Αρχική • LIFESTYLE • Σελίδα 279

LIFESTYLE

Τι πρέπει να γνωρίζεις για τους κοιλιακούς
ΑΝΔΡΑΣ

Τι πρέπει να γνωρίζεις για τους κοιλιακούς

Όλοι έχουμε πάνω μας -τουλάχιστον- μια λιπαποθήκη. Ένα σημείο όπου λατρεύει να συσσωρεύεται το λίπος. Ακόμα και οι πιο γυμνασμένοι. Ή εκείνοι που έχουν να φάνε υδατάνθρακα μια δεκαετία. Το ποσοστό λιποκυττάρων που έχουμε στο σώμα μας (ήλθε η ώρα να ευχαριστήσεις τους γονείς σου) αποφασίζει για το πόσο εύκολα ή δύσκολα παίρνουμε βάρος. Και […]

Νικόλ Κίντμαν και Κιθ Έρμπαν χωρίζουν μετά από 19 χρόνια γάμου
LIFESTYLE

Νικόλ Κίντμαν και Κιθ Έρμπαν χωρίζουν μετά από 19 χρόνια γάμου

Τίτλοι τέλους φέρεται να έπεσαν σε έναν από τους πιο λαμπερούς γάμους του Χόλιγουντ. Η Νικόλ Κίντμαν και ο Κιθ Έρμπαν χώρισαν μετά από σχεδόν δύο δεκαετίες κοινής ζωής.   Το Variety επιβεβαίωσε την είδηση του χωρισμού τη Δευτέρα (29/9) ενώ μία ανώνυμη πηγή δήλωσε στη New York Post: «Μερικές φορές οι σχέσεις απλώς ολοκληρώνουν […]

Οι φυσικές πηγές κρεατίνης για να αποφύγεις τα συμπληρώματα
ΑΝΔΡΑΣ

Οι φυσικές πηγές κρεατίνης για να αποφύγεις τα συμπληρώματα

Αν έχετε κάποιο φίλο που κάνει body building όλο και θα σας την έχει αναφέρει. Μια στις δύο λέξεις που λέει κάποιος που «χτίζει» καθημερινά το σώμα του στο γυμναστήριο είναι «κρεατίνη». Είναι γι’ αυτούς μια λέξη-φετίχ. Κι όμως, η κρεατίνη δεν είναι χρήσιμη μόνο για τους «σφίχτες», είναι για όλους μας. Απλώς, επειδή μια […]

Αυτό είναι το μήκος μαλλιών που λατρεύουν οι πιο καλοντυμένες γυναίκες
ΓΥΝΑΙΚΑ

Αυτό είναι το μήκος μαλλιών που λατρεύουν οι πιο καλοντυμένες γυναίκες

Στις Εβδομάδες Μόδας ανά τον κόσμο, το μήκος των μαλλιών γίνεται το απόλυτο trend που κλέβει τις εντυπώσεις. Τα πολύ μακριά μαλλιά, λαμπερά και με φυσικό όγκο, αναδεικνύονται σε ισχυρό στιλιστικό στοιχείο, αντικαθιστώντας τις παραδοσιακές κοτσίδες και τα αξεσουάρ. Οι μεγάλες μητροπόλεις της μόδας όπως η Νέα Υόρκη, το Λονδίνο, το Μιλάνο και το Παρίσι, […]

Τζένιφερ Λόπεζ: Μετά το χωρισμό μου με τον Μπεν Άφλεκ μου συνέβη το καλύτερο πράγμα στη ζωή μου
LIFESTYLE

Τζένιφερ Λόπεζ: Μετά το χωρισμό μου με τον Μπεν Άφλεκ μου συνέβη το καλύτερο πράγμα στη ζωή μου

Η Τζένιφερ Λόπεζ (Jennifer Lopez) μίλησε ανοιχτά για το διαζύγιό της από τον Μπεν ‘Αφλεκ (Ben Affleck), αποκαλύπτοντας ότι η εμπειρία, αν και ήταν επώδυνη, αποτέλεσε ένα κομβικό σημείο θετικής αλλαγής στη ζωή της.   Κατά τη διάρκεια συνέντευξης στην εκπομπή «CBS News Sunday Morning» και στον Λι Κόουαν (Lee Cowan), η ηθοποιός και τραγουδίστρια […]

