ΥΓΕΙΑ
Έρευνα: Η χρόνια αϋπνία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο άνοιας κατά 40%
Η χρόνια αϋπνία μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη γήρανση του εγκεφάλου, σύμφωνα με νέα μελέτη, αυξάνοντας παράλληλα την πιθανότητα ανάπτυξης άνοιας. Οι άνθρωποι που υποφέρουν από χρόνια αϋπνία- μια κατάσταση που ορίζεται ως δυσκολία στον ύπνο τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα για τρεις μήνες ή περισσότερο- έχουν 40% περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν άνοια ή ήπια […]