Αρχική • ΥΓΕΙΑ • Σελίδα 466

ΥΓΕΙΑ

γυμναστήρια, άσκηση,
LIFESTYLE

Έρευνα: Η σωματική δραστηριότητα συμβάλει στην καλή λειτουργία του εγκεφάλου

Μια νέα βρετανική έρευνα, δείχνει ότι κάθε είδους τακτική σωματική δραστηριότητα στη διάρκεια του ελεύθερου χρόνου σε οποιαδήποτε ηλικία συνδέεται με καλύτερη εγκεφαλική λειτουργία αργότερα στη ζωή.   Η τήρηση μιας ρουτίνας άσκησης καθ’ όλη την ενήλικη ζωή φαίνεται πως είναι ό,τι καλύτερο για τη διατήρηση σε βάθος χρόνου ενός κοφτερού μυαλού με καλή μνήμη, […]

άγχος,
LIFESTYLE

Πώς να αντιμετωπίσετε το άγχος – 7 συμβουλές για μια πιο ήρεμη ζωή

Τα τελευταία δύο χρόνια έφεραν πολλά για να τα διαχειριστούμε – οπότε δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι βλέπουμε τις επιπτώσεις αυτού του αγώνα στη συλλογική μας ψυχική υγεία.   Επιμέλεια: Φρόσω Καζεπίδου   Η αβεβαιότητα που προκλήθηκε από την πανδημία, τα ανησυχητικά παγκόσμια γεγονότα και η συνεχιζόμενη κρίση του κόστους διαβίωσης έχει επιβαρύνει ιδιαίτερα […]

Η τετραήμερη εβδομάδα εργασίας βελτιώνει την ψυχική υγεία των εργαζομένων
ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Η τετραήμερη εβδομάδα εργασίας βελτιώνει την ψυχική υγεία των εργαζομένων

Η μεγαλύτερη μέχρι σήμερα στον κόσμο δοκιμαστική εφαρμογή της τετραήμερης εργασιακής εβδομάδας, αντί του πενθημέρου, η οποία έγινε στη Βρετανία επί έξι μήνες, αποκαλύπτει ότι έχει σημαντικά οφέλη για την ψυχική υγεία των εργαζομένων, χωρίς να βλάπτει την παραγωγικότητα των εταιριών.   Οι 61 βρετανικές εταιρείες και οργανισμοί που συμμετείχαν στο πείραμα το οποίο ξεκίνησε […]

Εκτάκτως στο νοσοκομείο ο Δένδιας μετά τη συνάντηση με τον Μπλίνκεν (VIDEO)
ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Εκτάκτως στο νοσοκομείο ο Δένδιας μετά τη συνάντηση με τον Μπλίνκεν (VIDEO)

Στο νοσοκομείο για εξετάσεις μετέβη ο Νίκος Δένδιας, μετά την αναχώρηση του Άντονι Μπλίνκεν. Ο Έλληνας ΥΠΕΞ ταλαιπωρείται από ένα κρυολόγημα, μάλιστα χθες (20/2) το βράδυ εμφάνισε πυρετό και για το λόγο αυτό δεν παρέστη στο δείπνο που παρέθεσε ο Κυριάκος Μητσοτάκης προς τιμήν του Αμερικανού ομολόγου του. Ειδικότερα, αφού ο επικεφαλής της ελληνικής διπλωματίας […]

διατροφή,
LIFESTYLE

Απώλεια βάρους: Έξυπνα διατροφικά tips για μόνιμα αποτελέσματα

Η απώλεια βάρους αποτελεί στόχο πολλών ανθρώπων, αλλά το μυστικό της επιτυχίας βρίσκεται σε μια ισορροπημένη διατροφή με άσκηση και όχι σε εξαντλητική και στερητική δίαιτα, για τη σταδιακή απώλεια κιλών και επίτευξη του στόχου.   Το να κάνετε απλά μια δίαιτα δεν είναι αρκετό, πρέπει πάντα να προσαρμόζεται έξυπνα στις ανάγκες σας. Η αυξημένη σωματική δραστηριότητα […]

