LIFESTYLE

Η υψηλή χοληστερίνη αποτελεί παράγοντα κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα. Αυτό το βασικό υλικό της κουζίνας μπορεί να βοηθήσει στη μείωσή της. Αν και τα καρδιαγγειακά νοσήματα παραμένουν η Νο1 αιτία θανάτου, είναι δυνατόν να προληφθούν. Η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία (American Heart Association) προτείνει τις «8 βασικές αρχές της ζωής» για την πρόληψη, που περιλαμβάνουν τέσσερις […]

Τα αλκοολούχα ποτά σε συνδυασμό με τον ήλιο και τη ζέστη μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρά προβλήματα στην υγεία μας.   Σύμφωνα με τους ειδικούς το αλκοόλ σε συνδυασμό με τις υψηλές θερμοκρασίες δεν φαίνεται να είναι αθώο. Μοιρασμένες είναι οι απόψεις λουόμενων στην παραλία σχετικά με την κατανάλωση αλκοόλ, καθώς υπάρχουν αρκετοί που δεν […]

Την έντονη αντίδραση του Maluma, ο οποίος έφτασε στο σημείο να διακόψει τη συναυλία του στο Μεξικό, προκάλεσε η εικόνα μιας μητέρας να κρατάει στην αγκαλιά της το μόλις 1 έτους παιδί της χωρίς να του έχει βάλει προστασία στα αυτιά του.   Σε βίντεο που κατέγραψαν άλλοι θεατές φαίνεται ο 31χρονος τραγουδιστής να διακόπτει […]

Η τύχη “πλημμυρίζει” τη ζωή αυτών των ζωδίων – ακόμα και σε στιγμές που δεν το περιμένουν. Ορισμένοι άνθρωποι φαίνεται να έχουν έναν φυσικό μαγνήτη για την τύχη. Ό,τι κι αν κάνουν, τα πράγματα κυλούν υπέρ τους – ευκαιρίες, σχέσεις, οικονομικά, επαγγελματικές εξελίξεις. Όλα τους πάνε καλά, γεγονός που σε κάνει να αναρωτηθείς: είναι απλώς […]

Ο μουσικός, που πρόσφατα είχε ένα ατύχημα κι έχασε μέρος από τα δάχτυλα του δεξιού χεριού του, αποκάλυψε ότι τον Σεπτέμβριο θα κυκλοφορήσει βιβλίο που θα περιλαμβάνει στιγμές από τη ζωή του, ιστορίες που έχει μοιραστεί, αλλά και άγνωστες πτυχές, σε δημοσίευση μεσημέρι της Κυριακής στο Instagram. «Θα ήθελα να σας πω ότι μου λείπετε […]

Στην Ίμπιζα ταξίδεψε μαζί με τους φίλους της η Ιωάννα Τούνη για να γιορτάσει τα 32 γενέθλιά της. Κατά τη διάρκεια της παραμονής τους στην Ισπανία η Instagrammer και η παρέα της διασκέδασαν σε γνωστό καμπαρέ, με εκείνη να δημοσιεύει βίντεο και φωτογραφίες από τη βραδιά στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Στην ανάρτησή της στο Instagram, […]

Για πάνω από έναν αιώνα, ειδικοί της ψυχολογίας προσπαθούν να απαντήσουν σε ένα φαινομενικά απλό αλλά επίμονο ερώτημα: τι είναι τελικά η νοημοσύνη και από που προέρχεται; Παρά τις δεκαετίες ερευνών, συνεδρίων και θεωρητικών αντιπαραθέσεων, η απάντηση παραμένει ασαφής. Η θεωρία του Spearman για το περίφημο g, δηλαδή τη «γενική νοημοσύνη», δεν έχει πλήρως κατανοηθεί […]

Το καλοκαίρι είναι εποχή για βόλτες, παιχνίδι και χαλάρωση στον ήλιο – όχι όμως μόνο για εμάς, αλλά και για τα αγαπημένα μας κατοικίδια. Η ζέστη όμως κρύβει κινδύνους για την υγεία τους, και η φροντίδα τους χρειάζεται προσαρμογή στις υψηλές θερμοκρασίες. 1. Οι κατάλληλες ώρες για βόλτα Η απογευματινή και μεσημεριανή ζέστη μπορεί να […]

Στα επίπεδα των 11.312 τίτλων ανήλθε η βιβλιοπαραγωγή στη χώρα μας, σύμφωνα με τα τελευταία διαθέσιμα στοιχεία σχετικής έρευνας του Οργανισμού Συλλογικής Διαχείρισης Έργων του Λόγου (ΟΣΔΕΛ).   Στο σύνολό τους τα αριθμητικά αποτελέσματα της έρευνας για τη βιβλιοπαραγωγή του 2024 αποτύπωσαν πως αυτή σταθεροποιείται στους 11.000 τίτλους ετησίως, οι μεταφρασμένοι τίτλοι αυξάνονται και φτάνουν […]

Καλοκαιρινή διασκέδαση, ξενύχτια, μπάνια στις ακροθαλασσιές… και συμπτώματα κρυολογήματος; Και όμως είναι δυνατό!   Οι τρείς αυτές λέξεις μπορεί να μην συμβαδίζουν στο μυαλό πολλών ανθρώπων, εν μέρει λόγω κοινών μύθων για τα μικρόβια, και εν μέρει επειδή πολλοί ιοί έχουν πραγματικά χαμηλότερα επίπεδα μετάδοσης το καλοκαίρι. Παρόλα αυτά, ο COVID-19 παρουσιάζει ανοδική τάση φέτος […]