LIFESTYLE

Εξιτήριο από το νοσοκομείο πήρε η Ζωζώ Σαπουντζάκη (VIDEO)
LIFESTYLE

Εξιτήριο από το νοσοκομείο πήρε η Ζωζώ Σαπουντζάκη (VIDEO)

Η στενή φίλη της Σταυρίνα Ευστρατιάδου έκανε δηλώσεις τη Δευτέρα 12 Ιανουαρίου, στο «Πρωινό» για  την  ηθοποιό που από το Σάββατο βρίσκεται στο σπίτι της και πως είναι καλά στην υγεία της.   Παράλληλα, η φίλη της Ζωζώς Σαπουντζάκη τόνισε ότι οι γιατροί της ηθοποιού της συνέστησαν να αναρρώσει και στη συνέχεια, όπως είπε, θα […]

Αυγά: Ποια είναι τα πιο υγιεινά και τα μαγειρικά… tips
LIFESTYLE

Αυγά: Ποια είναι τα πιο υγιεινά και τα μαγειρικά… tips

Τηγανητά, βραστά ή scrambled; Όπως και να προτιμάτε τα αυγά, ένα είναι σίγουρο: ανήκουν σε ένα από τα πιο θρεπτικά τρόφιμα, αλλά παράλληλα και τα πιο αμφιλεγόμενα. Για δεκαετίες, βρέθηκαν στο «στόχαστρο» της επιστημονικής κοινότητας, καθώς ενοχοποιήθηκαν για την αύξηση της χοληστερόλης, και τον κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων. «Τα αυγά είναι εκπληκτικά αμφιλεγόμενα», αναφέρει ο πιστοποιημένος […]

ζώδια,
LIFESTYLE

Τα δύο ζώδια που δυσκολεύονται στην αρχή της ζωής τους – Τα καταφέρνουν, μεγαλώνοντας

Μπορεί να χρειάζεται χρόνος για να έρθει η επιτυχία ή η ευτυχία -όπως την ορίζει ο καθένας- όμως για αυτά τα δύο ζώδια τα πράγματα βελτιώνονται εντυπωσιακά με τα χρόνια. Σύμφωνα με την αστρολογία, υπάρχουν ζώδια που δυσκολεύονται περισσότερο από άλλα στα πρώτα στάδια της ζωής τους. Ωστόσο, όσο περνά ο καιρός, όλα αρχίζουν να […]

Ανησυχία για την πτώση της θερμοκρασίας, την γρίπη και το άνοιγμα των σχολείων
ΠΑΙΔΙ

Ανησυχία για την πτώση της θερμοκρασίας, την γρίπη και το άνοιγμα των σχολείων

Καθώς τα σχολεία ανοίγουν μετά τις αργίες των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, οι επιστήμονες στην Ελλάδα δεν μιλούν για «απλό συνωστισμό» αλλά για μια δυναμική επανεκκίνηση της εποχικής γρίπης με σοβαρές επιπτώσεις. Η εικόνα που σχηματίζεται είναι ανησυχητική: η διασπορά του ιού της γρίπης -αλλά και των άλλων ιών της εποχής- αυξάνεται. Στην καρδιά του […]

Ζώδια
LIFESTYLE

Τα 3 ζώδια που αφήνουν… πίσω τις δυσκολίες

Επιτέλους, τρία ζώδια αφήνουν πίσω τους τις δύσκολες ημέρες από την Παρασκευή 9 Ιανουαρίου: η Αφροδίτη απέναντι στον Δία τα βοηθάει να μειώσουν την απόσταση ανάμεσα στις ελπίδες τους και την πραγματικότητα, ώστε να αρχίσουν να σκέφτονται πιο ρεαλιστικά και, έτσι, να κάνουν θετικές αλλαγές στη ζωή τους, απελευθερωμένα από πλάνες και ψευδαισθήσεις. Κριός Δεν […]

Τι αποκαλύπτει η περίμετρος μέσης για την υγεία των ανδρών
ΑΝΔΡΑΣ

Τι αποκαλύπτει η περίμετρος μέσης για την υγεία των ανδρών

Σε αντίθεση με το βάρος ή τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ), η περίμετρος της μέσης αντανακλά άμεσα το κοιλιακό λίπος, το οποίο παίζει κεντρικό ρόλο στις καρδιαγγειακές παθήσεις, τον διαβήτη τύπου 2 και τις μεταβολικές διαταραχές. Για τους άνδρες, η κατανόηση του πώς το μέγεθος της μέσης τους συγκρίνεται με το υγιές μέσο εύρος παρέχει […]

γυναίκες
ΓΥΝΑΙΚΑ

Κραγιόν: Τα πέντε βήματα που ακολουθούμε για έντονο χρώμα

Αν και τον τελευταίο χρόνο οι glossy, ενυδατικές φόρμουλες στα προϊόντα χειλιών είναι εκείνες που κερδίζουν σε δημοτικότητα, τα υγρά κραγιόν διατηρούν πάντα μία θέση στο νεσεσέρ του μακιγιάζ μας. Έχουν έντονη απόδοση χρώματος, σταθερό αποτέλεσμα και μας γλιτώνουν από συνεχείς διορθώσεις. Για να δείχνει όμως πραγματικά άψογο ένα υγρό κραγιόν, από το πρωί μέχρι […]

12 συνταγές για τα καλύτερα λαζάνια που θα έχεις φτιάξει
LIFESTYLE

12 συνταγές για τα καλύτερα λαζάνια που θα έχεις φτιάξει

Τα λαζάνια είναι ένα από τα αγαπημένα μας comfort food. Κάθε φορά που ψήνονται, οι μυρωδιές τους μας «σπάνε» τη μύτη και μετράμε με ανυπομονησία αντίστροφα, μέχρι τη στιγμή που θα βγουν από τον φούρνο και θα σερβιριστούν.   Κάθε τους μπουκιά είναι απολαυστική για μικρούς και μεγάλους και ταιριάζουν με τα όλα τα υλικά. […]

Λάμπρος Κωνσταντάρας για Ιωάννα Μαλέσκου: «Δεν είναι τεταμένες οι σχέσεις μας» (VIDEO)
LIFESTYLE

Λάμπρος Κωνσταντάρας για Ιωάννα Μαλέσκου: «Δεν είναι τεταμένες οι σχέσεις μας» (VIDEO)

Σχετικά με τις φήμες που θέλουν να υπάρχει ρήξη στη σχέση του με την Ιωάννα Μαλέσκου τοποθετήθηκε ο Λάμπρος Κωνσταντάρας, διευκρινίζοντας πως δεν ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα. «Δεν είναι τεταμένες οι σχέσεις μας με την Ιωάννα. Είμαστε τέσσερις μήνες στην εκπομπή, δεν θέλω να συζητάμε τι θα γίνει του χρόνου. Δεν θέλω να μπω καθόλου σε […]

Τι πρέπει να γνωρίζουμε για να έχουμε πιο δυνατά νύχια
ΓΥΝΑΙΚΑ

Τι πρέπει να γνωρίζουμε για να έχουμε πιο δυνατά νύχια

Τα αδύναμα ή σπασμένα νύχια είναι ένα κοινό πρόβλημα, ιδιαίτερα αν βάφετε συνέχεια τα νύχια σας ή εφαρμόζετε ακρυλικά ή τζελ. Υπάρχουν, παρόλα αυτά, τρόποι για να τα ενδυναμώσετε και να τα προστατεύσετε. Το πρώτο βήμα είναι φυσικά να κατανοήσετε τις αιτίες που προκαλούν αδύναμα νύχια, ώστε να τις αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά. Ένα από τα πιο […]