Εμμηνόπαυση: Πώς αλλάζει την εμφάνιση των γυναικών
ΓΥΝΑΙΚΑ

Εμμηνόπαυση: Πώς αλλάζει την εμφάνιση των γυναικών

Η εμμηνόπαυση σημαίνει το τέλος της αναπαραγωγικής ηλικίας και επιφέρει σημαντικές αλλαγές στον οργανισμό, οι οποίες αποτυπώνονται και στην εικόνα των γυναικών που περνούν αυτό το «φράγμα». Ωστόσο, ταυτόχρονα σηματοδοτεί την αρχή μιας νέας ζωής για τη γυναίκα, η οποία στις μέρες μας μπορεί να αντιμετωπίσει τα σημάδια της γήρανσης με τη συμβολή της επιστήμης. […]

Θάνατος κοριτσιού από στρεπτόκοκκο: «Σε αναμονή αν θα υπάρξουν άλλα περιστατικά» (VIDEO)
ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Θάνατος κοριτσιού από στρεπτόκοκκο: «Σε αναμονή αν θα υπάρξουν άλλα περιστατικά» (VIDEO)

Το θάνατο του εξάχρονο κοριτσιού από επιπλοκή του στρεπτόκοκκου σχολίασε νωρίτερα ο καθηγητής Επιδημιολογίας, Γκίκας Μαγιορκίνης. «Το περιστατικό αυτό αποτελεί σπάνια επιπλοκή της στρεπτοκοκκική λοίμωξης, πίσω από την οποία βρίσκεται ένα μικρόβιο πολύ κοινό που όλοι έχουμε έρθει σε επαφή μαζί του», τόνισε ο κ. Μαγιορκίνης, μιλώντας στην ΕΡΤ και τις «Συνδέσεις». «Όλοι έχουμε περάσει […]

ΕΝΙΘ, νοσοκομεία, νοσοκομείο,
ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Ξάνθη: Εικόνες διάλυσης στο Γενικό Νοσοκομείο – Χωρίς ΜΕΘ και γιατρούς βασικών ειδικοτήτων (VIDEO)

Υποστελεχωμένο είναι το Γενικό Νοσοκομείο Ξάνθης, με τους κατοίκους να αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα.   Το προσωπικό του νοσοκομείου, αλλά και πολίτες και τοπικοί φορείς, προχωρούν σε κινητοποιήσεις προκειμένου να κρούσουν τον κώδωνα του κινδύνου σχετικά με την υποστελέχωση του νοσοκομείου.   «Είμαστε όλοι εν δυνάμει ασθενείς και όλοι πρέπει να είμαστε σε αυτή τη διαδήλωση», […]

στρες,
LIFESTYLE

Πώς επιδρά το στρες στα μάτια;

Το χρόνιο ψυχικό στρες μπορεί να επηρεάσει με πολλούς τρόπους την υγεία, προκαλώντας από πονοκέφαλο και αϋπνία έως υπέρταση, οξυθυμία και διαβήτη. Εκείνο, όμως, που πολλοί δεν γνωρίζουν είναι ότι μπορεί να επηρεάσει τα μάτια και την όραση.   Η σχέση του με την όραση είναι αμφίδρομη. Η μικρή ή μεγάλη απώλεια της όρασης λόγω […]

ΕΟΦ: Ανακαλεί από την αγορά συμπληρώματα διατροφής
ΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΕΟΦ: Ανακαλεί από την αγορά συμπληρώματα διατροφής

Με ανακοίνωση που εξέδωσε ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων, γνωστοποίησε ότι ανακαλούνται από την αγορά συμπληρώματα διατροφής.  Ειδικότερα, αποφάσισε την ανάκληση των παρτίδων και των συμπληρωμάτων διατροφής της εταιρείας NATPROD ΙΚΕ, τα οποία περιέχουν μη εγκεκριμένα πρόσθετα τροφίμων. Τα προϊόντα διακινήθηκαν από τις εταιρείες Nutrisol d.o.o. Σλοβενίας και URBAN BODY SUDIOS SRL, Ρουμανίας, στην επιχείρηση NATPROD […]