LIFESTYLE

Ο λόγος που οι άνδρες δυσκολεύονται να εκφράσουν συναισθήματα
ΑΝΔΡΑΣ

Ο λόγος που οι άνδρες δυσκολεύονται να εκφράσουν συναισθήματα

Η φράση «οι άνδρες δεν μιλούν για όσα νιώθουν» ακούγεται συχνά σε συζητήσεις για σχέσεις και ψυχολογία. Είναι όμως θέμα χαρακτήρα ή αποτέλεσμα κοινωνικών προτύπων; Ειδικοί ψυχικής υγείας επισημαίνουν ότι η δυσκολία έκφρασης συναισθημάτων στους άνδρες δεν είναι έμφυτη, αλλά διαμορφώνεται από μικρή ηλικία. Ο ρόλος των κοινωνικών στερεοτύπων Από μικρή ηλικία, πολλά αγόρια ακούν […]

Το λάθος που κάνει τις φράουλες να χαλάνε πιο γρήγορα
LIFESTYLE

Το λάθος που κάνει τις φράουλες να χαλάνε πιο γρήγορα

Οι φράουλες έχουν τη φήμη του πιο «απρόβλεπτου» φρούτου στο ψυγείο. Μπορεί να τις αγοράσεις φρέσκες, γυαλιστερές και αρωματικές, και μέσα σε ελάχιστο χρόνο να έχουν αρχίσει να μαλακώνουν ή να καλύπτονται από μούχλα.   Στην πραγματικότητα, όμως, η ταχεία αλλοίωση δεν είναι τυχαία. Συνδέεται με συγκεκριμένα χαρακτηριστικά του ίδιου του φρούτου αλλά και με […]

Οι μεγάλες αλλαγές που φέρνει ο Πλούτωνας σε 4 ζώδια
LIFESTYLE

Οι μεγάλες αλλαγές που φέρνει ο Πλούτωνας σε 4 ζώδια

Ο ανάδρομος Πλούτωνας φέρνει βαθιές εσωτερικές αλλαγές, ξεκαθαρίσματα και νέα ξεκινήματα για τέσσερα ζώδια που θα δουν τη ζωή τους να μεταμορφώνεται σταδιακά μέχρι το τέλος της χρονιάς. Μια περίοδος εσωτερικών αλλαγών και επαναπροσδιορισμού φαίνεται πως ξεκινά το επόμενο διάστημα, σύμφωνα με τις αστρολογικές προβλέψεις που συνδέονται με τον ανάδρομο Πλούτωνα στον Υδροχόο. Οι εξελίξεις […]

Σκύλος
LIFESTYLE

Τι θέλει να πει ο σκύλος μας όταν «κλέβει» αντικείμενά μας

Γυρίζετε στο σπίτι σας, και βρίσκετε το αγαπημένο σας ρούχο μασουλημένο, ένα μαξιλάρι σκισμένο και τον σκύλο σας να τρέχει χαρούμενος κρατώντας κάτι που δεν του ανήκει. Η πρώτη μας σκέψη συνήθως, είναι ότι ο σκύλος κάνει ζημιές, “εκδικείται” για κάτι που τον ενόχλησε ή είναι άτακτος. Ωστόσο η αλήθεια είναι πολύ πιο ενδιαφέρουσα και […]

Τα μωρά καταλαβαίνουν περισσότερα απ’ όσα νομίζουμε
ΠΑΙΔΙ

Τα μωρά καταλαβαίνουν περισσότερα απ’ όσα νομίζουμε

Για χρόνια, η εικόνα του βρέφους που «απλώς παρατηρεί» τον κόσμο γύρω του κυριαρχούσε στη δημόσια αντίληψη. Ωστόσο, μια νέα επιστημονική μελέτη έρχεται να ανατρέψει αυτή την υπόθεση, αποκαλύπτοντας ότι ο εγκέφαλος των μωρών λειτουργεί με πολύ μεγαλύτερη πολυπλοκότητα ήδη από τους πρώτους μήνες ζωής. Έρευνα του Trinity College στο Δουβλίνο δείχνει ότι βρέφη μόλις […]

