Τετραήμερο ρεπό για τους ποδοσφαιριστές του Άρη

Τα νεότερα από την σημερινή προπόνηση των Θεσσαλονικέων

Τετραήμερο ρεπό για τους ποδοσφαιριστές του Άρη
ΡΑΦΑΗΛ ΓΕΩΡΓΙΑΔΗΣ / EUROKINISSI

Σε υψηλούς ρυθμούς πραγματοποιήθηκε η προπόνηση του Άρη την Πέμπτη (12/11), με τον Μιχάλη Γρηγορίου να ανεβάζει την ένταση στο πρόγραμμα των ποδοσφαιριστών του.

Το πρόγραμμα περιλάμβανε νευρομυϊκή ενεργοποίηση, παιχνίδι μετάβασης, ένα μπλοκ ταχυδύναμης, ενώ ολοκληρώθηκε με παιχνίδια σε μικρούς χώρους.

Την Παρασκευή οι ποδοσφαιριστές του Άρη θα ακολουθήσουν πρόγραμμα ενεργητικής αποκατάστασης και στη συνέχεια θα έχουν την ευκαιρία να πάρουν ανάσες, καθώς ο Μιχάλης Γρηγορίου τους έδωσε τετραήμερη άδεια.

Οι «κιτρινόμαυροι» θα επιστρέψουν στις προπονήσεις την Τρίτη 17 Νοεμβρίου, ξεκινώντας την προετοιμασία τους για την εκτός έδρας αναμέτρηση με τον Αστέρα Τρίπολης, στις 23 Νοεμβρίου (17:00), στην Τρίπολη, για την 11η αγωνιστική της Super League.

Συναγερμός για Μοναστηρλή στον ΠΑΟΚ – Αποχώρησε με αναγκαστική αλλαγή από το ματς της Εθνικής Κ21 (VIDEO)