ΑΝΔΡΑΣ

Red Flags σε μία σχέση που οι άνδρες συχνά αγνοούν
ΑΝΔΡΑΣ

Red Flags σε μία σχέση που οι άνδρες συχνά αγνοούν

Όταν είμαστε ερωτευμένοι, βλέπουμε τον άλλον μέσα από ροζ γυαλιά, από την άποψη ότι αγνοούμε όλες τα red flags που μας δείχνει. Συχνά οι άνδρες τείνουν να αγνοούν τα κόκκινα σημάδια κινδύνου ή να τα δικαιολογούν. Και δυστυχώς, όσο πιο πολύ αργείς να τα αναγνωρίσεις τόσο περισσότερο πληγώνεσαι. Ας ξεκινήσουμε λοιπόν για να δούμε μαζί […]

Πως να κάνεις καλή εντύπωση στο πρώτο ραντεβού
ΑΝΔΡΑΣ

Πως να κάνεις καλή εντύπωση στο πρώτο ραντεβού

Είσαι έτοιμος να βγεις ραντεβού με την κοπέλα που θες; Αν ναι, τότε μην παραλείψεις να διαβάσεις παρακάτω τους πέντε μυστικούς κανόνες που σου εγγυώνται πως το ραντεβού σου θα πάει πραγματικά καλά. Να σου πω, μόνο πως το πρώτο ραντεβού θεωρείται μια από τις πιο σημαντικές φάσεις μιας και είναι κατά κάποιο τρόπο η […]

Πως θα αναπτύξεις τον μεγαλύτερο μυ του χεριού σου
ΑΝΔΡΑΣ

Πως θα αναπτύξεις τον μεγαλύτερο μυ του χεριού σου

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που κοιτάζουν το μπράτσο τους μόνο στη μπροστά μεριά και αγνοούν τον τρικέφαλο μυ. Υπάρχουν πολλοί που ασχολούνται με αυτούς τους μύες, αλλά δε βλέπουν πως ο τρικέφαλος μυς έχει κάνει τους πατεράδες τους τούμπανα ολκής. Ένας πολύ βασικός λόγος που δεν αποδίδει η στόχευση στην αύξηση των μεγεθών στα χέρια, […]

Ποιο παλτό είναι κατάλληλο για το στυλ σου
ΑΝΔΡΑΣ

Ποιο παλτό είναι κατάλληλο για το στυλ σου

Επιτέλους, έστω αυτό το ελάχιστο, κρύο. Μια φθινοπωρινή δροσιά που προετοιμάζει για τον ερχομό του φθινοπώρου και του χειμώνα. Στην Ελλάδα, βέβαια, μοιάζει να έχουμε χάσει κάπως το φθινόπωρο και να πηγαίνουμε από το καλοκαίρι στον χειμώνα. Είναι ένα μεγάλο τμήμα της εποχής αυτής, πια, όπου η κάθε μέρα μπορεί να είναι από αρκετά ζεστή […]

Με ποιες ασκήσεις στο σπίτι θα χτίσεις κορμί
ΑΝΔΡΑΣ

Με ποιες ασκήσεις στο σπίτι θα χτίσεις κορμί

Σε ανθρώπους που ξεκινούν να τρέχουν μεγάλες αποστάσεις με στόχο κάποια στιγμή να τις αντέχουν, υπάρχουν μερικά κολπάκια που εφαρμόζουν οι προπονητές τους ή που βάζουν οι ίδιοι στον εαυτό τους για να φτάσουν στο τέρμα. Το πιο απλό τρικ είναι να μην έχεις στο νου σου τον αριθμό των χιλιομέτρων που θα τρέξεις, αλλά […]

