ΥΓΕΙΑ

Εάν έχετε λίγο περιηγηθεί στα κοινωνικά δίκτυα τελευταία, όλο και θα έχετε προσέξει κάποιον χρήστη -influencer και μη- που ορκίζεται ότι όλο τον προηγούμενο χειμώνα δεν αρρώστησε χάρη στα πανίσχυρα σφηνάκια τζίντζερ. Τα συγκεκριμένα σφηνάκια περιέχουν συνήθως τζίντζερ, κουρκουμά, πιπέρι και χυμό πορτοκάλι, ένα σύνολο δηλαδή από πρώτες ύλες που είναι ήδη γνωστό ότι ενισχύουν […]

Την Παρασκευή 3.10.2025, η ΗΔΙΚΑ, μετά από πρωτοβουλία του υπουργού Υγείας Άδωνι Γεωργιάδη και σε συνεργασία με τον Ελληνικό Οργανισμό Μεταμοσχεύσεων (ΕΟΜ), απέστειλε σταδιακά σε 3,5 εκατ. πολίτες, που διαθέτουν άυλη συνταγογράφηση ενημερωτικό μήνυμα για τη Δωρεά Οργάνων και Ιστών μέσα από το οποίο, όποιος επιθυμούσε μπορούσε να εγγραφεί ως «Δωρητής Οργάνων» στο Εθνικό Μητρώο […]

Πλούσιοι σε φυτικές ίνες, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, αντιοξειδωτικά και μέταλλα, αυτοί οι μικροσκοπικοί ασπρόμαυροι σπόροι από το φυτό Salvia hispanica μπορούν να έχουν ισχυρές επιδράσεις σε διάφορες χρόνιες παθήσεις. Ακολουθούν ορισμένες παθήσεις υγείας στις οποίες μπορούν να βοηθήσουν οι σπόροι Chia και πώς υποστηρίζουν τον οργανισμό σε κάθε περίπτωση. 1. Υψηλή χοληστερόλη Οι σπόροι Chia […]

Σοβαρή προειδοποίηση προς το κοινό εξέδωσε ο ΕΟΦ για το προϊόν αδυνατίσματος Slimming King, το οποίο δεν πρέπει να καταναλωθεί ή να αγοραστεί. Σύμφωνα με τον ΕΟΦ, το σκεύασμα περιέχει την ουσία σεμαγλουτίδη, η οποία δεν αναγράφεται στη συσκευασία, καθιστώντας το επικίνδυνο για την υγεία των καταναλωτών. «Οι καταναλωτές καλούνται να μην προβούν σε προμήθεια […]

Νεότερα επιστημονικά δεδομένα υπογραμμίζουν ότι καμία ποσότητα κατανάλωσης αλκοόλ δε θεωρείται ασφαλής για την ανθρώπινη υγεία και προτείνουν την αποφυγή του, στο μέτρο του δυνατού.   Για δεκαετίες, ένα ποτήρι κρασί με το φαγητό θεωρούνταν δείγμα μετριοπάθειας, ίσως ακόμα και πηγή οφέλους για την καρδιά. Όμως, τα νεότερα επιστημονικά δεδομένα, σύμφωνα με πρόσφατη δημοσίευση στο […]

Είναι μικρές, θρεπτικές πηγές ενέργειας, που μπορούν να επηρεάσουν σχεδόν κάθε σύστημα στο σώμα σας: από την καρδιά και τον μεταβολισμό μέχρι το δέρμα και το έντερο. Η τακτική κατανάλωσή τους μπορεί να αποφέρει μετρήσιμα οφέλη υγείας, υπό την προϋπόθεση ότι τα καταναλώνετε με μέτρο και ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής. Αυτό το άρθρο εξηγεί […]

Η πεποίθηση ότι τα μανιτάρια έχουν φαρμακευτικές δυνάμεις δεν είναι κάτι καινούργιο. Οι ασκούμενοι της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής τα επαινούν εδώ και αιώνες .   Πιο πρόσφατα, οι ερευνητές έχουν ενδιαφερθεί για τις δυνατότητες των μανιταριών στη θεραπεία ή την πρόληψη παθήσεων. Για παράδειγμα, μια μετα-ανάλυση που χρησιμοποίησε δεδομένα από περισσότερα από 30.000 άτομα κατέληξε […]