LIFESTYLE

Το τελετουργικό που ακολουθεί καθημερινά για να διώξει το κακό μάτι, έδειξε η Ιωάννα Τούνη στους διαδικτυακούς της ακόλουθους.   Όπως αποκάλυψε μέσα από ένα βίντεο που δημοσίευσε στο Instagram, καίει φασκόμηλο και μεταφέρει τον καπνό στους χώρους του σπιτιού της για απομακρύνει, όπως λέει, την αρνητική ενέργεια.     «Καλημέρα με το κλασικό τελετουργικό […]

Κατά τη διάρκεια του ανάδρομου Ερμή στον Λέοντα (18 Ιουλίου έως 11 Αυγούστου), ανοίγουν «αστρολογικά παράθυρα» για επιστροφές προσώπων από το παρελθόν για τρία ζώδια.   Είτε πρόκειται για ανεκπλήρωτους έρωτες, πρώην συντρόφους ή άτομα με τα οποία τα πράγματα έμειναν μετέωρα, είναι πολύ πιθανό κάποιος να σκεφτεί να ξαναχτυπήσει την πόρτα σου. Παρότι μπορεί […]

Τα αλκοολούχα ποτά έχουν την τιμητική τους το καλοκαίρι, αλλά συνοδεύονται από μερικές διατροφικές «παγίδες».   Καλοκαίρι σημαίνει διακοπές, χαλάρωση και δροσιστικά ποτά – και φυσικά, το αλκοόλ έχει την τιμητική του. Μαζί του, όμως, προκύπτουν εύλογες απορίες σχετικά με τις θερμίδες, την επίδρασή του στον οργανισμό και τις διατροφικές «παγίδες» που μπορεί να κρύβει. […]

Πρόσφατη έρευνα του Διεθνούς Πανεπιστημίου της Γερμανίας, ασχολήθηκε με το γιατί αρρωσταίνουμε κατά την διάρκεια των διακοπών.   Κάθε καλοκαίρι, καθώς πλησιάζουν οι διακοπές, η αντίστροφη μέτρηση ξεκινά για τους περισσότερους από εμάς. Ύστερα από μήνες έντονου ρυθμού, άγχους και απαιτήσεων, η ιδέα της χαλάρωσης μοιάζει ιδανική. Ωστόσο, για πολλούς ανθρώπους, η χαλάρωση συνοδεύεται από […]

Με τις ακραίες θερμοκρασίες που επικρατούν λόγω καύσωνα, η ενδυμασία παίζει καθοριστικό ρόλο στο να διατηρείται το σώμα δροσερό.   Καθώς οι ακραίοι καύσωνες γίνονται όλο και πιο συχνοί εξαιτίας της κλιματικής αλλαγής, το τι φοράμε παίζει καθοριστικό ρόλο στο πώς διατηρούμε δροσερό το σώμα μας. Έρευνες έχουν δείξει ότι με κατάλληλη ενδυμασία μπορούμε να […]

Μια ειδικός εξηγεί, γιατί κοιμόμαστε περισσότερο όταν κάνουμε διακοπές και δεν μπορούμε να σηκωθούμε από το κρεβάτι.   Είναι εκείνα τα πρωινά των διακοπών που δεν σας ξυπνάει κανένα ξυπνητήρι, δεν έχετε ειδοποιήσεις και επείγοντα μηνύματα στα οποία πρέπει να απαντήσετε και δεν χρειάζεται να σηκωθείτε βιαστικά από το κρεβάτι. Ξυπνάτε φυσικά, χωρίς πίεση, μετά […]

Αυστραλιανή μελέτη με 36.000 συμμετέχοντες συνδέει την κατανάλωση γλυκών ροφημάτων με ζάχαρη, με αυξημένο κίνδυνο διαβήτη.   Μια σημαντική επιστημονική μελέτη που έγινε στην Αυστραλία αναδεικνύει τη σχέση ανάμεσα στην κατανάλωση γλυκών ροφημάτων —τόσο με ζάχαρη όσο και με τεχνητά γλυκαντικά— και στον αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2. Η έρευνα, που βασίστηκε σε δεδομένα […]

Νέα μελέτη αποκάλυψε, πως ο αυξημένος κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα συσχετίζεται με την κατανάλωση υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων.   Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Thorax αποκάλυψε μια σημαντική συσχέτιση μεταξύ της κατανάλωσης υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων (UPFs) και του αυξημένου κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα. Τα ευρήματα έρχονται να προστεθούν στις αυξανόμενες ανησυχίες σχετικά με τις επιπτώσεις […]

Από σήμερα, Τρίτη 5 Αυγούστου, τρία ζώδια προσελκύουν πλούτο και αφθονία, αν και δεν το συνειδητοποιούν αμέσως.   Κι όμως, το σύμπαν τα οδηγεί προς μια κατεύθυνση που θα κάνει τη ζωή τους πιο εύκολη και άνετη. Δίδυμοι Ανέκαθεν ξέρατε τι πρέπει να κάνετε για να αυξήσετε τα κέρδη σας και να τα διαχειριστείτε έτσι […]

Οι ειδικοί προτρέπουν τους γονείς να μην αφήσουν τους εφήβους να χαλαρώσουν υπερβολικά τις συνήθειες ύπνου τους.   Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι εδώ. Kαι ενώ οι νέοι μπορεί να χαίρονται που δεν χρειάζεται να σηκωθούν νωρίς από το κρεβάτι, οι ειδικοί προτρέπουν τους γονείς να μην αφήσουν τους εφήβους να χαλαρώσουν υπερβολικά τις συνήθειες ύπνου […]