Ποιο είναι το γλυκό χωρίς ζάχαρη που θα λατρέψουν τα παιδιά
Είναι πολύ απλό και γρήγορο
Εικόνα: Unsplash
Οι μικροί μας φίλοι αγαπούν τα γλυκά και τις περισσότερες φορές, οι γονείς αρνούνται να τους δώσουν για λόγους υγείας, με αποτέλεσμα συχνά η ένταση να είναι αναπόφευκτη.
Παρακάτω, ακολουθεί η συνταγή για ένα γλυκό το οποίο θα λατρέψουν τα παιδιά σας και μάλιστα, δεν περιέχει καθόλου ζάχαρη.
Είναι εύκολο στην παρασκευή και πολύ υγιεινό.
Τι θα χρειαστείτε:
4 κούπες δημητριακά χωρίς ζάχαρη 2 κουτ. της σούπας μέλι 1/2 κούπα βούτυρο καρύδας
Εκτέλεση συνταγής:
Λιώστε σε ένα κατσαρολάκι το βούτυρο καρύδας με το μέλι. Κατεβάστε από τη φωτιά και ρίξτε μέσα τα δημητριακά. Ανακατέψτε καλά και βάλτε από μία κουταλιά μέσα σε χαρτάκια ψησίματος. Ψήστε στους 150 βαθμούς Κελσίου για 10 λεπτά. Μόλις κρυώσουν είναι έτοιμα προς κατανάλωση.