Πως το καθημερινό βρέξιμο των μαλλιών μπορεί να προκαλέσει φθορά στην τρίχα

Αν ανήκεις σε εκείνες που βρέχουν τα μαλλιά τους σχεδόν καθημερινά, υπάρχει ένας όρος που αξίζει να γνωρίζεις. Πρόκειται για το hygral fatigue, το οποίο δεν αφορά το πόσο «κουρασμένα» δείχνουν τα μαλλιά, αλλά όσα συμβαίνουν στην ίδια την τρίχα όταν περνά συνεχώς από το στεγνό στο βρεγμένο και ξανά πίσω.

Τι συμβαίνει στην τρίχα όταν βρέχεται

Τα μαλλιά μπορεί να χρειάζονται ενυδάτωση, όμως το πολύ συχνό βρέξιμο δεν είναι απαραίτητα τόσο αθώο. Η επαναλαμβανόμενη απορρόφηση και απώλεια νερού μπορεί σταδιακά να επιβαρύνει τη δομή της τρίχας, ιδιαίτερα όταν αυτή είναι ήδη ταλαιπωρημένη, πορώδης ή έχει υποστεί ντεκαπάζ και άλλες χημικές εργασίες. Όταν η τρίχα έρχεται σε επαφή με το νερό, απορροφά ένα μέρος του και διογκώνεται. Καθώς στεγνώνει, χάνει ξανά νερό και συστέλλεται. Πρόκειται για μια φυσιολογική διαδικασία. Όταν όμως ο συγκεκριμένος κύκλος επαναλαμβάνεται πολύ συχνά, η συνεχής διόγκωση και συστολή μπορεί να ασκήσει πίεση στο εξωτερικό στρώμα της τρίχας, την επιδερμίδα της. Ο όρος hygral fatigue χρησιμοποιείται για να περιγράψει αυτή την καταπόνηση που συνδέεται με τους επαναλαμβανόμενους κύκλους βρεξίματος και στεγνώματος. Στην πράξη, τα μαλλιά μπορεί να γίνουν πιο ευάλωτα στη φθορά και το σπάσιμο, ιδιαίτερα όταν η τρίχα έχει ήδη αυξημένο πορώδες. Το θέμα, επομένως, δεν είναι ότι «το νερό καταστρέφει τα μαλλιά». Η τρίχα απλώς δεν αγαπά ιδιαίτερα τις συνεχείς και ακραίες μεταβολές, ειδικά όταν ο προστατευτικός της φραγμός δεν βρίσκεται στην καλύτερη κατάσταση.

Πώς καταλαβαίνεις ότι τα μαλλιά σου έχουν ταλαιπωρηθεί

Δεν υπάρχει κάποιο συγκεκριμένο τεστ που να μπορεί να δείξει ότι έχεις hygral fatigue. Υπάρχουν όμως αλλαγές στην υφή και τη συμπεριφορά των μαλλιών που μπορεί να δείχνουν ότι η τρίχα έχει χάσει μέρος της αντοχής της. Για παράδειγμα, όταν τα μαλλιά είναι βρεγμένα μπορεί να μοιάζουν υπερβολικά ελαστικά και να τεντώνονται περισσότερο από το συνηθισμένο πριν σπάσουν. Μπορεί επίσης να φριζάρουν πιο εύκολα, να μπερδεύονται, να έχουν χάσει τη λάμψη τους ή να αισθάνονται παράξενα μαλακά αλλά ταυτόχρονα αδύναμα. Στα σγουρά μαλλιά μπορεί να παρατηρήσεις επίσης ότι οι μπούκλες δεν διατηρούν πλέον τόσο καλά το σχήμα τους. Πιο ευάλωτα είναι συνήθως τα πολύ πορώδη μαλλιά, καθώς απορροφούν και χάνουν νερό ευκολότερα. Σε αυτή την κατηγορία συχνά ανήκουν μαλλιά που έχουν υποστεί επανειλημμένα βαφές, ντεκαπάζ, ισιωτικές θεραπείες ή έντονο θερμικό styling.

Μετράει και το καθημερινό βρέξιμο

Δεν χρειάζεται να κάνεις κανονικό λούσιμο για να ξεκινήσει ένας ακόμη κύκλος βρεξίματος και στεγνώματος. Αν κάθε πρωί μουσκεύεις τα μαλλιά σου για να ξαναφτιάξεις τις μπούκλες, αν κάνεις ντους και τα αφήνεις κάθε φορά να βραχούν ή αν το καλοκαίρι κολυμπάς πολλές φορές μέσα στην ημέρα, η τρίχα έρχεται επανειλημμένα σε επαφή με το νερό. Αυτό, βέβαια, δεν σημαίνει ότι πρέπει να φοβάσαι το νερό ή να μετράς πόσες φορές βράχηκαν τα μαλλιά σου μέσα στην εβδομάδα. Το ζητούμενο είναι περισσότερο να αποφεύγεις το περιττό και συνεχές μούσκεμα όταν παρατηρείς ήδη σημάδια φθοράς.

Πώς να προστατεύεις τα βρεγμένα μαλλιά

Βοηθά επίσης να χειρίζεσαι τα βρεγμένα μαλλιά πιο προσεκτικά, καθώς εκείνη τη στιγμή είναι περισσότερο ευάλωτα στη μηχανική καταπόνηση. Απόφυγε το έντονο τρίψιμο με την πετσέτα, το επιθετικό ξεμπέρδεμα και, όσο γίνεται, το υπερβολικό τράβηγμα. Ένα conditioner που μειώνει την τριβή και βοηθά στο εύκολο ξεμπέρδεμα μπορεί επίσης να κάνει σημαντική διαφορά στην καθημερινή περιποίηση. Και υπάρχει ακόμη μία λεπτομέρεια που συχνά ξεχνάμε. Ενυδάτωση δεν σημαίνει απλώς νερό. Το να βρέχεις συνεχώς τα μαλλιά σου δεν ισοδυναμεί απαραίτητα με σωστή περιποίηση. Η καλή κατάσταση της τρίχας εξαρτάται από την ισορροπία ανάμεσα στην υγρασία, τα λιπίδια, την προστασία της επιφάνειάς της και, ανάλογα με την κατάσταση των μαλλιών, την κατάλληλη ενδυνάμωση.

Δεν χρειάζεται να αλλάξεις ολόκληρη τη ρουτίνα σου

Το hygral fatigue είναι ουσιαστικά μια υπενθύμιση ότι ακόμη και κάτι τόσο απλό όσο το νερό μπορεί να γίνει μέρος της φθοράς όταν η τρίχα περνά ασταμάτητα από κύκλους «βρέχομαι – στεγνώνω». Δεν χρειάζεται να λούζεσαι λιγότερο από όσο απαιτεί το τριχωτό σου ούτε να αλλάξεις ολόκληρη τη ρουτίνα περιποίησής σου. Χρειάζεται απλώς να μην αντιμετωπίζεις το συνεχές βρέξιμο σαν μια εντελώς ουδέτερη συνήθεια, ιδιαίτερα όταν τα μαλλιά σου είναι ήδη εύθραυστα ή ταλαιπωρημένα.