Αρχική • Αναζητήσατε για burnout

Αποτελέσματα Αναζήτησης: burnout

Οι γυναίκες ανάμεσα στο silent burnout και το silent living
ΓΥΝΑΙΚΑ

Οι γυναίκες ανάμεσα στο silent burnout και το silent living

Υπάρχει μια μορφή κούρασης που δεν φαίνεται εύκολα. Δεν έχει πάντα ένταση ή καθαρό σημείο έναρξης. Συχνά μοιάζει περισσότερο με σταδιακή μείωση της ενέργειας μέσα στην καθημερινότητα, χωρίς κάτι να σταματά πραγματικά. Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότερες γυναίκες μιλούν για αυτό που περιγράφεται ως “silent burnout”. Μια κατάσταση παρατεταμένης εξάντλησης που δεν οδηγεί απαραίτητα […]

Από το burnout στη ζωή με αξιοπρέπεια
OPINIONS

Από το burnout στη ζωή με αξιοπρέπεια

Αναζητώντας μία λέξη που συμπυκνώνει την εμπειρία της σημερινής εποχής, αυτή είναι το burnout. Η εξάντληση μεταξύ άλλων αφορά νέους ανθρώπους που σπούδασαν, απέκτησαν δεξιότητες, επένδυσαν στον εαυτό τους και παρ’ όλα αυτά δυσκολεύονται να σχεδιάσουν το μέλλον τους. Μία γενιά που μεγάλωσε με την υπόσχεση ότι η προσπάθεια ανταμείβεται, βρέθηκε αντιμέτωπη με χαμηλούς μισθούς, […]

Παθαίνουν και τα παιδιά burnout;
ΠΑΙΔΙ

Παθαίνουν και τα παιδιά burnout;

Ολοένα και περισσότεροι ενήλικοι αναγνωρίζουν στον εαυτό τους τις επιπτώσεις της εργασιακής/επαγγελματικής εξουθένωσης, το λεγόμενο burnout: Αισθάνονται διαρκή κόπωση και εκνευρισμό δυσκολεύονται να συγκεντρωθούν, να χαλαρώσουν, ακόμα και να κοιμηθούν υποφέρουν από πονοκεφάλους και στομαχικές διαταραχές· κυριεύονται από το αίσθημα ότι όλα είναι μάταια. «Είναι ένα είδος εσωτερικού… κνησμού», όπως εύστοχα το διατύπωσε μια φίλη, […]

Μεγάλη Εβδομάδα χωρίς burnout: Πώς να βάλεις μια παύση όταν όλα τρέχουν
ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Μεγάλη Εβδομάδα χωρίς burnout: Πώς να βάλεις μια παύση όταν όλα τρέχουν

Η Μεγάλη Εβδομάδα δεν είναι απλώς μια θρησκευτική περίοδος. Είναι –ή τουλάχιστον ήταν– ένα φυσικό pause μέσα στη χρονιά. Μια ευκαιρία να χαμηλώσουν οι ρυθμοί, να επαναπροσδιορίσεις τι έχει σημασία και να πάρεις ανάσα πριν το επόμενο «τρέξιμο».   Κι όμως, το 2026, για πολλούς νέους μοιάζει με το ακριβώς αντίθετο: deadlines που δεν σταματούν, […]

Έρευνα RCI: Το προφίλ των εργαζομένων σε ελληνικές επιχειρήσεις – Θετικό κλίμα αλλά και burnout
MONEY & MARKET

Έρευνα RCI: Το προφίλ των εργαζομένων σε ελληνικές επιχειρήσεις – Θετικό κλίμα αλλά και burnout

Ανοδικές τάσεις στην αγορά εργασίας, συγκρατημένη αισιοδοξία για το μέλλον και εικόνα σχετικής ανθεκτικότητας των ελληνικών επιχειρήσεων καταγράφει η έρευνα Recruitment Confidence Index (RCI) για το β’ εξάμηνο του 2025. Κρίσιμη πρόκληση παραμένει η επαγγελματική εξουθένωση (burnout). Της Ντέπυς Χιωτοπούλου (hiotopoulou@gmail.com) Η παρουσίαση των προσδοκώμενων τάσεων στην πρόσληψη προσωπικού και συγχρόνως η ανάλυση της υπάρχουσας […]

Κρυφό Burnout: Πώς να το αναγνωρίσεις πριν είναι αργά
LIFESTYLE

Κρυφό Burnout: Πώς να το αναγνωρίσεις πριν είναι αργά

Στην εποχή της συνεχούς ταχύτητας και της διαρκούς πίεσης για παραγωγικότητα, το burnout έχει γίνει μια έννοια όλο και πιο οικεία.   Όμως δεν εμφανίζεται πάντα με προφανή σημάδια. Υπάρχει και το «κρυφό burnout» – όταν όλα δείχνουν πως είσαι καλά, χαμογελάς, δουλεύεις, συνεχίζεις… αλλά μέσα σου η ενέργεια έχει σχεδόν εξαντληθεί.   Τι είναι […]

burnout,
LIFESTYLE

Burnout στο τέλος του έτους: Γιατί νιώθουμε τόσο αγχωμένοι ενόψει Χριστουγέννων;

Με επιπλέον εργασιακές πιέσεις και ένα πολυάσχολο κοινωνικό πρόγραμμα, οι τελευταίες εβδομάδες του έτους μπορεί να είναι οι πιο κουραστικές και αγχωτικές για πολλούς από εμάς.   Αναγνωρισμένο από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας ως επαγγελματικό φαινόμενο, η επαγγελματική εξουθένωση ή αλλιώς burnout είναι μια κατάσταση σωματικής, πνευματικής και συναισθηματικής εξάντλησης, η οποία εμφανίζεται όλο και […]

Γκάγκα,
ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Γκάγκα: Δεν πέθανε ασθενής λόγω burnout των υγειονομικών (video)

«Ο εμβολιασμός πάει καλά, έχουμε κάνει πολλά βήματα, νομίζω πρέπει να κάνουμε κι άλλα για να πείσουμε κι άλλους», δήλωσε στον ΑΝΤ1 η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας, Μίνα Γκάγκα, τονίζοντας ότι, είναι «απολύτως απαραίτητο για τους άνω των 60», αφού «οι θάνατοι είναι στους άνω των 80». «Η πιθανότητα για τον 30άρη είναι να το αντιμετωπίσει […]