ΥΓΕΙΑ

Η έλλειψη σιδήρου αποτελεί ένα από τα πιο συχνά διατροφικά προβλήματα παγκοσμίως και μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη λειτουργία του οργανισμού. Ο σίδηρος είναι απαραίτητος για την παραγωγή της αιμοσφαιρίνης, μιας ουσίας στο αίμα που μεταφέρει οξυγόνο στα κύτταρα. Όταν τα επίπεδά του είναι χαμηλά, το σώμα δυσκολεύεται να λειτουργήσει σωστά, προκαλώντας διάφορα συμπτώματα. Συνεχής […]

Τα social media έχουν γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας εκατομμυρίων ανθρώπων σε όλο τον κόσμο. Πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης επιτρέπουν την άμεση επικοινωνία, την ανταλλαγή πληροφοριών και τη δημιουργία ψηφιακών κοινοτήτων. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια αυξάνονται οι ανησυχίες των ειδικών σχετικά με τον τρόπο που η υπερβολική χρήση τους μπορεί να επηρεάσει την ψυχική υγεία. Η […]

Σημαντικό σταθμό για τη Χειρουργική Ενδοκρινών Αδένων στην Ελλάδα αποτελεί η πρώτη ρομποτική διαστοματική επέμβαση θυρεοειδούς (robotic transoral thyroidectomy) που πραγματοποιήθηκε στο Ερρίκος Ντυνάν.   Η επέμβαση διενεργήθηκε από την Κλινική Χειρουργικής Ενδοκρινών Αδένων και το Τμήμα Παραθυρεοειδικής Χειρουργικής, σηματοδοτώντας μια νέα εποχή στην εφαρμογή προηγμένων τεχνολογιών στον συγκεκριμένο τομέα. Σύμφωνα με σχετιό δελτίο Τύπου, […]

Η πρόληψη αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες για τη διατήρηση της καλής υγείας. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι ο τακτικός ιατρικός έλεγχος μπορεί να βοηθήσει στην έγκαιρη διάγνωση πολλών προβλημάτων, ακόμη και πριν εμφανιστούν συμπτώματα. Ο ετήσιος προληπτικός έλεγχος περιλαμβάνει ορισμένες βασικές εξετάσεις που μπορούν να δώσουν μια σαφή εικόνα για την κατάσταση του οργανισμού […]

Οι πονοκέφαλοι είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι στην καθημερινότητά τους. Αν και τις περισσότερες φορές δεν αποτελούν ένδειξη σοβαρής πάθησης, όταν εμφανίζονται συχνά μπορεί να υποδηλώνουν ότι κάτι δεν λειτουργεί σωστά στον οργανισμό. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η συχνότητα, η ένταση και τα συνοδευτικά συμπτώματα ενός πονοκεφάλου μπορούν […]

Οι πιπεριές είναι από εκείνα τα τρόφιμα που υπάρχουν σχεδόν πάντα στο ψυγείο, άρα είναι δύσκολο να μην τις συμπεριλάβουμε στη διατροφή μας. Την ίδια στιγμή, όμως, μπορεί να τις υποτιμούμε λιγάκι. Ναι, είναι πασίγνωστο ότι οι πιπεριές περιέχουν τεράστιες ποσότητες βιταμίνης C, όμως τα οφέλη τους είναι πολλά και διάφορα. Μπορείτε να τις φάτε […]

Όταν μιλάμε για χοληστερόλη, οι περισσότεροι σκέφτονται άμεσα τα λιπαρά κρέατα, τα τηγανητά και τα γλυκά. Σπάνια όμως δίνεται η ίδια προσοχή στα ροφήματα, παρότι, όπως επισημαίνουν ειδικοί, μπορούν να επηρεάσουν εξίσου τα επίπεδα της «κακής» χοληστερόλης. «Τα ροφήματα λειτουργούν ακριβώς με τον ίδιο τρόπο όπως το φαγητό», τονίζει στην Telegraph ο καρδιολόγος Μόχσεν Τσαμπόκ, […]

Η καρδιαγγειακή νόσος αποτελεί την κύρια αιτία θανάτου για άνδρες και γυναίκες — όχι μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες, αλλά σε ολόκληρο τον κόσμο. Περίπου 1 στους 3 ανθρώπους που πεθαίνουν κάθε χρόνο παγκοσμίως χάνει τη ζωή του από καρδιοπάθεια. Ωστόσο, μπορείτε να αυξήσετε το προσδόκιμο ζωής σας και να μειώσετε δραστικά τις πιθανότητες εμφάνισης καρδιοπάθειας […]

Η αναπνοή είναι θεμέλιο της υγείας και της φυσικής απόδοσης. Όταν η ρινική ροή περιορίζεται λόγω σκολίωσης ρινικού διαφράγματος, υπερτροφικών ρινικών κογχών ή προβλημάτων στους παραρρίνιους κόλπους, η φυσιολογική αναπνοή διαταράσσεται. Αυτό προκαλεί ρινική συμφόρηση, ροχαλητό, διαταραχές ύπνου, μειωμένη αντοχή κατά την άσκηση και γενική κόπωση. Στο Mediforma Nasal Breathing Center, εφαρμόζουμε σύγχρονες χειρουργικές τεχνικές, […]