ΥΓΕΙΑ

Είναι από εκείνα τα τρόφιμα που δύσκολα περνούν απαρατήρητα στο ελληνικό τραπέζι. Η μελιτζάνα έχει πρωταγωνιστήσει σε μερικά από τα πιο χαρακτηριστικά πιάτα της ελληνικής κουζίνας, αν και η ιδιαίτερη γεύση και υφή της δεν βρίσκουν πάντα φανατικούς θαυμαστές. Πέρα όμως από τη γαστρονομική της αξία, το συγκεκριμένο λαχανικό περιέχει φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικές ουσίες και […]

Φούσκωμα, πυελικός πόνος και αλλαγές στην ούρηση ή στις κενώσεις μπορεί να αποτελούν προειδοποιητικά σημάδια, ιδιαίτερα όταν επιμένουν. Ο Σεπτέμβριος είναι διεθνώς ο μήνας ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο των ωοθηκών, μία κακοήθεια που εξακολουθεί να αποτελεί σημαντική θεραπευτική πρόκληση στη γυναικολογική ογκολογία. Η απουσία αποτελεσματικού προσυμπτωματικού ελέγχου στον γενικό πληθυσμό, η μη ειδική συμπτωματολογία στα […]

Η απώλεια βάρους μπορεί να βελτιώσει τη μεταβολική υγεία και να μειώσει το λίπος στο ήπαρ, όμως νέα έρευνα δείχνει ότι σημασία μπορεί να έχει και ο τρόπος με τον οποίο χάνει κάποιος βάρος. Τρεις δίαιτες με την ίδια απώλεια βάρους Σε ελεγχόμενη κλινική δοκιμή που δημοσιεύθηκε στο Cell Metabolism, η κετογονική δίαιτα οδήγησε σε […]

Πρωινές και βραδινές βάρδιες, εργασία τα Σαββατοκύριακα και εξαντλητικά ωράρια μπορούν να επιβαρύνουν σοβαρά τη σωματική και ψυχική υγεία. Οι «άτυπες ώρες» εργασίας βλάπτουν σοβαρά την υγεία των εργαζομένων υποστηρίζει σε χθεσινή γνωμοδότησή του ο Γαλλικός Οργανισμός για την Υγεία και Ασφάλεια των Τροφίμων, του Περιβάλλοντος και της Επαγγελματικής Υγείας και Ασφάλειας (ANSES), ο οποίος […]