντιπαραθέσεων, καπνός από δασικές πυρκαγιές που κατακαίουν και κτίρια ή και από εργοστάσια ανακύκλωσης που (αυτο)αναφλέγονται λόγω έλλειψης μέτρων, αφρικανική σκόνη κλπ ρημάζουν την υγεία μας, τον ανθρώπινο οργανισμό, αργά και σταθερά, όσο μακριά […]

Χοληστερόλη: Το κατακόκκινο φρούτο που «διαλύει» τα λίπη στις αρτηρίες
ΥΓΕΙΑ

Χοληστερόλη: Το κατακόκκινο φρούτο που «διαλύει» τα λίπη στις αρτηρίες

Μπορεί ένα και μόνο φρούτο να περιορίσει δραστικά και γρήγορα τις εναποθέσεις λίπους στις αρτηρίες, μειώνοντας  τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού επεισοδίου; Ναι, απαντούν τώρα Ιάπωνες επιστήμονες, σύμφωνα με τους οποίους ένα μπολ με φρέσκες φράουλες είναι ικανό να «διαλύσει» την υπερβολική συσσώρευση λίπους στις αρτηρίες, προστατεύοντας από καρδιοπάθειες. Τα νέα επιστημονικά συμπεράσματα δημοσιεύονται στο Journal of Nutritional Science. Μεγάλο […]

Φυσική ορμόνη που καίει το λίπος χωρίς δίαιτα και ενέσεις!
NORTH STORIES

Φυσική ορμόνη που καίει το λίπος χωρίς δίαιτα και ενέσεις!

Μια νέα ανακάλυψη από ερευνητές σε πανεπιστήμια της Αμερικής μπορεί να αλλάξει ριζικά τον τρόπο που αντιμετωπίζουμε την παχυσαρκία. Αντί για τα γνωστά ενέσιμα φάρμακα που «κόβουν» την όρεξη και συχνά συνοδεύονται από έντονες παρενέργειες, οι επιστήμονες στρέφουν την προσοχή τους σε κάτι που το ίδιο το σώμα μας παράγει εδώ και εκατομμύρια χρόνια. Μια […]

Μπάρες πρωτεΐνης ή «βόμβες» ζάχαρης; Πώς μας «ξεγελούν» οι ετικέτες
ΥΓΕΙΑ

Μπάρες πρωτεΐνης ή «βόμβες» ζάχαρης; Πώς μας «ξεγελούν» οι ετικέτες

Στην προσπάθειά τους να προωθήσουν τα προϊόντα τους με τον πιο ελκυστικό τρόπο, οι εταιρείες τροφίμων χρησιμοποιούν στρατηγικές που συχνά «θολώνουν» την κρίση του καταναλωτή. Μία από τις πιο διαδεδομένες τακτικές είναι ο όρος «health halo», ο οποίος αναφέρεται σε λέξεις, φράσεις ή οπτικά μηνύματα πάνω στις συσκευασίες που δημιουργούν την εντύπωση ότι ένα τρόφιμο […]

παιδιά
ΠΑΙΔΙ

Μεγαλώνοντας υγιή παιδιά: Από τα εμβόλια έως τις καθημερινές συνήθειες

«Η έγκυρη επιστημονική ενημέρωση διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο, καθώς συμβάλλει στην αποδόμηση διαδεδομένων μύθων και στην αποσαφήνιση κρίσιμων θεμάτων που αφορούν, μεταξύ άλλων, τον θηλασμό, την ψυχολογία της οικογένειας και την αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας. Παράλληλα, αναδεικνύεται ο καθοριστικός ρόλος των καθημερινών συνηθειών, όπως η ισορροπημένη διατροφή, ο επαρκής ύπνος και ο ορθολογικός περιορισμός της χρήσης […]

ροφήματα
LIFESTYLE

Επτά ροφήματα που αγαπούν το έντερο και καταπολεμούν τη δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα θεωρείται ένα από τα πιο συχνά προβλήματα του πεπτικού συστήματος, με έναν στους πέντε Έλληνες να το έχει αντιμετωπίσει τουλάχιστον μια φορά στη ζωή του, σύμφωνα με στοιχεία του Ελληνικού Ιδρύματος Γαστρεντερολογίας και Διατροφής. Ένα ρόφημα βοτάνων μπορεί να είναι ευεργετικό για την κινητικότητα του εντέρου, προσφέροντας επαρκή ενυδάτωση και ενισχύοντας το αίσθημα […]

ΕΟΔΥ
ΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΕΟΔΥ: «Για κάθε γενιά, τα εμβόλια είναι αποτελεσματικά και ασφαλή»

Κάθε χρόνο η Ευρωπαϊκή Περιφέρεια του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας εορτάζει την Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Εμβολιασμού (European Immunization Week) με σκοπό την ευαισθητοποίηση όλων στον ουσιαστικό ρόλο που διαδραματίζει ο εμβολιασμός στην πρόληψη ασθενειών και στην προστασία της ζωής. Φέτος, στις 19-25 Απριλίου 2026, σηματοδοτείται η 20ή ετήσια Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Εμβολιασμού με κεντρικό μήνυμα «Για κάθε γενιά, […]

Θεμιστοκλέους
ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Θεμιστοκλέους: Το ΕΣΥ σήμερα έχει το περισσότερο προσωπικό που είχε ποτέ

Στην ενίσχυση και τον εκσυγχρονισμό του Εθνικού Συστήματος Υγείας, μετά από χρόνια πιέσεων λόγω κρίσεων, αναφέρθηκε ο υφυπουργός Υγείας Μάριος Θεμιστοκλεόυς, μιλώντας στον ραδιοφωνικό σταθμό «ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ», υπογραμμίζοντας ότι βασική προτεραιότητα της τελευταίας τριετίας ήταν η σταθεροποίηση και η ουσιαστική αναβάθμισή του. «Το Εθνικό Σύστημα Υγείας είναι ένα σύστημα που δημιουργήθηκε πριν από 43 χρόνια και […]

Γιατί ο καρκίνος εμφανίζεται συχνότερα σε ανύπαντρους
ΥΓΕΙΑ

Γιατί ο καρκίνος εμφανίζεται συχνότερα σε ανύπαντρους

Έναν λιγότερο προφανή αλλά ιδιαίτερα κρίσιμο παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση καρκίνος αναδεικνύει πρόσφατη επιστημονική έρευνα από τις Ηνωμένες Πολιτείες, φέρνοντας στο προσκήνιο τη σύνδεση της νόσου με την οικογενειακή κατάσταση.   Τα ευρήματα δείχνουν ότι όσοι δεν έχουν παντρευτεί ποτέ εμφανίζουν υψηλότερα ποσοστά διάγνωσης σε σύγκριση με άτομα που έχουν βιώσει τον γάμο κάποια […]