Τί να αποφύγετε για να γλιτώσετε την κατάθλιψη των Χριστουγέννων
Για μεταβολικές, φλεγμονώδεις και νευροβιολογικές διεργασίες που συνδέονται με την κατάθλιψη ευθύνονται τα πρόσθετα σάκχαρα, στα οποία βρίθουν τα χριστουγεννιάτικα γλυκίσματα υποστηρίζει μελέτη ομάδας κλινικών ψυχολόγων του Πανεπιστημίου του Κάνσας. Οι ερευνητές κατέληξαν στον παραπάνω συσχετισμό αναλύοντας ένα ευρύ φάσμα μελετών σχετικά με τις σωματικές και ψυχολογικές συνέπειες της κατανάλωσης πρόσθετων σακχάρων, παρομοιάζοντάς την […]