Με… σάουνα προετοιμάστηκε η Μάλμε ενόψει ΠΑΟΚ

Η Μάλμε βρίσκεται στη Θεσσαλονίκη από το μεσημέρι της Δευτέρας και κινείται σε ρυθμούς ΠΑΟΚ, φτάνοντας σε ένα περιβάλλον πολύ διαφορετικό από ό,τι έχει συνηθίσει.

Η θερμοκρασία χτυπάει… κόκκινο στην Ελλάδα και οι Σουηδοί προσπαθούν να διαχειριστούν την κατάσταση, με τον Χέντρικ Ρίντστρεμ να σημειώνει χθες πως είναι κάτι που σε αυτή τη φάση, πριν το παιχνίδι, δεν επηρεάζει την ομάδα του, ωστόσο, θα φανεί αν θα αλλάξει αυτό στη διάρκεια του αγώνα.

Από τη δική του μεριά -βέβαια- ο προπονητής φυσικής κατάστασης της σουηδικής ομάδας αποκάλυψε σε τοποθέτησή του πως η προετοιμασία της Μάλμε περιλαμβάνει ακόμη και σάουνα: “Στο Eleda Stadion έχουμε σάουνα και την χρησιμοποιούμε κατά την προπόνηση. Η έκθεση στη σάουνα είναι καλή τόσο για την προσαρμογή στη ζέστη σε τέτοιους αγώνες, όσο και για την αποκατάσταση γενικότερα. Έχουμε τακτική έκθεση στην ζέστη. Παροτρύναμε τους παίκτες τις τελευταίες εβδομάδες να χρησιμοποιήσουν τη σάουνα γιατί γνωρίζαμε πόση ζέστη και υγρασία θα συναντήσουμε στη Θεσσαλονίκη“.

Όσο για το αν θα έχουν επαφή οι παίκτες με την πόλη; Συνέχισε, αναφέροντας: “Ναι, αλλά όχι περισσότερο από 15-20 λεπτά το πολύ. Πρέπει να έχουν απαραίτητο νερό μαζί τους και σε αυτή την περίπτωση πρέπει να γίνεται με χαλαρό ρυθμό. Έχουμε ένα μέγιστο χρόνο που μπορούν να εκτεθούν στη ζέστη έξω“.

Πηγή: PAOK24