Στον… τάκο οι υποσχέσεις για το 2026
Καλές οι σκέψεις του νέου και της ορμής του, πολύ καλύτερη η αισιοδοξία για το 2026, ωστόσο δεν υπάρχει κάτι το απτό ότι από αύριο θα βρούμε τη δύναμη που δεν βρήκαμε πέρυσι για το οτιδήποτε.
Χρήστος Νικολαΐδης 
-
Ακούω τριγύρω μου έναν που λέει ότι το 2026 θα κόψει το κάπνισμα, άλλον ότι θα αρχίσει γυμναστήριο ή θα χάσει κιλά ή θα κάνει αποταμίευση…
-
Ο πραγματικός στόχος που πρέπει να μπει αφορά την προσωπική απόφαση του καθενός μας να αναζητήσει την ευτυχία.
-
Αντί απολογισμών και στοχοθετήσεων η στήλη σας προτείνει να μελετήσετε την μελέτη του Χάρβαρντ για τους παράγοντες που εξασφαλίζουν χαρά, υγεία και ικανοποίηση στον άνθρωπο…
Μέρες που είναι ας αφήσουμε τα πολιτικά και κοινωνικά ζητήματα και ας καταπιαστούμε με τις συνήθεις έγνοιες των γιορτών. Γιατί καθώς ένας νέος χρόνος βρίσκεται στο κατώφλι μας οι περισσότεροι τον αντιλαμβάνονται ως μία νέα αρχή, συνεπώς το timing προσφέρεται για νέους στόχους, για προσωπική βελτίωση σε όλα τα επίπεδα για προσδοκίες επιτυχιών, για ακόμη καλύτερες μέρες…
Έτσι, συχνά ακούμε τριγύρω μας ανθρώπους που είναι σίγουροι ότι στη νέα χρονιά θα συμπληρώσουν αυτό που τους έλλειψε το 2025 και θα καταφέρουν να πετύχουν τους προσωπικούς τους στόχους. Άλλος να κόψει το τσιγάρο, άλλος να αρχίσει γυμναστήριο ή να χάσει κιλά, να δουλέψει καλύτερα και πιο οργανωμένα και να βρει περισσότερο χρόνο για ένα χόμπι ή να περνά με τα παιδιά του…
Καλές οι σκέψεις του νέου και της ορμής του, πολύ καλύτερη η αισιοδοξία για το 2026, ωστόσο δεν υπάρχει κάτι το απτό ότι από αύριο θα βρούμε τη δύναμη που δεν βρήκαμε πέρυσι για το οτιδήποτε.
Ωστόσο, οι μέρες δεν σηκώνουν απαισιοδοξία…
Γι’ αυτό και η στήλη θα κάνει μία σύσταση: μελετήστε βαθιά την μεγάλη έρευνα του περίφημου πανεπιστημίου Χάρβαρντ για την ανθρώπινη ευτυχία αν θέλετε να βάλετε τους σωστούς στόχους για το 2026 αλλά και για κάθε επόμενο χρόνο της ζωής σας.
Δείτε όλη την έρευνα εδώ:
Περιληπτικά αναφέρω:
-
Η έρευνα κράτησε 85 χρόνια!
-
Τα 60 πρώτα ερευνητές καλούσαν 2.000 επιλεγμένα άτομα να συμπληρώσουν ένα ερωτηματολόγιο.
-
Τα 1000 από αυτά ήταν απόφοιτοι του Πανεπιστημίου αυτού.
-
Τα άλλα 1.000 κάτοικοι της γύρω περιοχής, δηλαδή χαμηλότερου οικονομικού, κοινωνικού και μορφωτικού επιπέδου.
-
Στο ερωτηματολόγιο υπήρχαν απλές ερωτήσεις. Αν κατά τη διάρκεια της προηγούμενης χρονιάς ο ερωτώμενος αρρώστησε, προσλήφθηκε, απολύθηκε, πήρε αύξηση, προόδευσε, χώρισε, παντρεύτηκε, τεκνοποίησε και εάν αισθάνεται ικανοποιημένος από τη ζωή του.
-
Τα 120.000 ερωτηματολόγια επεξεργάστηκαν επί 25 χρόνια πολυμελείς ομάδες ειδικών επιστημόνων.
-
Το συμπέρασμα στο οποίο κατέληξαν είναι συγκλονιστικό!
-
Τα πολλά λεφτά, η λαμπρή καριέρα, οι ανέσεις και τα υλικά αγαθά δεν έφεραν την εσωτερική εκπλήρωση σ αυτούς που τα πέτυχαν. Ούτε τους έκαναν ευτυχισμένους, ούτε καν τους προσέφεραν μακροζωία και υγεία.
-
Οι άνθρωποι που έζησαν παραπάνω, αυτοί που διατηρούσαν καλή υγεία και δήλωναν συχνότερα ευτυχισμένοι ήταν όσοι διατηρούσαν καλές προσωπικές σχέσεις!
-
Αυτοί δηλαδή που απολαμβάνουν θετικό κλίμα με αγάπη, κατανόηση, νοιάξιμο, καλή επικοινωνία, ψυχολογική ζεστασιά με όλα τα πρόσωπα του περιβάλλοντος τους, από την οικογένεια και τους συγγενείς μέχρι τον επαγγελματικό περιβάλλον και τον κοινωνικό περίγυρο, είναι οι άνθρωποι που έζησαν περισσότερο και καλύτερα! Και το σημαντικότερο; Αισθάνονταν ευτυχείς!
-
Καλή χρονιά! Ευτυχισμένο το 2026 με υγεία, αγάπη και προκοπή!
