LIFESTYLE

Αυτή η διατροφή βοηθά τη σεξουαλική σου υγεία
ΑΝΔΡΑΣ

Αυτή η διατροφή βοηθά τη σεξουαλική σου υγεία

Η διατροφή δεν επηρεάζει μόνο το βάρος, την ενέργεια και τη διάθεση μας, συνδέεται άμεσα και με τη σεξουαλική υγεία. Οι τροφές που επιλέγουμε να βάλουμε στο πιάτο μας λειτουργούν σαν «καύσιμα» για το σώμα και το μυαλό· όσο καλύτερης ποιότητας είναι αυτά τα καύσιμα, τόσο πιο ομαλά λειτουργεί ο οργανισμός μας. Και φυσικά, αυτό […]

τρέξιμο
LIFESTYLE

Ακόμη και 3.000 βήματα την ημέρα μπορούν να επιβραδύνουν το Αλτσχάιμερ

Τα οφέλη που έχει το περπάτημα σε καθημερινή βάση στους ηλικιωμένους που διατρέχουν κίνδυνο να εμφανίσουν Αλτσχάιμερ αποκαλύπτει νέα επιστημονική έρευνα. Όπως δείχνει μελέτη, ακόμη και 3.000 ή και περισσότερα βήματα την ημέρα φαίνεται να καθυστερούν τις αλλαγές που προκαλεί στον εγκέφαλο η νόσος. Μάλιστα, τα αποτελέσματα της έρευνας που διεξήχθη σε βάθος 14 ετών […]

Σε ποιο στοιχείο δίνουν έμφαση οι κομψοί άντρες στη δουλειά τους
ΑΝΔΡΑΣ

Σε ποιο στοιχείο δίνουν έμφαση οι κομψοί άντρες στη δουλειά τους

Αν θέλουμε να είμαστε αντικειμενικοί η ανδρική περιποίηση δεν έχει και μεγάλη διαφορά με τις επισκέψεις στο συνεργείο του αυτοκινήτου. Όσο πιο συχνά το επισκέπτεσαι τόσο στην πένα είναι. Το ίδιο συμβαίνει και με τον εαυτό σου. Για τις ώρες ειδικά που είσαι στο γραφείο και συναναστρέφεσαι τόσο κόσμο είναι απαραίτητο να δείχνεις (αν όχι […]

φθινόπωρο,
LIFESTYLE

Η πιο τυχερή ημέρα της εβδομάδας για κάθε ζώδιο

Η εβδομάδα 3 με 9 Νοεμβρίου ξεκινά με έντονη ενέργεια και αλλαγές. Ο Άρης μετακινείται στον Τοξότη την Τρίτη 4 Νοεμβρίου, εγκαινιάζοντας μια περίοδο αναζήτησης νέων ευκαιριών, ανάπτυξης και προσωπικής αναγέννησης.   Λίγες ημέρες αργότερα, στις 6 Νοεμβρίου, η Αφροδίτη εισέρχεται στον Σκορπιό, ενθαρρύνοντας μια βαθύτερη σύνδεση με τις επιθυμίες και τα πάθη της ζωής. […]

Πέντε κλασικές ασκήσεις που διαλύουν το λίπος στην κοιλιά
ΑΝΔΡΑΣ

Πέντε κλασικές ασκήσεις που διαλύουν το λίπος στην κοιλιά

Κάτι που είναι διαχρονικό και κλασικό δεν χάνει την αξία του ανά τα χρόνια. Το ίδιο ισχύει και για τη γυμναστική και τις δοκιμασμένες ασκήσεις που φέρνουν αποτελέσματα ανεξάρτητα από τα fitness trends. Αν συγκεκριμένα θέλουμε να εστιάσουμε στην καύση του λίπους στην κοιλιά, υπάρχουν 5 κλασικές ασκήσεις, ιδανικές για τους άνω των 50. Παρότι […]

Η μεγαλύτερη και φωτεινότερη πανσέληνος του 2025 πλησιάζει – Το «φεγγάρι του κάστορα» στον ουρανό στις 5 Νοεμβρίου
LIFESTYLE

