Πότε μπορεί το μωρό σας να μείνει ένα βράδυ χωρίς εσάς

Το να αφήσετε το μωρό ή το νήπιό σας για ένα βράδυ μπορεί να φαντάζει δύσκολο και να προκαλεί ενοχές, όμως μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για εσάς ως γονείς.

Είτε πρόκειται για χειρουργική επέμβαση, επαγγελματικό ταξίδι, νυχτερινή βάρδια ή απλά μια μικρή απόδραση με τον σύντροφό σας ή φίλους, η απουσία σας μπορεί να γίνει με ασφάλεια και ομαλά, αρκεί να τηρηθούν ορισμένες προϋποθέσεις.

Πότε είναι σωστό να αφήσετε το μωρό σας

Η απάντηση εξαρτάται από εσάς και από το μωρό:

• Αν θηλάζετε, καλό είναι να περιμένετε μέχρι το μωρό να έχει συνηθίσει και να μπορείτε να αντλήσετε μητρικό γάλα. Συνήθως αυτό συμβαίνει μετά από 3–4 εβδομάδες.
• Αν το μωρό πίνει φόρμουλα, μπορείτε να το αφήσετε όποτε νιώθετε άνετα, με κάποιον έμπειρο φροντιστή.
• Αν το μωρό έχει υποκείμενα προβλήματα υγείας, συμβουλευτείτε τον παιδίατρο πριν την απουσία σας.

Η εμπιστοσύνη στον φροντιστή (μπέιμπι σίτερ ή συγγενή) είναι καθοριστική: αν μπορεί να καλύψει τις βασικές ανάγκες του μωρού, η απουσία σας μπορεί να γίνει χωρίς άγχος.

Νεογέννητα και μπιμπερό

Για τα μωρά που θηλάζουν, όπως γράφει το babycenter.gr, συνιστάται να αντλείτε γάλα ώστε να υπάρχει για τον φροντιστή. Δώστε στο μωρό να δοκιμάσει το μπιμπερό πριν φύγετε, για να συνηθίσει τη νέα μέθοδο σίτισης.

Αν δεν μπορείτε να αποθηκεύσετε όλο το γάλα κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού, η άντληση και απόρριψη είναι προτιμότερη από τη μείωση της παραγωγής γάλακτος.

Αποχωρισμός με παππούδες ή συγγενείς

Οι παππούδες μπορούν να γίνουν εξαιρετικοί φροντιστές: Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζουν το πρόγραμμα φαγητού, ύπνου και τις συνήθειες του μωρού. Δώστε σαφείς οδηγίες για ασφαλή ύπνο και μετακίνηση (π.χ. παιδικό καθισματάκι). Αν νιώθετε άγχος ή δεν είστε έτοιμοι, είναι απολύτως εντάξει να αρνηθείτε την αποχώρηση.

Αποχώρηση με μπέιμπι σίτερ

Επιλέξτε κάποιον έμπειρο, που γνωρίζει φροντίδα μωρών και βασικές πρώτες βοήθειες (ΚΑΡΠΑ). Συζητήστε λεπτομερώς για σίτιση, ύπνο, μετακινήσεις και κανόνες σχετικά με άλλους ανθρώπους, καπνό ή αλκοόλ. Γνωρίστε τον φροντιστή με το μωρό πριν την πρώτη μεγάλη απουσία, ώστε να αισθάνονται και οι δύο άνετα.

Χρήσιμα tips για ήρεμο αποχωρισμό

• Αφήστε λεπτομερείς οδηγίες για το πρόγραμμα και τις ανάγκες του μωρού.
• Δώστε αριθμούς επικοινωνίας για γιατρό, γείτονες ή φίλους σε περίπτωση ανάγκης.
• Μείνετε σε επαφή κατά τη διάρκεια της απουσίας, ακόμη και με βιντεοκλήσεις.
• Κρατήστε τους αποχαιρετισμούς σύντομους και θετικούς. Πείτε στο μωρό ότι το αγαπάτε και θα επιστρέψετε.

Με σωστή προετοιμασία και εμπιστοσύνη στους φροντιστές, η απουσία σας μπορεί να γίνει μια θετική εμπειρία για όλους: θα ξεκουραστείτε, θα ανανεωθείτε και θα επιστρέψετε ανανεωμένοι, ενώ το μωρό θα μάθει ότι η απουσία σας είναι προσωρινή και ασφαλής.