Ο Bad Bunny θα τραγουδήσει στο ημίχρονο του Super Bowl 2026 (VIDEO)
LIFESTYLE

Ο Bad Bunny θα τραγουδήσει στο ημίχρονο του Super Bowl 2026 (VIDEO)

Το επερχόμενο Super Bowl LX είναι προγραμματισμένο να διεξαχθεί στις 8 Φεβρουαρίου στη Σάντα Κλάρα του Σαν Φρανσίσκο «Αυτό που νιώθω ξεπερνά τον εαυτό μου. Είναι για εκείνους που ήρθαν πριν από μένα και έτρεξαν αμέτρητα μέτρα για να μπορέσω να έρθω και να σκοράρω. Αυτό είναι για τον λαό μου, την κουλτούρα μου και […]

Τι να κάνεις μετά τα 40 για να χτίσεις μυϊκή μάζα
ΑΝΔΡΑΣ

Τι να κάνεις μετά τα 40 για να χτίσεις μυϊκή μάζα

Από μια ηλικία και μετά, δεν γυμνάζεσαι γιατί οραματίζεσαι τον εαυτό σου εξώφυλλο στο Men’s Health και το Women’s Health, αλλά γιατί είναι ανάγκη για την επιβίωση σου. Ή καλύτερα, για την υγιή γήρανση. Δεν θέλω να σε αγχώνει ο όρος γήρανση. Εστίασε στο ότι πολύ νωρίτερα από ό,τι πιθανόν να πιστεύεις αρχίζει η μυϊκή […]

ζώδια,
LIFESTYLE

Αυτά είναι τα άτυχα ζώδια της εβδομάδας

Η τύχη γυρίζει την πλάτη σε συγκεκριμένα ζώδια από τις 19 Σεπτεμβρίου έως τις 4 Οκτωβρίου. Λίγο πριν ο Σεπτέμβρης μας αποχαιρετίσει και υποδεχτούμε τον Οκτώβριο, τρεις εκπρόσωποι του ζωδιακού θα βιώσουν δύσκολες καταστάσεις.   Ζυγός Δώστε προσοχή καθώς ακόμα και οι πιο μικρές διενέξεις μπορεί να μετατραπούν σε επικούς καβγάδες. Υπάρχει ασάφεια, παραλείψεις, ασυνεννοησία […]

Ο Ευτύχης Μπλέτσας ξανά χτύπησε στον Εύοσμο – Πήγε ξανά στην κολόνα που έριξε (VIDEO)
LIFESTYLE

Ο Ευτύχης Μπλέτσας ξανά χτύπησε στον Εύοσμο – Πήγε ξανά στην κολόνα που έριξε (VIDEO)

Viral είχε γίνει πριν λίγο καιρό ο Ευτύχης Μπλέτσας ο οποίος είχε ρίξει σε live στο Instagram μία κολόνα στην περιοχή του Ευόσμου. Ο ίδιος μετά από περίπου ενάμιση μήνα από την στιγμή που έριξε την κολώνα που ήταν έτοιμη να πέσει, επέστρεψε στο σημείο και έκανε πάλι live. Μάλιστα δεν δίστασε να πάει στην […]

Οδηγός ταξί αρνήθηκε να μεταφέρει plys size ράπερ – «Θα μπορούσαν να σκάσουν τα λάστιχά μου»
LIFESTYLE

Οδηγός ταξί αρνήθηκε να μεταφέρει plys size ράπερ – «Θα μπορούσαν να σκάσουν τα λάστιχά μου»

Η plus-size ράπερ Dank Demoss κατέληξε σε εξωδικαστικό συμβιβασμό με τον κολοσσό των ταξί Lyft, αφού ένας από τους οδηγούς της αρνήθηκε να τη μεταφέρει λόγω των κιλών της, σύμφωνα με δημοσίευμα της Daily Mail. Η ράπερ από το Ντιτρόιτ, Dank Demoss, το πραγματικό όνομα της οποίας είναι Dajua Blanding, κατέθεσε μήνυση για διακριτική μεταχείριση […]