«Φάκελος κατάθλιψη»: Πως και γιατί αυτή καταπίνει το ποδόσφαιρο…

Ποδόσφαιρο και κατάθλιψη. Ένα θέμα που απασχολεί ολοένα και περισσότερο τους επαγγελματίες αθλητές και προπονητές και ιδιαίτερα αυτούς που ανήκουν στο elite επίπεδο.

Το αντίκτυπο; Τεράστιο. Τόσο στην καθημερινότητα του ασθενή όσο και στις επιδόσεις τους στον αγωνιστικό χώρο. 

Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες οι παράγοντες που συμβάλλουν στην κατάθλιψη σε αθλητές κορυφαίου επιπέδου είναι, μεταξύ άλλων, οι τραυματισμοί και η… συνταξιοδότηση και σύμφωνα με αυτές το ένα τέταρτο των αθλητών αντιμετώπιζαν και αντιμετωπίζουν καθημερινά την κατάθλιψη.

Πρόσφατα ο Ντέμης Νικολαΐδης μίλησε με ειλικρίνεια και συγκλόνισε με βάση τα όσα βίωσε μετά το τέλος της ποδοσφαιρικής του καριέρας αποκαλύπτοντας παράλληλα το πόσο τον επηρέασε αυτή η εξέλιξη στην ψυχική του υγεία.

Λίγους μήνες νωρίτερα, ο εν ενέργεια ποδοσφαιριστής και αρχηγός της Εθνικής Ελλάδος, Τάσος Μπακασέτας, κατά τη διάρκεια της βράβευσης του από τον ΠΣΑΠΠ στάθηκε στην περίοδο που πάλεψε με την κατάθλιψη, τονίζοντας χαρακτηριστικά: «Ένιωθα πως ήμουν ένα φαντάσμα».

Οι αθλητικοί ψυχολόγοι; Έγιναν πλέον πιο αναγκαίοι από πότε. Το TheOpinion επικοινώνησε με τον ψυχολόγο, Βασίλη Βερτουδάκη, που ειδικεύεται στην αθλητική πλευρά της επιστήμης, ώστε να μας κατατοπίσει σχετικά με τη ψυχική υγεία και στο πως αυτή επηρεάζει δραματικά την ζωή των ποδοσφαιριστών.

Ας δούμε τι απάντησε στα ερωτήματά μας…

– Ποια είναι τα συμπτώματα που εμφανίζει ένας ποδοσφαιριστής που πάσχει από κατάθλιψη:

«Αν και τα συμπτώματα διαφέρουν από άνθρωπο σε άνθρωπο, υπάρχουν κάποια αντικειμενικά κριτήρια για να διαπιστωθεί αν κάποιος ποδοσφαιριστής πάσχει από ψυχική διαταραχή. Αυτά μπορείτε να είναι η μειωμένη διάθεση ή και η χαμηλή αυτοπεποίθηση. Επίσης, η δυσκολία στον ύπνο και στο φαγητό, καθώς και οι εκρήξεις θυμού αποτελούν και αυτά σύννομες ενδείξεις. Γενικότερα, οποιαδήποτε αλλαγή συμπεριφοράς που παρατηρείται σε έναν ποδοσφαιριστή και αποκλίνει από τον μέσο όρο των υπολοίπων, ίσως να δείχνει ότι αυτός πάσχει από κατάθλιψη. Μάλιστα, δεν είναι λίγες οι φορές όπου αρκετοί από αυτούς δεν το γνωρίζουν και αυτό είναι ακόμη πιο επικίνδυνο».

– Έχει «σπάσει» το ταμπού των θεμάτων ψυχικής υγείας στο ποδόσφαιρο;

«Νομίζω πως βρισκόμαστε στον σωστό δρόμο. Από πέρυσι κιόλας υπάρχει νόμος που υποχρεώνει όλους τους ελληνικούς συλλόγους να συνεργάζονται με αθλητικό ψυχολόγο. Αυτό δεν υπήρχε παλαιότερα. Είναι σίγουρο πως θα βοηθήσει όλο και περισσότερους ποδοσφαιριστές αρχικά να αναγνωρίσουν πως αντιμετωπίζουν πρόβλημα και έπειτα να το αντιμετωπίσουν».

– Γιατί συναντάμε συχνά φαινόμενα διαταραχής ψυχικής υγείας από ποδοσφαιριστές που αποσύρονται από την ενεργό δράση;

«Αυτή η παρατήρηση έχει επιβεβαιωθεί από έρευνες που αναφέρουν ότι ένας στους δύο πληρούν τα κριτήρια για κατάθλιψη μετά την ολοκλήρωση της καριέρας τους. Νιώθουν σαν να «ξεριζώνεται» ένα κομμάτι της ζωής τους και δεν μπορούν να το διαχειριστούν, «φαντάζει» βουνό στα μάτια τους το να αποδεχθούν την νέα πραγματικότητα. Το θέμα έγκειται στο πόσοι από αυτούς το αναγνωρίζουν και δουλεύουν ώστε να το καταπολεμήσουν».

– Λόγω της έντονης πίεσης που χαρακτηρίζει το ελληνικό ποδόσφαιρο, είναι πιθανότερο ένας ποδοσφαιριστής που αγωνίζεται στα μέρη μας να εμφανίσει συμπτώματα ψυχικών διαταραχών;

«Όχι, κάτι τέτοιο δεν ισχύει. Η κατάθλιψη και γενικότερα όλα όσα αφορούν την ψυχική υγεία, παρατηρούνται σε παγκόσμιο επίπεδο. Άλλωστε, έρευνες έχουν δείξει ότι 6 στους 10 επαγγελματίες ποδοσφαιριστές σε όλο τον κόσμο πάσχουν από κατάθλιψη. Άρα, δεν είναι τόσο φαινόμενο της χώρας μας αλλά παγκόσμιο και γι’ αυτόν τον λόγο οι ομοσπονδίες συνεργάζονται εξ ολοκλήρου με ομάδα ψυχολόγων, κάτι που παρατηρείται εντονότερα στις Σκανδιναβικές χώρες».