Με ποιους τρόπους να συνδυάσεις το φούτερ σου
ΑΝΔΡΑΣ

Με ποιους τρόπους να συνδυάσεις το φούτερ σου

Άνεση και στυλ συνδυάζονται άψογα σε αυτό το κομμάτι ρούχου που πάντα είναι στην μόδα και φοριέται από άνδρες κάθε ηλικίας. Μπορείτε να κάνετε πολλές στυλιστικές επιλογές και συνδυασμούς στους οποίους το φούτερ θα είναι ο πρωταγωνιστής του outfit. Τα φούτερ μπορούν να χωριστούν σε τρεις γενικές κατηγορίες: Με φερμουάρ, με κουκούλα και τον συνδυασμό […]

Δυνητικά επικίνδυνες μεταλλάξεις στο σπέρμα μεγαλύτερων σε ηλικία ανδρών
ΑΝΔΡΑΣ

Δυνητικά επικίνδυνες μεταλλάξεις στο σπέρμα μεγαλύτερων σε ηλικία ανδρών

Νέα έρευνα έχει διαπιστώσει ότι δυνητικά επιβλαβείς μεταλλάξεις του DNA μπορούν να συσσωρεύονται στο σπέρμα των ανδρών όσο εκείνοι γερνούν, αυξάνοντας έτσι τον κίνδυνο να μεταδοθούν στα παιδιά και να επηρεάσουν την υγεία της επόμενης γενιάς. Οι μεταλλάξεις εμφανίζονται στο DNA όταν τα κύτταρα αναπαράγονται και προκύπτουν είτε τυχαία είτε λόγω περιβαλλοντικών πιέσεων. Μπορούν να […]

Ποια είναι τα καλύτερα ανδρικά ονόματα σύμφωνα με τις γυναίκες
ΑΝΔΡΑΣ

Ποια είναι τα καλύτερα ανδρικά ονόματα σύμφωνα με τις γυναίκες

Υπάρχουν κάποια ανδρικά ονόματα που ανέκαθεν κατείχαν εξέχουσα θέση στην καρδιά των γυναικών. Έτσι νομίζαμε τουλάχιστον γιατί τα… συνήθη ύποπτα που είχαμε στο μυαλό μας μάλλον δεν έχουν καμία σχέση με τη σύγχρονη πραγματικότητα. Αυτή τη φορά, η έκπληξη μας…. τη φύλαγε στη γωνία, καθώς οι κυρίες που ερωτήθηκαν σχετικά με το πιο ακαταμάχητο ανδρικό […]

Ποιο είναι το ιδανικό ανδρικό ντύσιμο για γάμο
ΑΝΔΡΑΣ

Ποιο είναι το ιδανικό ανδρικό ντύσιμο για γάμο

Η περίοδος της άνοιξης και του καλοκαιριού πλησιάζει, τα προσκλητήρια κάνουν την εμφάνιση τους, με αποτέλεσμα πολλοί από εσάς να αναρωτιέστε ποιο μπορεί να είναι το κατάλληλο ανδρικό ντύσιμο για γάμο. Κι όμως, σας έχουμε ευχάριστα νέα. Οι λύσεις είναι πολλές, κατάλληλες για κάθε στυλ. Από smart casual, μέχρι ντύσιμο με σακάκι ή χωρίς, μπορείτε […]

Ποιο είναι το «τέλειο» ανδρικό σώμα
ΑΝΔΡΑΣ

Ποιο είναι το «τέλειο» ανδρικό σώμα

Οι απόψεις για το «τέλειο» γυναικείο σώμα έχουν αλλάξει σημαντικά με τα χρόνια. Για παράδειγμα, τη δεκαετία του 1950, οι γυναίκες ήθελαν να μοιάζουν με την εντυπωσιακή Μέριλιν Μονρόε και την Ελίζαμπεθ Τέιλορ, ενώ τη δεκαετία του 1990 επιδίωκαν ένα άλλο, πολύ αδύνατο στυλ, τύπου Κέιτ Μος, που ονομάστηκε «heroin chic». Ως προς το «τέλειο» […]