Αλμυρές και γλυκές ιδέες για ταπεράκι

Από τα γιορτινά καλέσματα, τις συγκεντρώσεις στο σπίτι με συγγενείς και φίλους και τα εορταστικά ρεβεγιόν, πρέπει να επιστρέψουμε στις καθημερινές μας συνήθειες.

Για τα πιτσιρίκια αυτό σημαίνει επιστροφή στα θρανία και για τους γονείς προετοιμασία για το ταπεράκι του σχολείου. Ποια είναι τα σνακ που προτείνουμε.

Αλμυρά σνακ για το ταπεράκι του σχολείου

Σπανακόπιτα σε τορτίγια

Γρήγορη τορτίγια γεμιστή με σπανάκι, φέτα και άνηθο, με ντιπ μουστάρδας και μέλι.

Ζεστό σάντουιτς με κοτοσαλάτα και ντομάτα

Εύκολη και γευστική λύση που για να τη φτιάξουμε δεν χρειάζεται να περάσουμε πολλή ώρα στην κουζίνα, ούτε να χρησιμοποιήσουμε πολλά σκεύη.

Τσιπς πατάτας και γλυκοπατάτας

Τα πατατάκια αποτελούν ίσως το πιο αγαπημένο σνακ, μικρών και μεγάλων. Είναι μια απλή, αλλά απολαυστική λιχουδιά, που φτιάχνουμε εύκολα και απολαμβάνουμε χωρίς συντηρητικά και… χωρίς τύψεις.

Εύκολα τηγανόψωμα με φέτα στη φριτέζα αέρος

Ένα εύκολο και νόστιμο σνακ είτε για το σπίτι είτε για το σχολείο.

Πιτάκια ολικής άλεσης με γέμιση λαχανικών

Αυτά τα πιτάκια εκτός από πεντανόστιμα και εύκολα είναι και πιο υγιεινά, αφού φτιάχνονται με αλεύρι ολικής άλεσης. Θα τα λατρέψουν όλοι όσοι τα δοκιμάσουν.

Πιροσκί με κιμά

Τα υπέροχα πιροσκί κατέχουν ξεχωριστή θέση στην καρδιά μας. Εκτός από κιμά, μπορούμε να τα γεμίσουμε και με πατάτα.

Ρολάκια πίτσας

Φτιάχνουμε ρολάκια πίτσας και απολαμβάνουμε. Χρειάζονται λίγα υλικά και θα τα ευχαριστηθούν μικροί στο σχολείο και μεγάλοι… στο γραφείο.

Ζαμπονοτυρόπιτα με αρωματική σάλτσα ντομάτας

Πίτα σαν πίτσα! Ένα σνακ που έχει «ψηφιστεί» ως ένα από τα πιο αγαπημένα όλων.

Φαχίτας με κοτόπουλο

Ετοιμάζουμε μεξικάνικα «τυλιχτά» ή αλλιώς φαχίτας με γέμιση από κοτόπουλο και λαχανικά.

Μίνι κέικ με κιμά, σπανάκι και μανιτάρια

Αλμυρά κεκάκια με κιμά, σπανάκι και μανιτάρια που μπορούν να ανοίξουν ένα τραπέζι, αλλά και να γίνουν το ιδανικό σνακ στην καθημερινότητά σας.

Γλυκά σνακ για το ταπεράκι του σχολείου

Ρολά κανέλας με κρέμα κάστανο

Βουτυράτη ζύμη, άρωμα κανέλας και βελούδινη κρέμα κάστανο.

Σοκολατένιες μπάρες με αμύγδαλα

Αν στα παιδιά σας αρέσουν οι μπάρες ενέργειας, οι σοκολατένιες γεύσεις και το ταχίνι δοκιμάστε αυτή τη συνταγή.

Κέικ αβοκάντο με μέλι και μπανάνες

Ένα κομμάτι κέικ πάντα έχει θέση στο ταπεράκι του σχολείου.

Μπάρες δημητριακών χωρίς ψήσιμο

Ψάχνετε ένα νόστιμο και υγιεινό σνακ για τα παιδιά; Αυτές οι μπάρες βρώμης είναι η τέλεια επιλογή!

Cookies στη φριτέζα αέρος

Αυτά τα cookies ετοιμάζονται εύκολα και ψήνονται γρήγορα με τη βοήθεια της φριτέζας αέρος.

Σκεπαστή τάρτα με μήλα

Τα μήλα αποτελούν πάντα ένα πολύ γευστικό υλικό για τη ζαχαροπλαστική μας. Εδώ σας έχουμε μια σκεπαστή τάρτα, που θα γλείφετε τα δάχτυλά σας!

Εύκολα μπισκότα κανέλας

Μια εύκολη συνταγή για τα κλασικά και αγαπημένα μπισκότα, που τα παιδιά αγαπούν πολύ.

Εύκολα σπιτικά donuts

Αν αγαπάτε τα donuts, αξίζει να δοκιμάσετε αυτή τη συνταγή, καθώς θα ψηθούν σε μόλις 6 λεπτά.

Ρολά γεμιστά με κρέμα λεμονιού

Ξεχάστε τα pancakes με σοκολάτα, που σερβίρονται στα τυπικά brunch και ετοιμάστε τα πιο υπέροχα και τρυφερά ρολά με κρέμα λεμόνι για το σχολείο.

Εύκολο brownie από τον Στέλιο Παρλιάρο

Αυτό το brownie ετοιμάζεται εύκολα και γρήγορα και γίνεται υπέροχο σνακ για το σχολείο ή συνοδευτικό των απογευματινών μας ροφημάτων.

Πηγή: cantinaprotothema.gr