Χαμόγελα στη Ντόρτμουντ – Τι έδειξαν οι εξετάσεις του Καρέτσα

Ανακούφιση επικρατεί στις τάξεις της Ντόρτμουντ αναφορικά με την κατάσταση του Κωνσταντίνου Καρέτσα, μετά την περιπέτεια που είχε ο 18χρονος στο ντεμπούτο του στο Champions League.

Ο Έλληνας μεσοεπιθετικός ένιωσε αδιαθεσία στο 22ο λεπτό της αναμέτρησης και έδειξε αμέσως πως δεν μπορούσε να συνεχίσει. Αφού κάθισε στον αγωνιστικό χώρο, ζήτησε να γίνει αλλαγή και λίγο αργότερα αποχώρησε από το γήπεδο με φορείο, εικόνα που προκάλεσε έντονη ανησυχία στους ανθρώπους της γερμανικής ομάδας.

Όπως αναφέρει ο δημοσιογράφος Bob Faesen, ο οποίος καλύπτει το ρεπορτάζ της Ντόρτμουντ, η αφυδάτωση εξετάζεται ως ένας από τους πιθανούς παράγοντες που συνδέονται με το περιστατικό. Η ανεπαρκής ενυδάτωση μπορεί να προκαλέσει ζάλη, πονοκέφαλο και αύξηση των καρδιακών παλμών, συμπτώματα που φέρεται να εξετάζονται στην περίπτωση του νεαρού ποδοσφαιριστή.

Το θετικό νέο, πάντως, είναι πως η κατάσταση της υγείας του Καρέτσα δεν εμπνέει ανησυχία. Σύμφωνα με το ίδιο ρεπορτάζ, ο 18χρονος είναι καλά στην υγεία του, γεγονός που έφερε ανακούφιση τόσο στους ανθρώπους της Ντόρτμουντ όσο και στο οικογενειακό και αγωνιστικό του περιβάλλον.

Ο αθλητικός διευθυντής της Ντόρτμουντ μοιράστηκε συγκλονιστικές λεπτομέρειες για την κατάσταση του Κωνσταντίνου Καρέτσα και για όσα έγιναν χθες.

«Βγήκα μαζί του από τον αγωνιστικό χώρο, αλλά εκείνη τη στιγμή δεν μπορούσε ουσιαστικά να μιλήσει. Ελπίζουμε να γίνει πολύ γρήγορα καλά και να μην είναι κάτι σοβαρό», ανέφερε μεταξύ άλλων ο αθλητικός διευθυντής της Ντόρτμουντ.

Πώς η αφυδάτωση μπορεί να επηρεάσει έναν αθλητή την ώρα του αγώνα

Η αφυδάτωση συμβαίνει όταν ένας αθλητής χάνει περισσότερα υγρά απ’ όσα αναπληρώνει, συνήθως μέσω εφίδρωσης κατά τη διάρκεια παρατεταμένης ή έντονης άσκησης. Ο κίνδυνος αυξάνεται:

σε ζεστές ή υγρές συνθήκεςμε βαρύ προστατευτικό εξοπλισμόκακή προσαρμογή στη ζέστηυπάρχουσα ασθένειαόταν ο αθλητής ξεκινά ήδη υποενυδατωμένος τον αγώνα

Κατά τη διάρκεια έντονης άσκησης στη ζέστη, οι απώλειες ιδρώτα μπορούν να πλησιάσουν τα 2 λίτρα ανά ώρα.

Κατά τη διάρκεια ενός αγώνα:

Η αφυδάτωση μπορεί να εμφανιστεί αρχικά ως δίψα, ξηροστομία, πονοκέφαλος, ασυνήθιστη κόπωση, ζάλη ή λιποθυμίαΤα ούρα μπορεί να γίνουν πιο σκούρα και λιγότερο συχνά, αν και το χρώμα των ούρων είναι πιο χρήσιμο πριν ή μετά το παιχνίδι παρά στην μέση ενός αγώνα

Καθώς η αφυδάτωση εξελίσσεται, ο αθλητής μπορεί να αναπτύξει:

μυϊκή αδυναμίαευερεθιστότητακακή συγκέντρωσηπιο αργές αντιδράσειςαισθητή πτώση σε ταχύτητα, αντοχή και συντονισμό

μπορεί να εμφανιστούν μυϊκές κράμπες, αν και οι κράμπες δεν είναι ειδικές για την αφυδάτωση και μπορούν επίσης να αντανακλούν κόπωση ή άλλους παράγοντες.

Η εμπλοκή του κυκλοφορικού συστήματος

Ο λόγος είναι σε μεγάλο βαθμό κυκλοφορικός και θερμορυθμιστικός.

Η απώλεια σωματικού νερού μειώνει τον όγκο του αίματος, επομένως η καρδιά πρέπει να εργαστεί σκληρότερα για να διατηρήσει τη ροή του αίματος στους εργαζόμενους μύες και το δέρμα. Ο καρδιακός ρυθμός μπορεί να αυξηθεί, η αρτηριακή πίεση μπορεί να μειωθεί και το σώμα γίνεται λιγότερο αποτελεσματικό στην απαγωγή της θερμότητας.

Συνεπώς, η θερμοκρασία του πυρήνα αυξάνεται πιο γρήγορα, ενώ η προσπάθεια γίνεται πιο έντονη και η κόπωση αυξάνεται. Οι οδηγίες αθλητιατρικής σημειώνουν ότι η αφυδάτωση σε επίπεδο περίπου 2% της σωματικής μάζας μπορεί ήδη να επηρεάσει την απόδοση και τη ρύθμιση της θερμοκρασίας.