Το ιδανικό μασάζ για να κάνεις φυσικό λίφτινγκ
ΓΥΝΑΙΚΑ

Το ιδανικό μασάζ για να κάνεις φυσικό λίφτινγκ

Το μασάζ προσώπου για σύσφιξη αποτελεί ένα από τα πιο απλά, αλλά και πιο αποτελεσματικά beauty rituals για όσες αναζητούν μια πιο ξεκούραστη, τονωμένη και νεανική όψη χωρίς επεμβατικές μεθόδους. Πρόκειται για μια πρακτική που μπορεί εύκολα να ενταχθεί στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης και να προσφέρει ορατά αποτελέσματα με συνέπεια και σωστή τεχνική. Βασίζεται σε […]

Πόσα κρύβει η περίμετρος μέσης για την υγεία των ανδρών
ΑΝΔΡΑΣ

Πόσα κρύβει η περίμετρος μέσης για την υγεία των ανδρών

Σε αντίθεση με το βάρος ή τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ), η περίμετρος της μέσης αντανακλά άμεσα το κοιλιακό λίπος, το οποίο παίζει κεντρικό ρόλο στις καρδιαγγειακές παθήσεις, τον διαβήτη τύπου 2 και τις μεταβολικές διαταραχές. Για τους άνδρες, η κατανόηση του πώς το μέγεθος της μέσης τους συγκρίνεται με το υγιές μέσο εύρος παρέχει […]

Από τις Σέρρες στη σκηνή της Eurovision: Η δασκάλα του Akyla μιλά για τον μαθητή που δεν έπαψε ποτέ να ξεχωρίζει
LIFESTYLE

Από τις Σέρρες στη σκηνή της Eurovision: Η δασκάλα του Akyla μιλά για τον μαθητή που δεν έπαψε ποτέ να ξεχωρίζει

Με λόγια γεμάτα συγκίνηση και υπερηφάνεια μίλησε στο ΕΡΤnews η φιλόλογος και διευθύντρια του Μουσικού Σχολείου Σερρών, Χρυσάνθη Παλάζη, αναφερόμενη στον πρώην μαθητή της Akyla, λίγο πριν από τη σημαντικότερη μέχρι σήμερα εμφάνισή του στη Eurovision.   Η ίδια θυμήθηκε τις πρώτες σχολικές του χρονιές, όταν ακόμη φοιτούσε στην Α’ Γυμνασίου, περιγράφοντας έναν έφηβο με […]

ζώδια
LIFESTYLE

Τα 3 ζώδια παίρνουν τη ζωή στα χέρια τους από τις 15/5

Από τις 15 Μαΐου, το αστρολογικό σκηνικό αλλάζει δυναμικά και φέρνει εξελίξεις που δεν αφήνουν πολλά περιθώρια για δεύτερες σκέψεις. Κάποια ζώδια συνειδητοποιούν ότι δεν μπορούν άλλο να περιμένουν, να συμβιβάζονται ή να κρατούν στάση αναμονής απέναντι σε καταστάσεις που τα πιέζουν εδώ και καιρό.   Οι επόμενες ημέρες λειτουργούν σαν ένα προσωπικό restart. Εκκρεμότητες […]

Κεράσματα στο σχολείο χωρίς φαγητό: 10 δημιουργικές ιδέες για παιδικές γιορτές
ΠΑΙΔΙ

Κεράσματα στο σχολείο χωρίς φαγητό: 10 δημιουργικές ιδέες για παιδικές γιορτές

Σε πολλά σχολεία, τα παραδοσιακά κεράσματα έχουν αρχίσει να περιορίζονται, κυρίως λόγω αλλεργιών, διατροφικών περιορισμών και αυστηρότερων κανόνων υγιεινής.   Αυτό συχνά φέρνει τους γονείς μπροστά σε ένα πρακτικό ερώτημα: τι μπορεί να μοιραστεί ένα παιδί με τους συμμαθητές του όταν θέλει να γιορτάσει στο σχολείο; Η απάντηση, σύμφωνα με εκπαιδευτικές πρακτικές που εφαρμόζονται σε […]