Η μεγαλύτερη και φωτεινότερη πανσέληνος του 2025 πλησιάζει – Το «φεγγάρι του κάστορα» στον ουρανό στις 5 Νοεμβρίου

Η πανσέληνος του Νοεμβρίου θα διαρκέσει σχεδόν τρεις ημέρες και θα συμπέσει με πιθανή βροχή διαττόντων αστέρων, προσφέροντας εντυπωσιακό θέαμα. Η μεγαλύτερη και φωτεινότερη πανσέληνος του 2025 αναμένεται στις αρχές Νοεμβρίου και θα είναι μια υπερπανσέληνος που θα παραμείνει ορατή για σχεδόν τρεις ημέρες. Full Beaver Moon November 5 2025 pic.twitter.com/jO9TVpnn0H — Science And Nature […]

Δ. Παντέλη: «Ήμουν συμφιλιωμένη με την ιδέα ότι μπορεί να μη γίνω μητέρα» (VIDEO)
LIFESTYLE

Δ. Παντέλη: «Ήμουν συμφιλιωμένη με την ιδέα ότι μπορεί να μη γίνω μητέρα» (VIDEO)

Η Δώρα Παντέλη μίλησε για τη μητρότητα και για τις σκέψεις που είχε γύρω από αυτή πριν φέρει στον κόσμο το παιδί της. Η αθλητικογράφος που υποδέχτηκε τον γιο της, τον περασμένο Ιούλιο, εξομολογήθηκε πως μην έχοντας βρει τον ιδανικό σύντροφο είχε αποδεχτεί το σενάριο να μη γίνει μητέρα. Όπως είπε, ήταν συμφιλιωμένη με αυτή […]

ζώδια,
LIFESTYLE

Νοέμβριος: Αναλυτικές προβλέψεις για όλα τα ζώδια

Πανσέληνος στον Ταύρο στις 5/11 και Δίας ανάδρομος στον Καρκίνο στις 12/11 μας ζητούν να αποφασίσουμε τι θυσίες είμαστε διατεθειμένοι να κάνουμε για να αποκτήσουμε αυτό που θέλουμε. Με Νέα Σελήνη στον Σκορπιό στις 20/11, παρέα με Αφροδίτη και Αρη, οι θυσίες δεν θα πάνε χαμένες. Διαβάστε τις προβλέψεις του νέου μήνα για όλα τα […]

Νικολούλη, Φως στο Τούνελ,
LIFESTYLE

Θλίψη για την Αγγελική Νικολούλη: Έφυγε από τη ζωή η αγαπημένη της μητέρα

Δύσκολες ώρες περνάει η Αγγελική Νικολούλη, καθώς έφυγε από τη ζωή η πολυαγαπημένη της μητέρα, με την οποία διατηρούσε μια βαθιά και στενή σχέση. Η γυναίκα που στάθηκε στο πλευρό της δημοσιογράφου σε κάθε επαγγελματικό και προσωπικό της βήμα, απεβίωσε το Σάββατο 1η Νοεμβρίου, ύστερα από μακρά νοσηλεία στο Νοσοκομείο του Ρίου. Σύμφωνα με πληροφορίες […]

Τριχόπτωση
LIFESTYLE

Τριχόπτωση τέλος – Καινοτόμος ορός αναγεννά την τρίχα σε 20 μέρες

Η τριχόπτωση αποτελεί ένα κοινό πρόβλημα που απασχολεί πολλούς ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Πρόσφατα, επιστήμονες από το Εθνικό Πανεπιστήμιο της Ταϊβάν ανέπτυξαν έναν νέο τρόπο που φαίνεται να προάγει την αναγέννηση των τριχών σε πειραματικά μοντέλα, ανοίγοντας νέες προοπτικές για την αντιμετώπιση του προβλήματος. Συγκεκριμένα, δημιούργησαν έναν πολλά υποσχόμενο ορό, με φυσικά λιπαρά οξέα. […]